Guardiola Pasrah Pemain Incarannya Lebih Memilih Chelsea

JawaPos.com – Chelsea menjadi pelabuhan baru bagi karir Jorge Luiz Frello Filho. Pemain yang akrab disapa Jorginho itu dibeli dari Napoli seharga 50 juta pounds atau setara Rp 951 miliar.

Dalam perburuan, Chelsea mengalahkan Manchester City. Tadinya Jorginho sudah sangat dengan dengan kubu The Citiznes. Namun gelandang blasteran Italia-Brasil itu akhirnya memilih Chelsea karena mengikuti pelatihnya di Napoli, Maurizio Sarri yang kini dipercaya menangani The Blues.

Pelatih City, Josep Guardiola tentu gigit jari atas keputusan sang pemain. Ia hanya bisa pasrah menerima pilihan Jorginho yang bergabung dengan klub rival.

Bursa transfer, Chelsea, Napoli, JorginhoJorginho diberi kontrak lima tahun oleh Chelsea (Dok. Chelsea)

“Kami sudah mencobanya. Tapi para pemain tahu kemana dia harus pergi. Mungkin baginya suatu kesalahan jika memilih kami. Sebab dia ingin pergi bersama Maurizio Sarri ke Chelsea,” ucap Guardiola yang dikutip dari The Sun.

“Sepak bola Inggris telah kedatangan pemain luar biasa. Jika dia memilih Chelsea, mungkin memang itu yang terbaik untuknya,” sambung Guardiola.

Meski demikian, Guardiola enggan patah semangat. Kabarnya ia akan tetap mencari gelandang baru di bursa transfer musim panas ini. Menurut beberapa media, eks pelatih Barcelona tersebut ingin memboyong Thiago Alcantara serta Miralem Pjanic ke Etihad Stadium.

(bep/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

Demi Alisson, Pemilik Liverpool Tak Peduli Sampai Harus Bobol Rekening

JawaPos.com – Liverpool berhasil mendatangkan Alisson Ramses Becker dari AS Roma. Kiper kebangsaan Brasil itu dibeli seharga 72,5 juta euro atau setara Rp 1,2 triliun.

Meski terbilang mahal untuk sekelas penjaga gawang, Liverpool tetap maju ke lantai negosiasi. The Reds nekat memecahkan rekor transfer dunia karena ingin memiliki kiper hebat sekelas Alisson untuk menggantikan peran Loris Karius dan Simon Mignolet.

“Kami memiliki peluang mendapatkan salah satu kiper terbaik di dunia, jadi kami tidak perlu pikir panjang soal urusan itu. Jujur saja, Anda cuma perlu sedikit waktu untuk membicarakan ini dengan pemilik klub. Mereka antusias, jadi kami langsung melakukannya,” kata pelatih Liverpool, Juergen Klopp.

Bursa Transfer Pemain, Liverpool, AS Roma, Alisson, Kiper Termahal Dunia, Rekor TransferAlisson Ramses Becker resmi menjadi bagian dari skuad Liverpool mulai musim 2018-2019 (Twitter @LFC)

“Saya rasa ini sesuatu yang memang harus kami lakukan. Tak ada hubungannya dengan harga transfer. Kami tak punya banyak waktu untuk memikirkannya. Semua ditentukan oleh nilai pasar,” jelasnya yang dikutip dari laman resmi klub.

Sebelumnya Alisson juga dibidik oleh Real Madrid dan Paris Saint Germain. Namun jumlah uang yang digelontorkan Liverpool membuat Roma akhirnya luluh untuk melepas salah satu pemain terbaiknya ini.

“Alisson pemain yang bagus. Dia bisa berbahasa Inggris dengan lancar. Dia punya pengalaman di sepak bola Eropa. Dia bermain pada level tertinggi. Dia memperlihatkan aksi bagus selama membela Timnas Brasil di Piala Dunia. Tapi sayangnya mereka kurang beruntung,” ujar Klopp.

Harga Alisson mengalahkan Gianluigi Buffon (52 juta euro – Parma ke Juventus), Ederson Moraes (40 juta euro – Benfica ke Manchester City), Manuel Neuer (30 juta euro – Schalke ke Bayern Muenchen), dan Jordan Pickford (28,5 juta euro – Sunderland ke Everton). Alisson jadi pemain termahal kedua di Liverpool setelah Virgil Van Dijk yang diboyong dari Southampton pada musim dingin 2018 lalu dengan harga 80 juta euro.

(bep/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

Kiper Baru Liverpool Girang Ketemu Salah Lagi

JawaPos.com – Alisson Ramses Becker akhirnya mendarat di Liverpool. Penggawa Timnas Brasil itu jadi kiper termahal sejagad raya usai ditebus dari AS Roma dengan biaya transfer 72,5 juta euro atau setara Rp 1,2 triliun.

Oleh Liverpool, Alisson dikontrak hingga 30 Juni 2024. Ia bakal menggeser dua kiper Liverpool di musim lalu, Simon Mignolet dan Loris Karius.

“Saya senang bisa gabung ke Liverpool. Ini bagaikan mimpi yang menjadi kenyataan,” ungkap sang pemain yang dikutip dari situs resmi klub.

“Bagi saya ini merupakan langkah yang besar. Saya akan berusaha memberikan semuanya untuk klub ini,” janji Alisson.

Di skuad The Reds, kiper 25 tahun itu kembali bertemu dengan Mohammad Salah. Seperti diketahui, pada musim lalu Salah dijual Roma ke Liverpool seharga 42 juta euro.

“Salah? Setelah dia meninggalkan Roma, kami tak lagi berkomunikasi. Kami hanya bertemu di pertandingan semifinal Liga Champions. Tapi sebelum saya ke sini (Liverpool), dia mengirim pesan ‘Hei, Anda tunggu apa lagi?’. Saat negosiasi sudah selesai saya langsung menjawabnya, ‘Tunggulah, saya dalam perjalanan’,” ujar Alisson.

“Saya senang punya kesempatan bermain dengannya lagi. Bagi saya, merupakan hal luar biasa bisa berada satu tim bersama orang-orang hebat. Anda memerlukan ini untuk membuat keputusan penting. Keberadaan Juergen Klopp sebagai pelatih juga membuat saya antusias menjadi bagian dari tim ini,” pungkasnya.

(bep/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

Resmi Datangkan Alisson, Liverpool Pecahkan Rekor Transfer

JawaPos.com – Liverpool akhirnya memenangkan perburuan Alisson Ramses Becker. Kiper Timnas Brasil itu didatangkan dari AS Roma dengan biaya transfer fantastis, 72,5 juta euro atau setara Rp 1,2 triliun.

Sebelumnya Alisson juga dikaitkan dengan Real Madrid dan Paris Saint Germain. Namun jumlah uang yang digelontorkan Liverpool membuat Roma akhirnya luluh untuk melepas salah satu pemain terbaiknya ini.

“Liverpool FC telah menyelesaikan transfer Alisson Becker dari AS Roma. Pemain berusia 25 tahun itu sudah menandatangani kontrak jangka panjang dengan The Reds setelah menjalani tes medis dan menyelesaikan formalitas kepindahannya di Melwood,” tulis pernyataan resmi Liverpool.

Bursa Transfer Pemain, Liverpool, AS Roma, Alisson, Kiper Termahal Dunia, Rekor TransferAlisson Ramses Becker resmi menjadi bagian dari skuad Liverpool mulai musim 2018-2019 (Twitter @LFC)

Dengan begini, Liverpool sukses memecahkan rekor transfer dunia untuk pemain yang menempati posisi penjaga gawang. Alisson tercatat sebagai kiper dengan harga pembelian tertinggi sejagad raya.

Mantan pemain Internacional itu mengalahkan Gianluigi Buffon (52 juta euro – Parma ke Juventus), Ederson Moraes (40 juta euro – Benfica ke Manchester City), Manuel Neuer (30 juta euro – Schalke ke Bayern Muenchen), dan Jordan Pickford (28,5 juta euro – Sunderland ke Everton). Alisson jadi pemain termahal kedua di Liverpool setelah Virgil Van Dijk yang diboyong dari Southampton pada musim dingin 2018 lalu dengan harga 80 juta euro.

“Saya senang bisa gabung ke Liverpool. Ini bagaikan mimpi yang menjadi kenyataan,” ungkap sang pemain.

“Bagi saya ini merupakan langkah yang besar. Saya akan berusaha memberikan semuanya untuk klub ini,” pungkasnya.

(bep/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

5 Kelebihan Makanan Organik untuk Hidup Lebih Sehat

JawaPos.com – Tak dipungkiri konsumsi makanan sehat diperlukan agar stamina tubuh terjaga dengan baik. Makanan sehat yang tumbuh secara organik terbukti memiliki lebih banyak nutrisi, vitamin, mineral, enzim, dan mikronutrien.

Dilansir dari Health Site, Rabu (18/7), makanan organik merupakan pilihan yang tepat untuk dimasukkan ke dalam menu diet. Meskipun lebih mahal, manfaat kesehatan yang diperoleh dari makanan organik jauh lebih besar. Berikut ini adalah 5 keutamaan bahan makanan organik yang baik dikonsumsi setiap hari.

1. Bebas Bahan kimia

Tanaman yang mengandung bahan kimia berdampak negatif pada tubuh kita. jika memilih untuk makanan organik, karena mereka bebas dari bahan kimia, racun, dan pestisida. Organik juga lebih padat nutrisi daripada makanan yang tumbuh dengan bantuan kimiawi atau junk food.

2. Banyak Nutrisi

Makanan yang tumbuh secara organik memiliki lebih banyak nutrisi, vitamin, mineral, enzim, dan mikronutrien.Sebuah tinjauan yang dilakukan oleh Journal of Alternative and Complementary Medicine menyatakan lima sayuran yang ditanam secara organik seperti selada, bayam, wortel, kubis, dan kentang menyediakan cadangan vitamin C yang mencukupi, dibandingkan sayuran yang ditanam secara konvensional.

3. Mudah Ditanam

Buah-buahan dan sayuran organik selalu dibiarkan tumbuh penuh di lapangan. Ini yang membantu mempertahankan rasa dan tekstur asli tanaman.

4. Bebas dari Obat-Obatan Suntik

Produk hewan organik bersertifikat harus bebas dari hormon dan antibiotik. Hewan yang dibesarkan secara organik juga memiliki standar kesejahteraan tertinggi, dengan banyak ruang untuk merumput secara alami di padang rumput organik.

5. Mempertahankan Ekosistem

Pertanian organik fokus pada praktik-praktik ramah lingkungan dan mendukung pertanian selaras dengan alam. Rotasi tanaman dan pelestarian tanah menjaga lahan pertanian sehat dan bebas bahan kimia. Serangga, katak, burung, dan organisme tanah tidak terbunuh dalam pertanian organik sehingga tanaman dan pertanian dapat mempertahankan potensi penuh.

(fid/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

3 Gangguan Tidur yang Bikin Seseorang Mengantuk Sepanjang Hari

JawaPos.com – Mengantuk adalah kondisi normal yang seringnya terjadi akibat kurang tidur di malam hari. Sayangnya bagi beberapa orang, rasa kantuk yang mereka alami ini tergolong ekstrem dan sulit untuk diredakan meskipun sudah istirahat yang cukup. Sebab mereka mengalami gangguan tidur di malam hari.

Tak jarang, kondisi ini menghambat aktivitas sehari-hari. Jika sudah begini, maka harus waspada. Pasalnya, sering mengantuk sepanjang hari bisa jadi tanda masalah kesehatan tertentu.

Dalam keterangan tertulis hello sehat, Kamis (19/7), ada banyak hal yang membuat seseorang sering mengantuk berat. Akan tetapi, ada tiga jenis gangguan tidur yang paling umum menyebabkan mengantuk sepanjang hari, di antaranya:

1. Obstructive Sleep Apnea

Obstructive sleep apnea (OSA) adalah gangguan tidur paling umum yang memengaruhi banyak orang dewasa di dunia. Kondisi ini membuat seseorang sering berhenti bernapas beberapa kali ketika tidur. Hal ini bisa berlangsung selama 10-20 detik, dan mungkin saja terjadi hingga ratusan kali ketika seseorang tidur.

Karena orang dengan OSA sering terbangun dari tidurnya (meskipun mereka tidak menyadari mereka terbangun), akibatnya yaitu kualitas tidur mereka jadi terganggu. Buruknya kualitas tidur ini membuat orang dengan OSA sering merasa tidak bertenaga dan kurang produktif untuk menjalani aktivitas sehari-hari.

Gejala OSA yang paling mudah diamati adalah mendengkur. Selain itu, beberapa orang juga sering tersedak atau mengalami napas yang tersengal-sengal ketika tidur.

2. Narkolepsi

Narkolepsi juga merupakan salah satu gangguan tidur yang paling umum terjadi. Narkolepsi sendiri adalah suatu gangguan tidur kronis, ketika terjadi kelainan pada saraf yang menyebabkan seseorang tidak mampu untuk mengontrol siklus tidur atau bangun.

Orang yang memiliki kondisi ini mengalami kesulitan dalam mengendalikan rasa kantuk, terutama di siang hari. Narkolepsi juga membuat seseorang kesulitan untuk tetap bangun dan terjaga dalam waktu yang lama. Akibatnya, mereka bisa tertidur kapan saja dan di mana saja meskipun sedang beraktivitas.

Sampai saat ini penyebab pasti narkolepsi masih belum diketahui. Namun, para ilmuwan menyakini bahwa narkolepsi dapat disebabkan karena kekurangan senyawa hypocretin (atau disebut juga orexin) dalam otak. Hypocretin adalan senyawa yang mengatur kesadaran ketika Anda terjaga serta keadaan REM saat Anda tertidur.

Meskipun belum ada penjelasan mengapa produksi hypocretin pada otak bisa berkurang, para peneliti menduga adanya hubungan antara hal tersebut dengan masalah autoimun. Gejala narkolepsi yang paling umum adalah rasa kantuk di siang hari yang berlebihan.

Tidak hanya itu, orang dengan kondisi ini juga sering mengalami sleep attacks, yang membuat penderitanya dapat tertidur saat sedang bekerja bahkan berkendara. Ketika terbangun mereka tidak akan mengingat apa yang sudah terjadi.

3. Restless Legs Syndrome

Restless legs syndrome (RLS) adalah kelainan saraf yang menyebabkan seseorang tidak dapat mengendalikan pergerakan kakinya. Hal ini biasanya terjadi karena mereka merasa kaki tidak nyaman, kesemutan, ataupun rasa sakit yang tidak jelas sebabnya. Perasaan tidak nyaman ini juga dapat dirasakan pada lengan dan bagian tubuh lainnya.

RLS umumnya terjadi di malam hari pada waktu tidur atau saat seseorang siap-siap untuk tidur. Ini dapat mengganggu tidur yang menyebabkan kantuk di siang hari. Beberapa orang juga mengalami perasaan gelisah pada seluruh bagian kaki saat mereka duduk. Para peneliti mencurigai bahwa kondisi ini kemungkinan merupakan akibat dari ketidakseimbangan zat kimia di otak, yaitu dopamin, yang berfungsi untuk mengendalikan pergerakan otot.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Jangan Minder, Ada Terapi Non Operasi Bagi Penyandang Skoliosis

JawaPos.com – Seseorang yang mengalami penyakit skoliosis atau kelainan pada rangka tubuh tulang belakang yang melengkung pasti merasa minder atau tak percaya diri. Skoliosis dapat terjadi pada anak-anak dan dewasa. Namun kini ada solusi untuk penyandang skoliosis.

Pada anak-anak skoliosis dapat tumbuh menjadi kondisi yang serius karena dapat berkembang sangat cepat seiring pertumbuhannya. Skoliosis juga dapat terjadi pada orang dewasa yang tidak memiliki sejarah kondisi ini akibat dari degenerasi pada tulang belakang dan usia bertambah tua.

Ahli dari Klinik Scoliosis Care Dr. dr. Ninis Sri Prasetyowati, Sp. KFR, menjelaskan ada berbagai cara perawatan skoliosis, salah satunya yaitu dengan terapi non-operasi. Terapi non-operasi sebagai harapan baru bagi pasien skoliosis karena dapat mengkoreksi kurva derajat
yang besar. Umumnya, terapi non-operasi yang dilakukan yaitu penggunaan brace, exercise, dan latihan fisik dengan alat fisioterapi untuk mengurangi rasa nyeri.

“Brace sangat berperan mengkoreksi kurva terutama bagi pasien yang memiliki kurva lebih dari 30 derajat dan ditambah melakukan exercise sesuai dengan bentuk kurva, bukan exercise konvensional,” jelas Ninis dalam Seminar Media baru-baru ini.

Mengenai jenis dan efektif tidaknya penggunaan brace, Brace & Rehab Clinician, Labana Simanihuruk, B.Sc., menjelaskan Brace secara klinis telah terbukti dapat mengurangi lengkung atau kurva pada kasus umum skoliosis dan khyphosis. Brace mengurangi sakit, memperbaiki postur tubuh, memperlambat pertumbuhan kurva pada anak, memperbaiki bentuk tubuh dengan mengurangi tonjolan tulang iga serta mensejajarkan bahu dan pinggang.

“Kami bekerja dengan akurasi tinggi mulai dengan mendeteksi secara teliti menggunakan scolio meter dan metode adam test pada tahap awal. Bila didapatkan tanda-tanda skoliosis, maka dilakukan pengecekan menggunakan X-Ray. Kami menggunakan metode X-Ray
PA lateral dan lateral dengan Ferguson Technique,” ujarnya.

Setelah itu, ditentukan terapi yang tepat dan sesuai dengan tujuan. Ada 5 jenis brace yang dapat digunakan sesuai dengan kondisinya, yaitu pertama Scolibrace yang juga digunakan sebagai koreksi skoliosis. Kedua, Lumbar brace / elderly brace untuk dewasa atau manula yang mempunyai denovo skoliosis. Ketiga, Kypho brace bagi pasien kyphosis. Keempat, Scolinite untuk anak-anak dengan derajat kurva <20 dan kelima, Hybrid kypho-scoliosis brace
untuk pasien skoliosis dan kyphosis.

“Efektif atau tidaknya brace dapat dilihat dari kualitas design dan pembuatan Brace dan mampu melakukan koreksi atau perbaikan kurva skoliosis. Selain bentuk brace yang ramping, ringan dan kokoh, warna dan design dapat disesuaikan dengan gaya dan selera setiap pemakainya sehingga dapat menambah rasa kepercayaan diri saat digunakan,” tutupnya.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Mengenal Penyakit Skoliosis, Gangguan Tulang Belakang yang Melengkung

JawaPos.com – Setiap orang tentu menginginkan tubuh lahir sempurna. Namun ada satu penyakit yang membuat punggung seseorang terlihat melengkung dan kurang sempurna yakni skoliosis.

Skoliosis merupakan kelainan pada rangka tubuh yang berupa kelengkungan tulang belakang. Skoliosis dapat terjadi pada anak-anak dan dewasa. Pada anak-anak, skoliosis dapat berubah menjadi kondisi yang serius seiring dengan pertumbuhannya.

Skoliosis juga dapat terjadi pada orang dewasa yang tidak memiliki sejarah kondisi ini, dikarenakan degenerasi pada tulang belakang dan faktor usia yang bertambah tua. Jika skoliosis dapat terdeteksi atau ditemukan lebih awal, pasien dapat menghindari
gejala-gejala kondisi yang lebih parah.

“Bila dibiarkan saja tanpa penanganan atau perawatan, skoliosis terkadang perlu diambil tindakan pembedahan,” kata Ahli dari Klinik Scoliosis Care Dr. dr. Ninis Sri Prasetyowati, Sp. KFR, dalam Seminar Media baru-baru ini.

Menurutnya, masyarakat masih kurang menyadari tentang pentingnya edukasi skoliosis. Padahal prevalensi skoliosis makin meningkat yaitu sekitar 3 persen di dunia dan 4-5 persen di Indonesia.

Usia Penderitanya

Skoliosis dapat terjadi sejak balita dan kanak-kanak yaitu usia 0-3 tahun (infantile), 4-9 tahun (juvenile), 10-19 tahun (adolescent), dan lebih dari 19 tahun (adult). Progresivitas skoliosis terjadi pada umur 10-18 tahun. Jika dilihat berdasarkan jenis kelamin, skoliosis lebih banyak terjadi pada perempuan. Dari keseluruhan skoliosis yang terjadi, sebanyak 80 persen merupakan skoliosis idiopatik.

Faktor Pencetusnya

Skoliosis dapat terjadi karena faktor genetik, kelainan kongenital atau bawaan dari lahir, kelainan pembentukan tulang atau kelainan neurologis dan habitual atau kebiasaan dalam membawa barang berat. Deteksi skoliosis secara akurat dan dini penting untuk dilakukan dengan cara mengecek dari belakang.

“Apakah adanya tonjolan pada tulang bahu, pinggang dan pinggul yang memiliki kurva tidak seharusnya,” paparnya. 

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Kompetisi Belum Mulai, Liverpool Sudah Kehilangan Satu Pemain

JawaPos.com – Kabar buruk diterima Alex Oxlade-Chamberlain. Gelandang Liverpool tersebut harus absen panjang karena mengalami cedera parah pada bagian lutut.

Gara-gara cederanya itu, Chamberlain tersingkir dari skuad Timnas Inggris di Piala Dunia 2018 lalu. Kini dirinya harus menjalani proses pemulihan dengan janga waktu yang cukup panjang.

“Musim ini Ox akan fokus pada pemulihan cedera. Kami sudah mendapat kabar ini sejak hari pertama dia mengalami cederanya. Setelah operasi dia akan sering melakukan tahap rehabilitasi,” ucap pelatih Liverpool, Juergen Klopp.

Alex Oxlade-Chamberlain, Liverpool, Liga Champions, Piala Dunia, Timnas InggrisAlex Oxlade-Chamberlein mengalami cedera lutut (Sky Sports)

“Bagi kami ini jadwal yang tepat dan sudah direncanakan. Semuanya berjalan baik. Tapi dia tidak akan bersama kami pada banyak pertandingan di musim ini. Jika dia kembali bermain di musim ini, itu hanya sebagai bonus,” tuturnya yang dikutip dari laman resmi klub.

Chamberlain sebenarnya memang punya riwayat cedera yang cukup buruk. Sewaktu membela Arsenal dari 2011-2017, ia beberapa kali keluar masuk ruang perawatan medis.

Meski demikian, bakatnya tidak luntur dan potensinya tetap menjanjikan. Karena itu Liverpool berani menebusnya dari Arsenal seharga 20 juta pounds dan memberinya kontrak hingga 30 Juni 2022.

“Dia sangat penting untuk tim ini. yang jadi fokus, semua proses harus dilewati dengan baik dan tanpa terburu-buru,” ungkap Klopp.

“Dia pemain yang luar biasa. Saya tak sabar membawanya lagi bersama skuad kami. Tapi dia harus lebih dulu siap agar bisa menjadi bermain lebih baik lagi di masanya nanti,” pungkasnya.

(bep/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

Regangkan Tubuh Biar Bugar, Ini Tips Gerakan Bagi Jamaah Haji

JawaPos.com – Tahapan perjalanan jamaah haji sudah dimulai. Perjalanan panjang dengan pesawat, menunggu lama di imigrasi, dan serangkaian ibadah tentu memerlukan banyak stamina. Maka, ada tips bagi jamaah haji untuk tetap bugar selama mengikuti tahapannya.

Kepala Pusat Kesehatan Haji Kementerian Kesehatan Eka Jusuf Singka berharap jamaah haji tetap bugar selama mengikuti setiap tahapan. Tenaga Kesehatan Haji Indonesia Kelompok Terbang (TKHI Kloter) pun diberangkatkan untuk memberikan arahan bagi para jamaah haji.

“Senam dipimpin oleh TKHI Kloter. Bisa juga perorangan,” jelas Eka dalam keterangan tertulis, Rabu (18/7).

Regangkan Tubuh Biar Bugar, Ini Tips Gerakan Bagi Jamaah HajiIlustrasi gerakan peregangan bagi jamaah haji agar bugar. (Kemenkes)

Cara Peregangan

Sebelum memulai senam, posisikan badan dengan duduk bersandar kursi, usahakan punggung tegak. Tahan, sampai hitungan ke delapan atau sekitar 10 detik. Setelah posisi sempurna, lanjutkan ke gerakan berikutnya masing-masing 8 hitungan.

Gerakan Kepala

Tundukkan kepala ke bawah sambil di tekan dengan kedua tangan. Tolehkah kepala ke kanan, sentuhlah tangan kiri di pipi kiri, lalu tekan dorong ke samping kanan. Lakukan gerakan kebalikan.

Rebahkan kepala ke arah kanan, sentuhlah tangan kanan di kepala bagian kiri, lalu tekan ke arah kanan. Lakukan gerakan kebalikan.

Gerakan Tangan

Luruskan tangan kanan ke arah samping kiri, kemudian tangan kiri menyentuh siku tangan kanan lalu tekan ke arah dalam. Lakukan gerakan kebalikan.

Angkat tangan kanan, silangkan di belakang kepala, lalu tangan kiri menyentuh siku tangan kanan, kemudian tarik ke arah kiri. Lakukan gerakan kebalikan.

Gerakan Bahu

Kaitkan kedua tangan lalu dorong ke arah depan.
Lanjutkan gerakan ke atas.
Lanjutkan gerakan ke samping kanan.
Lanjutkan gerakan ke samping kiri.

Gerakan Pinggang

Putar badan ke arah samping kanan dan kedua tangan memegang sandaran tangan. Lakukan gerakan kebalikan.

Gerakan Kaki

Lakukan gerakan mengangkat tumit/ jinjit kemudian turunkan.

Semua gerakan ini sederhana dan dapat dilakukan secara mandiri. Yang tak kalah penting, lakukan senam sambil tersenyum.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

3 Dampak Utama yang Timbul Pada Anak Penderita Bibir Sumbing

JawaPos.om – Semua orang tua tentu berharap anaknya lahir dengan sehat, sempurna, tak kekurangan satu apapun. Namun tak jarang ditemui seorang anak lahir dengan bibir dan lelangit sumbing (bibir sumbing).

Dalam rangka memperingati Bulan Kepedulian Bibir dan Lelangit Sumbing yang jatuh setiap bulan Juli, Cleft and Craniofacial Center (CCC) RSCM-FKUI menggelar program Cleft and Craniofacial Awareness and Prevention Month bertajuk ‘Mengukir Senyuman dan Harapan Untuk Masa Depan Yang Lebih Baik’. Staf konsultan bedah plastik craniofacial di CCC dr. Prasetyanugraheni Kreshanti, SpBP-RE (KKF), mengatakan bibir sumbing ini dapat dikenali dengan terlihatnya celah pada bibir. Ketidaksempurnaan bentuk terjadi karena tidak menyatunya bibir atas dan/atau lelangit yang dapat ditemukan pada satu sisi atau kedua sisi bibir atas dan/atau lelangit.

“Hingga saat ini masih belum diketahui secara pasti penyebab kelainan bibir dan lelangit sumbing ini. Namun diduga penyebabnya adalah multifaktorial, di antaranya adalah faktor genetik dan faktor lingkungan,” jelasnya dalam konferensi pers, Selasa (17/7). Lalu, apa saja dampak bibir sumbing bagi anak?

1. Penampilan Fisik

Masalah yang dapat ditimbulkan tidak hanya masalah penampilan tetapi juga dapat menimbulkan masalah suara yang sangau (karena lelangit mulut anak tidak sempurna sehingga tidak dapat mengucapkan kata dengan baik).

2. Makan dan Minum

Masalah minum atau makan seperti susu yang keluar dari hidung saat bayi menyusui, masalah infeksi telinga, dan masalah pertumbuhan gigi dan tulang rahang atas.

3. Psikologis

Kepala Divisi Bedah PlastikRekonstruksi dan Estetik RSCM-FKUI Prof. dr. Chaula L. Sukasah, SpBP-RE (K), menjelaskan kelainan bibir dan lelangit sumbing ini mungkin tampak menakutkan dan menyebabkan beban pikiran pada orang tua. Namun sesungguhnya kelainan ini dapat diatasi dengan hasil yang baik bila ditatalaksana secara multi dan interdisiplin sejak dini, sesuai tahap pertumbuhan dan perkembangan, serta berkesinambungan.

“Kami mengajak orang tua pasien dan masyarakat untuk dapat mengenali secara dini supaya penderita bibir dan lelangit sumbing biasmendapat akses kepelayanan yang efektifsejak awal untuk mendapatkan hasil yang baik, tidak hanya secara estetik namun jugasecara fungsional, sehingga dapat menjadi anggota masyarakat yang produktif,” tegasnya.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

7.500 Kasus Per Tahun, Cek dan Tangani Bibir Sumbing Sejak Dini

JawaPos.com – Persoalan anak yang menderita bibir dan lelangit sumbing (bibir sumbing) merupakan salah satu masalah kesehatan serius yang kadang terabaikan. Meski terlahir di era yang sudah lebih maju dengan pemerataan nutrisi yang jauh lebih baik, jumlah penderita bibir dan lelangit sumbing di Indonesia masih tergolong tinggi.

Jumlah kasus baru bibir dan lelangit sumbing di Indonesia mencapai 7.500 per tahun. Faktanya, satu dari 1.000 kelahiran hidup anak mengalami kelainan celah bibir. Berdasarkan Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2013, prevalensi kecacatan pada anak usia 24-59 mencapai 0,53 persen dengan 0,08 persen di antaranya adalah anak yang menderita bibir dan lelangit sumbing.

Bibir dan lelangit sumbing terjadi akibat gagalnya proses penyatuan bibir dan lelangit pada masa perkembangan janin. Sehingga terdapat celah di antara rongga mulut dan rongga hidung.

Dalam rangka memperingati Bulan Kepedulian Bibir dan Lelangit Sumbing yang jatuh setiap bulan Juli, Cleft and Craniofacial Center (CCC) RSCM-FKUI menggelar program Cleft and Craniofacial Awareness and Prevention Month bertajuk ‘Mengukir Senyuman dan Harapan Untuk Masa Depan Yang Lebih Baik’. Kegiatan ini meliputi bakti sosial multidisiplin bibir dan lelangit sumbing di RSCM, edukasi untuk orang tua pasien, pelatihan terapi wicara, dan pembentukan tim bakti sosial CCC RSCM-FKUI untuk menolong pasien-pasien sumbing di luar Jakarta.

“Secara lebih dekat, Cleft and Craniofacial Center RSCM-FKUI merupakan pusat pelayanan multidisiplin untuk penatalaksanaan bibir dan lelangit sumbing serta kelainan kraniofasial lainnya,” kata Supervisor Pelayanan Cleft and Craniofacial Center RSCM-FKUI, dr. Kristaninta Bangun, SpBP-RE (KKF) dalam keterangan tertulis, Selasa (17/7).

Unit ini berada di bawah Divisi Bedah Plastik Rekonstruksi dan Estetik, Departemen Medik Ilmu Bedah, RS Ciptomangunkusumo dan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia yang menyediakan berbagai layanan. Tidak hanya pembedahan, namun CCC juga melayani terapi lainnya seperti terapi wicara, makan, dan gigi oleh tenaga medis yang telah terlatih di bidangnya masing-masing.

Cleft and Craniofacial Center RSCM-FKUI menawarkan pelayanan terpadu untuk penderita bibir dan lelangit sumbing yang meliputi pelayanan sejak dini. Tentunya sesuai dengan tahap pertumbuhan dan perkembangan, multi dan inter disiplin, serta berkesinambungan.

“Akan lebih baik jika anak dengan bibir sumbing terdeteksi lebih dini. Jika early, bibir sumbing itu penanganannya harus holistik. Sehingga anak bisa secara fungsional bisa berbicara yang baik, pendengaran baik, tidak sengau hingga masa pertumbuhannya di usia 18 tahun,” tutup Kristaninta.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Benarkah Rokok, Alkohol, dan Obat-obatan Picu Anak Lahir Sumbing?

JawaPos.com – Siapapun pasti menginginkan bentuk bibir yang sempurna. Namun, sering ditemui adanya ketidaksempurnaan bentuk bibir atau yang lebih dikenal dengan bibir sumbing (bibir dan lelangit sumbing).

Sebenarnya ketidaksempurnaan ini terjadi akibat gagalnya proses penyatuan bibir dan lelangit pada masa perkembangan janin. Sehingga terdapat celah di antara rongga mulut dan rongga hidung. Bicara penyebabnya, hingga saat ini masih belum diketahui secara pasti penyebab kelainan bibir dan lelangit sumbing ini.

“Gizu buruk jadi risiko makin besar? Bukan begitu ya. Bibiir sumbing itu ada 2, bagian sindrome dan bibir sumbing saja. Penyebab pasti sebetulnya belum bisa memastikan ini lho biang utamanya,” kata Dokter Spesialis Anak RSCM Yoga Devaara dalam konferensi pers tentang Bulan Kepedulian Bibir dan Lelangit Sumbing yang jatuh setiap bulan Juli, Cleft and Craniofacial Center (CCC) RSCM-FKUI, Selasa (17/7).

Namun penyebab bibir sumbing diduga berasal dari multifaktorial. Di antaranya adalah faktor genetik dan faktor lingkungan, selain pemenuhan nutrisi dan paparan obat-obatan atau penyakit tertentu selama kehamilan.

“Tapi bisa ada lingkungan misalnya merokok dan alkohol. Penyebabnya multifaktor. Gizi adalah salah satunya,” jelasnya.

Jika dilihat dari segi nutrisi, gizi tak cukup pun bisa menjadi faktor risiko anak lahir dengan bibir sumbing. Diduga penyebabnya memang karena kekurangan asam folat pada trimester awal kehamilan. Tapi janin yang terpenuhi asam folatnya masih berisiko lahir dengan bibir sumbing karena dipengaruhi faktor lingkungan.

Senada dengan dokter Yoga, Wakil Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Dr. dr. Dwiana Ocviyanti, SpOG mengungkapkan faktor risiko dari lingkungan terhadap penyebab bibir sumbing diduga karena rokok, alkohol, dan obat-obatan. Obat-obatan tersebut seperti obat penenang dan tentunya narkoba.

“Obat-obatan jenis obat penenang apalagi narkoba akan lebih kuat lagi. Bukan antibiotik ya, tapi yang tergolong narkotika,” jelasnya

Sehingga, ada baiknya deteksi dini kehamilan untuk mengecek bayi dengan bibir sumbing menggunakan USG bisa dilakukan sejak dini. Untuk melihat kepala dan dinding perut bisa dilakukan di usia kandungan 4 bulan. Namun untuk wajah, baru bisa dilakukan di usia kandungan 6,5-7 bulan.

“Deteksi dini apa keuntungannya? Maka mental ibunya bisa dipersiapkan dan kami siapkan tim dokternya,” jelasnya.

Maka dari itu, para ibu hamil diminta untuk mempersiapkan kehamilan dengan sebaik mungkin sebelum hamil. Sebab para perempuan di luar negeri bahkan sudah mengonsumsi banyak asam folat 6 bulan sebelum kehamilan. Artinya mereka di sana merencanakan kehamilan dengan baik agar menghasilkan generasi yang terbaik.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Tidak Terpakai di MU, Pemain Ini Pilih Pulang Kampung

JawaPos.com – Usai sudah karir Daley Blind di Manchester United. Setelah terdepak dari tim utama, sang pemain akhirnya memutuskan hengkang jelang musim 2018-2019.

Blind memilih balik ke klub lamanya, Ajax Amsterdam. Raksasa Belanda tersebut menebusnya seharga 16 juta euro (14 juta pounds) atau setara Rp 269 miliar.

“Manchester United telah menyetujui persyaratan dengan Ajax untuk transfer Daley Blind. Pengumuman selanjutnya akan dibuat pada waktu yang akan datang,” tulis pernyataan resmi MU.

Pemain kebangsaan Belanda itu mulai terdepak sejak musim 2017-2018. Cedera dan ketatnya persaingan membuat Blind harus rela kehilangan tempatnya di susunan starting XI.

Jelang memasuki musim baru, Blind jadi orang ketiga yang angkat kaki dari skuad Setan Merah. Sebelumnya ada Michael Carrick yang memutuskan pensiun dan Sam Johnstone yang menerima pinangan West Bromwich Albion.

(bep/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

Penelitian: Kekurangan Vitamin B12 Bisa Pengaruhi Fungsi Ginjal

JawaPos.com – Kekurangan Vitamin B12 hingga saat ini masih menjadi salah satu masalah kesehatan masyarakat. Vitamin B12 (VB12) merupakan vitamin larut air, yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh.

Vitamin ini tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh manusia. Biasanya sumber VB12 berasal dari protein hewani baik ikan, sea food, telur maupun daging merah. Populasi yang rentan kurang asupan VB12 adalah anak-anak, lansia, ibu hamil dan menyusui serta kaum vegetarian.

Doktor Termuda, Peneliti dan Pakar Kesehatan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Dr.dr. Patwa Amani, M.Kes, menjelaskan kekurangan VB12 dapat juga disebabkan karena VB12 tidak dapat diserap oleh tubuh. Misalnya pada kondisi lanjut usia, infeksi saluran pencernaan kronis, penggunaan obat asam lambung jangka panjang, penggunaan metformin (obat diabetes) jangka panjang, serta pecandu alkohol.

Berbagai gangguan kesehatan telah diketahui dapat muncul akibat kekurangan VB12. Misalnya anemia, badan lemah karena kurang energi, gangguan proses pertumbuhan dan penyembuhan, gangguan saraf tepi berupa kram, kesemutan, rasa baal serta gangguan saraf pusat berupa gangguan keseimbangan, mudah lupa bahkan gangguan kecerdasan dan mental.

Dalam penelitian terbarunya, Patea mencoba mengaitkan antara kekurangan VB12 dengan kesehatan fungsi ginjal. Ide awal penelitian ini adalah adanya beberapa laporan kasus terbaru yang melihat adanya gangguan fungsi ginjal kronis pada pasien yang secara genetik (keturunan) tidak dapat menyerap VB12.

“Saat ini di tengah masyarakat juga sedang trend diet vegetarian bahkan vegan yang sangat membatasi protein hewani sehingga menjadi resiko berbagai efek samping akibat kekurangan VB12,” katanya dalam keterangan tertulis baru-baru ini.

Meskipun demikian belum ada penelitian yang melihat dampak langsung kekurangan VB12 terhadap kesehatan fungsi ginjal, terutama menilai fungsi utama VB12 yakni pada jalur enzim metionin mutase (MS) dan metilmalonil-KoA mutase (MMM). Riset ini menggunakan hewan coba tikus jenis Sprague-Dawley yang dibuat model kekurangan VB12 dengan memodifikasi pakan yang diberikan. Darah dan urine tikus diambil sebelum dan setelah perlakuan untuk menilai fungsi ginjal, kemudian diakhir perlakuan ginjal tikus diambil untuk menilai perubahan struktur ginjal secara mikroskopis.

“Hasil penelitian ini menunjukan adanya hubungan kurangnya asupan VB12 dengan beberapa penanda penurunan fungsi ginjal,” jelasnya

Hal itu terlihat pada peningkatan kreatinin darah, penurunan laju bersihan kreatinin, peningkatan tekanan darah serta meningkatnya protein Kidney Injury Marker (KIM-1) pada urine. Gambaran mikroskopis ginjal tikus yang kekurangan V12 menunjukan adanya gejala kerusakan sel-sel ginjal (terutama pada daerah tubulus ginjal) apabila dibandingkan dengan tikus sehat.

“Perlu penelitian lanjutan untuk menilai hubungan kekurangan VB12 dengan penyakit ginjal kronis, terutama pada manusia,” katanya.

Dia menegaskan penelitian ini semestinya meningkatkan kewaspadaan adanya penurunan fungsi ginjal kronis terutama bagi kelompok masyarakat yang rentan kekurangan VB12. Oleh karena itu, kadar B12 dan fungsi ginjal baiknya diperiksa secara rutin berkala terutama bagi kelompok risiko tinggi.

Kekurangan VB12 merupakan silent disease yang sering kali pada fase awal tidak menimbulkan gejala. Namun apabila tidak ditangani dengan baik dan berlangsung dalam waktu lama akan menimbulkan penyakit kronis yang sifatnya multi-organ.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Batal ke City, Pemain Ini Akan Jadi Tandem Ideal N’golo Kante?

JawaPos.com – Chelsea akhirnya memenangkan perburuan Jorge Luiz Frello Filho. Pemain yang akrab disapa Jorginho itu dibeli dari Napoli seharga 50 juta pounds atau setara Rp 951 miliar.

Sebelumnya Jorginho sempat mendekat ke Manchester City. Namun gelandang blasteran Italia-Brasil itu akhirnya memilih Chelsea karena mengikuti pelatihnya di Napoli, Maurizio Sarri yang kini dipercaya menangani The Blues.

“Saya benar-benar senang berada di sini, di Chelsea! Tidak mudah untuk menjadi bagian dari tim besar seperti itu. Jadi saya sangat bahagia,” ungkap Jorginho.

Bursa transfer, Chelsea, Napoli, JorginhoJorginho diberi kontrak lima tahun oleh Chelsea (Dok. Chelsea)

“Saya senang bermain di liga yang begitu ketat. Janji saya untuk tim adalah memberikan segalanya saat dimainkan dan berusaha meraih kemenangan,” tuturnya yang dikutip dari situs klub.

Jorginho diprediksi bakal menjadi tandem ideal N’golo Kante di lini tengah The Blues. Sejak kepergian Nemanja Matic ke Manchester United pada musim panas 2017 lalu, Chelsea seakan kesulitan mencari pemain yang pas untuk membantu peran Kante sebagai gelandang pengangkut air.

Keberadaan Tiemoue Bakayoko dan Danny Drinkwater dianggap gagal memenuhi harapan pemilik klub. Akhirnya Jorginho didatangkan dan ia sudah dikontrak selama lima musim.

“Kami senang Jorginho memilih Chelsea. Dia salah satu gelandang paling didambakan di Eropa. Dia akan menjadi anggota penting dari skuad kami,” ucap Direktur Chelsea, Marina Granovskaia.

“Dia sudah menunjukkan kualitasnya di bawah asuhan Maurizio Sarri. Kami yakin keberadaannya akan membantu Chelsea meraih kesuksesan,” pungkasnya.

(bep/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

Maurizio Sarri, ‘Si Pecandu Rokok’ Yang Kini Melatih Chelsea

JawaPos.com – Chelsea tidak kapok dengan pelatih asal Italia. Setelah memecat Antonio Conte, The Blues kini menunjuk Maurizio Sarri sebagai pelatih baru.

Pria 59 tahun itu telah diperkenalkan resmi pada Sabtu (14/7). Pelatih yang sering tampil nyentrik dengan rokoknya tersebut diberi kontrak berdurasi tiga tahun.

“Saya senang bisa datang ke Liga Primer Inggris dan melatih tim sekelas Chelsea. Ini periode menarik dalam karir saya,” ucap Sarri yang dikutip dari situs resmi klub.

Chelsea, Napoli, Maurizio SarriMaurizio Sarri resmi bergabung ke Chelsea (Dok. Chelsea)

“Saya harap kami bisa memberikan permainan yang menghibur. Kami harus tampil kompetitif untuk meraih piala di akhir musim nanti. Klub ini sudah sepantasnya mendapatkan gelar juara,” tambah eks pelatih Napoli.

Sarri tercatat sebagai pelatih kebangsaan Italia keenam yang menangani armada London Biru. Sebelumnya ada Gianluca Vialli (1998-2000), Claudio Ranieri (2000-2004), Carlo Ancelotti (2009-2011), Roberto Di Mateo (Maret-Desember 2012), dan Antonio Conte (2016-2018).

“Kami bangga menyambut Maurizio dan sangat menantikan dia membawa filosofi sepak bolanya ke skuad Chelsea. Permainan tim asuhannya paling menggairahkan di pentas Eropa. Kami terkesan dengan gaya menyerang dan metode kepelatihannya yang signifikan. Dia bisa meningkatkan kemampuan para pemain yang dididiknya,” terang Direktur Chelsea, Marina Granovskaia.

“Dia punya banyak pengalaman di kompetisi Serie A Italia dan Liga Champions Eropa. Pujian khusus diberikan atas kerja kerasnya membentuk struktur tim yang bagus, serta pembinaannya kepada pemain-pemain muda,” tambahnya.

Karir kepelatihan Sarri sudah dimulai sejak 2005 lalu. Namun sebelum melatih Napoli pada musim 2015-2016, Sarri lebih banyak berada di klub-klub kecil seperti Pescara, Arezzo, Avellino, Hellas Verona, Perugia, Alessandria, Sorrento, dan Empoli.

(bep/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

Sah! Xherdan Shaqiri Merapat ke Liverpool

JawaPos.com – Liverpool kembali mendatangkan pemain baru. Setelah Fabinho dan Naby Keita, The Reds kini resmi mendapatkan gelandang Timnas Swiss, Xherdan Shaqiri.

Pemain 26 tahun itu diangkut dari Stoke City dengan biaya transfer 16,2 juta pounds atau setara Rp 307 miliar. Oleh Liverpool, Shaqiri dikontrak hingga 30 Juni 2023.

“Sebagai pemain, Anda tentu ingin berada di salah satu klub besar dunia. Saya sangat senang bisa bergabung dengan Liverpool. Ini klub besar yang penuh dengan sejarah. Liverpool punya pemain dan pelatih yang luar biasa. Jadi saya benar-benar bahagia ada di sini,” ungkap Shaqiri.

bursa transfer, liverpool, stoke city, xherdan shaqiriJuergen Klopp secara resmi memperkenalkan Xherdan Shaqiri sebagai rekrutan baru Liverpool (Dok. Liverpool)

“Beberapa tahun lalu saya sempat nyaris bergabung. Kini saya senang akhirnya bisa jadi kenyataan. Saya ingin meningkatkan level kemampuan di sini. Saya ingin melakukan yang terbaik dan memenangkan banyak gelar,” tuturnya yang dikutip dari situs klub.

Bagi Shaqiri, ini keinginannya yang jadi kenyataan. Usai Stoke City terdegradasi di musim 2018-2019, eks pemain Bayern Muenchen dan Inter Milan itu langsung menyatakan ambisinya untuk terus berkarir di Liga Primer Inggris.

Di Liverpool, Shaqiri memilih nomor punggung 23. Sebelumnya nomor itu dimiliki oleh Emre Can yang kini sudah pindah membela Juventus.

(bep/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

Dua Tahun Bersama, Antonio Conte Resmi Berpisah dengan Chelsea

JawaPos.com – Usai sudah kebersamaan penuh drama antara Antonio Conte dengan Chelsea. Setelah sukses mempersembahkan trofi Premier League di musim pertamanya bersama The Bues, Conte langsung kehilangan kepercayaan manajemen di musim kedua.

Conte sebenarnya tidak bisa dibilang gagal total selama musim kedua menangani Chelsea. Namun, selain menambahkan trofi Piala FA, Conte hanya mampu membawa Chelsea meraih peringkat ke-5 di klasemen akhir Premier League 2017-2018. Dengan kata lain, Chelsea tak akan tampil di Liga Champions musim depan.

Jumat (13/7) pagi waktu Inggris, Chelsea pun mengumumkan perpisahannya dengan pelatih asal Italia tersebut. Hal ini diumumkan langsung manajemen Chelsea di laman resmi klub.

“Chelsea Football Club dan Antonio Conte telah berpisah,” demikian pernyataan resmi Chelsea.

“Selama Antonio Conte berada di di klub, kami bisa meraih trofi Liga keenam dan Piala FA yang kedelapan. Saat menjuarai Premier League, klub mencatatkan rekor 30 kemenangan dari 38 laga Premier League. Pun rekor klub 13 kemenangan secara beruntun. Kami berharap Antonio Conte sukses di karir berikutnya,” imbuh pernyataan Chelsea.

Kepergian Conte secara langsung membuka pintu lebar-lebar bagi Maurizio Sarri untuk meresmikan statusnya bergabung ke Stamford Bridge. Bisa jadi, dalam waktu dekat ini Chelsea akan mengumumkan eks pelatih Napoli tersebut sebagai pengganti Conte.

(adw/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

Ketahui Dampaknya, Ini Alasan Dokter Gigi Tak Pakai Teknik Veneer

JawaPos.com – Jika ingin gigi putih dan rapi, saat ini sedang berkembangtren Veneer. Teknik ini mampu memperbaiki susunan gigi yang terlalu maju atau tak rapi. Teknik ini banyak dilakukan oleh artis. Akan tetapi pertanyaannya, jika memang bagus, mengapa dokter gigi tak ada yang mau menggunakannya sendiri?

Teknik Veneer terbagi menjadi dua yakni teknik Veneer langsung (direct) dan tidak langsung (indirect). Teknik Veneer langsung adalah menggunakan bahan tambalan atau komposit pemutih. Sedangkan teknik Veneer tak langsung menggunakan bahan porselain sehingga lebih tahan lama.

Dalam Dental Talkshow sekaligus launching Beautylogica Clinic, drg. Jeffry Susanto mengungkapkan berbagai dampak teknik Veneer. Ternyata, teknik Veneer akan mengasah gigi dan membuat cetakannya secara permanen. Veneer akan digunakan selama seumur hidup. Maka harus dilakukan oleh ahli yang tepat.

“Dampaknya apa si? Saya selalu tanya ke pasien, seberapa perlu? Kalau enggak perlu ngapain. Memang kami enak saja mengerjakannya karena memang biayanya mahal. Dan lagi tren saja, jadi berbondong-bondong mau veneer,” katanya dalam konferensi pers, Jumat (13/7).

Akan tetapi, jika memang ingin mempercantik diri dan senyuman, Jeffry mempersilahkan siapa saja ingin Veneer. Namun harus mengetahui dampaknya terlebih dahulu.

“Kalau menurut saya Veneer dilihat dari kebutuhan pasien. Saya tanya dulu ke pasiennya, kenapa enggak whitening saja kalau mau putih? Kalau whitening hanya disinarin lalu dikasih gel, nanti warna akan putih. Lalu tak permanen kayak Veneer. Sampai nenek-nenek juga masih ada tuh Veneer, enggak mungkin dikembalikan,” tukas Jeffry.

Jika terlalu tebal atau terlalu putih tak sesuai dengan warna kulit, Jeffry menilai Veneer akan tak cocok pada seseorang. Sebab membuat mulut seolah tebal dan sulit menutup.

“Apalagi kebayang kan kalau terlalu putih pakai lipstik merah, terus kulit tubuhnya enggak putih. Waduh seolah menonjol sekali giginya,” ungkap Jeffry tertawa.

Dampak lainnya, kata dia, jika Veneer hanya bersifat tambalan, maka pasien harus rutin merawatnya datang ke dokter gigi berbeda jika dibanding Veneer porselain. Kemudian, seseorang yang giginya diveneer, maka tak akan bisa makan sewajarnya seperti orang yang tidak diveneer.

“Tak boleh lagi makan keras-keras, kacang, kuaci, lalu enggak boleh gigit plastik buka bungkus makanan, sebab nanti veneernya enggak bagus,” jelas Jeffry.

Selain itu, jika tidak dilakukan dengan tepat dalam mengasahnya, akan membuat gigi dan gusi meradang. Akibatnya bisa membuat bau mulut. Meskipun bau mulut juga bisa disebabkan oleh karang gigi. Maintanance atau perawatan yang dibutuhkan adalah 3-4 tahun untuk jenis Veneer porselain.

“Maka jika pertanyaannya, Kenapa dokter gigi enggak ada yang mau diveneer? Jawabannya karena kita tahu Veneer itu seperti apa,” tutup Jeffry tersenyum.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Ingin Gigi Putih dengan Veneer atau Whitening? Kenali Dulu Bedanya

JawaPos.com – Senyuman dengan gigi yang rapi tentu akan terlihat lebih segar dan memesona. Untuk miliki senyuman sempurna, tentunya harus mempertahankan kesehatan gigi dan mulut. Bahkan, ada juga yang menggunakan teknik Veneer dan Whitening untuk mempercantik gigi saat tersenyum. Apa beda keduanya?

Dalam Dental Talkshow sekaligus launching Beautylogica Clinic, drg. Jeffry Susanto menjelaskan teknik veneer dan whitening gigi saat ini semakin populer. Tak hanya untuk gaya hidup, akan tetapi tren ini membuat kaum hawa pada khususnya ikut-ikutan ingin mencobanya.

“Veneer dan Whitening gigi itu hanya sekadar gaya hidup atau bukan sih? Bisa buat semua orang atau enggak sih? dan pasien selalu saya anjurkan datang ke klinik dulu supaya lihat dulu bentuk giginya, dan seberapa perlu sih melakukan keduanya,” ujar Jeffry dalam konferensi pers, Kamis (12/7).

Ingin Gigi Putih dengan Veneer atau Whitening? Kenali Dulu Bedanyadrg. Jeffry Susanto saat menjelaskan perawatan gigi dengan teknik Veneer dan Whitening. (Rieska Virdhani/JawaPos.com)

Lalu apa bedanya Veneer dan Whitening?

Veneer

Teknik Veneer semakin populer bersamaan berkembangnya media sosial. Banyak klinik kecantikan dan klinik gigi yang menawarkan teknik itu lewat media sosial. Teknik ini juga semakin populer karena diaplikasikan oleh para artis.

Memang harganya masih tergolong mahal bisa mencapai jutaan rupiah hanya untuk satu gigi. Teknik Veneer bisa menambah warna gigi menjadi lebih putih dan merapikan susunan gigi.

Teknik Veneer terbagi menjadi dua yakni teknik Veneer langsung (direct) dan tidak langsung (indirect). Dia menjelaskan teknik Veneer langsung adalah menggunakan bahan tambalan atau komposit pemutih, sedangkan teknik Veneer tak langsung menggunakan bahan porselain sehingga lebih tahan lama.

Teknik ini mampu memperbaiki susunan gigi yang terlalu maju atau tak rapi. Teknik Veneer menambah lapisan gigi hingga 0,8 milimeter.

“Veener bisa mengubah bentuk gigi seperti gigi kelinci, gigi depan ingin lebih panjang. Dan warnanya pun bisa request juga mau seputih apa tergantung pasien. Veener berfungsi untuk memperbaiki gigi patah atau tusak. Atau gigi dengan rongga,” kata Jeffry.

Whitening

Sedangkan whitening mengembalikan ke warna dasar gigi pasien. Fakta whitening itu tidak mengubah bentuk gigi. Setiap pasien tidak boleh sembarangan melakukan whitening.

“Dikarenakan proses teeth whitening juga mengangkat mineral flouride pada gigi yang membuat gigi akan terasa linu,” kata Jeffry.

Jeffry menjelaskan jika ingin gigi lebih putih tanpa mengubah struktur gigi sebaiknya melakukan whitening saja. Namun itu semua tergantung kebutuhan pasien. Jika memang pasien memiliki kebutuhan pekerjaan yang menuntut penampilan serta senyum yang indah, maka Jeffry menyerahkan sepenuhnya pada keinginan pasien.

“Sebab kalau veneer itu seumur hidup diubahnya. Akan sampai selamanya. Sedangkan whitening ada jangka waktunya yakni 1-2 tahun. Sekarang kami kembalikan kebutuhan pasien,” jelasnya.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Diikat Kontrak 5 Tahun, Riyad Mahrez Sepakat Gabung ke Manchester City

JawaPos.com – Riyad Mahrez bergabung ke Manchester City. Setelah gagal mendarat pada bursa transfer Januari 2018 lalu, sang pemain akhirnya berhasil didapatkan dengan biaya transfer 60 juta pounds atau setara Rp 1,1 triliun.

Mahrez telah menyepakati kontrak berdurasi lima tahun. Gelandang kebangsaan Aljazair itu akan mengenakan kostum bernomor punggung 26.

“Saya sangat senang bisa bergabung dengan skuad Manchester City. Ini tim yang hebat apalagi setelah ditangani Josep Guardiola,” ucap Mahrez yang dilansir situs resmi klub.

Bursa transfer pemain, Manchester City, Leicester City, Riyad MahrezRiyad Mahrez menyepakati kontrak lima tahun di Manchester City (Twitter @ManCity)

“Menyaksikan mereka dari jauh, bagi saya sudah menyenangkan. Pep (Guardiola) berkomitmen untuk memainkan sepak bola menyerang dan itu sempurna buat saya. Penampilan City pada musim lalu sangat luar biasa. Saya tak sabar menjadi bagian di dalamnya,” terang pemain 27 tahun tersebut.

Eks pemain Leicester City itu diharapkan bisa menambah kekuatan lini tengah The Citizens. Dalam memperebutkan tempat di starting XI, Mahrez nantinya akan bersaing dengan Kevin De Bruyne, Bernardo Silva, Ilkay Gundogan, serta David Silva.

“Riyad Mahrez pemain yang berbakat. Dia pandai menciptakan ruang dan sering membuat sulit pertahanan lawan. Kami yakin dia akan meningkatkan kualitas tim,” kata Direktur Sepak Bola City, Txiki Begiristain.

Sebelum bergabung ke kubu Manchester Biru, Mahrez juga sempat dikaitkan dengan Arsenal. Namun The Gunners batal memboyongnya karena sudah mendapatkan Lucas Torreira dari Sampdoria.

(bep/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

Seberapa Stres Masyarakat Indonesia Dibanding Negara Lain? Ini Jawaban

JawaPos.com – Tingkat stres bisa dipicu karena berbagai faktor. Dari mulai masalah kemiskinan, kesehatan, kemacetan, hingga masalah pribadi. Apalagi bagi masyarakat kaum urban, tingkat stres cenderung tinggi. Bagaimana dengan di Indonesia?

Berdasarkan hasil Survei Skor Kesejahteraan Cigna 360° yang dilakukan oleh Cigna, perusahaan penyedia solusi keuangan yang bergerak di bidang asuransi kesehatan, tingkat stres masyarakat Indonesia berada pada level terendah secara global. Survei tahun ini diikuti oleh lebih banyak negara dibandingkan survei tiga tahun terakhir, yakni sebanyak 23 negara dan wilayah di dunia turut berpartisipasi.

“Survei tahunan ini merupakan bagian dari komitmen kami yang terus dilakukan untuk membantu orang-orang yang kami layani meningkatkan kesehatan, kesejahteraan dan rasa aman mereka,” kata CEO Cigna Indonesia Herlin Sutanto dalam keterangan tertulis, Selasa (10/7).

Skor kesejahteraan Indonesia sendiri mengalami sedikit penurunan dibandingkan tahun lalu, yakni dari 62,8 menjadi 61,0 poin. Skor Indonesia berimbang dengan negaranegara Eropa seperti Perancis dan Spanyol, dan sedikit di atas negara tetangga, Singapura.

Indikator sosial menunjukkan penurunan yang paling signifikan yaitu sebanyak 8,4 poin. Penurunan ini sebagian besar disebabkan oleh kurangnya waktu untuk rekreasi dan menghabiskan waktu bersama teman. Turunnya skor indikator sosial ini menunjukkan semakin banyak masyarakat Indonesia yang merasa tidak dapat menghabiskan waktu yang cukup bersama teman atau melakukan hobi karena mereka terlalu sibuk untuk menjalankan rutinitas sehari-hari.

Tingkat Stres Masyarakat Indonesia di Bawah Rata-Rata Masyarakat Global

Meskipun Indikator Sosial mengalami penurunan yang cukup signifikan, tingkat stres masyarakat Indonesia ternyata tidak setinggi negara lain yang disurvei. Sebanyak 86 persen responden dari seluruh negara yang turut berpartisipasi mengatakan bahwa mereka merasa stres. Namun di Indonesia, responden yang mengatakan bahwa mereka merasa stres ‘hanya’ sebesar 75 persen. Tingkat stres ini merupakan tingkat stres terendah dari seluruh negara yang disurvei.

“Menurut sebagian besar responden di Indonesia yang merasa stres, mereka dapat mengendalikan rasa stres mereka dengan mencurahkan keluhan mereka kepada teman atau keluarga,” papar Herlin.

Sementara itu, 25 persen dari masyarakat Indonesia mengatakan bahwa mereka sama sekali tidak merasa stres. Lebih rendah dibandingkan 22 negara lainnya. Di negara tetangga seperti Singapura dan Thailand, tingkat stres bahkan berada di atas rata-rata, di mana 91 persen responden mengatakan bahwa mereka merasa stres.

“Keuangan dan pekerjaan merupakan penyumbang utama rasa stres”, kata Director dan Chief Marketing Officer Cigna Indonesia Ben Furneaux.

Survei ini mengungkapkan beberapa alasan penyebab stres. Di antaranya hubungan yang buruk dengan atasan dalam pekerjaan dan ketidakmampuan untuk mengurus kebutuhan, kesehatan dan kesejahteraan orang tua.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Mengenal 2 Jenis Operasi Sembuhkan Mata Minus dan Efektivitasnya

JawaPos.com – Mata minus atau miopia adalah kondisi saat mata tidak bisa melihat benda dari jarak jauh dengan jelas. Maka seseorang harus dibantu dengan kacamata minus untuk membantu pandangannya terlihat lebih jelas.

Jika ingin menghilangkan minus mata, cara yang bisa dilakukan dalam dunia kedokeran saat ini adalah dengan operasi. Dilansir dalam laman National Eye Institute oleh Hello Sehat, Senin (9/7), untuk menyembuhkan mata minus ternyata ada dua jenis operasi.

Pertama adalah PRK (photorefractive keratectomy) dan kedua yang paling populer adalah LASIK (laser in situ keratomileusis). Keduanya sama-sama menghilangkan minus dengan menghilangkan jaringan dari lapisan kornea.

Beda LASIK dan PRK

Bedanya LASIK dilakukan dengan membuat lipatan di permukaan kornea, sedangkan PRK tidak.
LASIK, operasi koreksi penglihatan dengan laser yang paling populer ini, bekerja dengan membentuk kornea (kornea diratakan) bagian depan mata sehingga ketika ada cahaya yang masuk melalui kornea bisa benar-benar terfokus pada bagian retina di belakang mata. Untuk melakukan operasi LASIK, ada beberapa syarat yang harus dipenuhi.

Syarat-syaratnya antara lain :
• Mengalami gangguan refraksi seperti mata minus (rabun jauh atau miopia), mata plus (rabun jauh atau hipermetropia), atau mata silinder (astigmatisma), dan menggunakan kacamata.
• Usia di atas 18 tahun. Anak di bawah 18 tahun belum boleh melakukan LASIK karena masih mengalami pertumbuhan dan perkembangan. Operasi LASIK dapat mengubah anatomi mata dan bisa saja menambah refraksi pada mata.
• Tidak ada tekanan mata tinggi.
• Tidak ada infeksi.
• Tidak sedang hamil.
• Tidak ada gangguan pada retina.
• Tidak ada katarak.

Meskipun LASIK bisa menyembuhkan mata minus, ini tidak menjamin semua orang akan memiliki mata normal setelah LASIK. Hasilnya tergantung pada kondisi atau kestabilan mata masing-masing. Memang sebagian besar orang bisa berhasil melakukan LASIK dengan cara yang tepat dan aman.

Selain itu, meskipun bisa dihilangkan atau diringankan, operasi pun tidak bisa membuat mata langsung pulih hanya dalam waktu seminggu. Butuh waktu sekitar 3-6 bulan agar mata kembali pulih.

Ditambah lagi, ada beberapa persyaratan yang harus dilakukan pasca operasi, seperti tidak boleh berenang selama sebulan, tidak boleh melakukan olahraga berat selama sebulan, tidak boleh menggunakan make-up mata selama 2 minggu, harus kontrol dengan rutin, dan lainnya.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Usai Diceraikan, Jack Wilshere Gabung Klub Rival Arsenal

JawaPos.com – Jack Wilshere akhirnya menemukan pelabuhan baru. Setelah diceraikan Arsenal, gelandang asal Inggris itu kini resmi bergabung ke West Ham United.

Wilshere dikontrak hingga tiga musim ke depan. Pemain 26 tahun itu bangga sebab West Ham merupakan klub favorit di masa kecilnya.

“Rasanya menyenangkan, ini benar-benar istimewa,” ucap Wilshere yang dikutip dari laman resmi West Ham.

“Orang-orang akan melihat foto saya dengan jersey West Ham dan saya punya kenangan indah ketika masih kecil saya mendukung klub ini, menonton mereka di Upton Park,” tambahnya.

Dengan keputusannya ini, Wilshere secara tidak langsung menjadi musuh utama dari pendukung Arsenal. Sebab West Ham dan Arsenal berada di kota yang sama yakni London. Pertemuan kedua tim tak jarang berlangsung panas dan dibumbui gesekan-gesekan negatif antara kedua kesebelasan.

Wilshere mengaku antusias bermain di bawah asuhan Manuel Pellegrini. Ia yakin karirnya yang sempat meredup bakal bersinar lagi di kubu The Hammers.

“Keberadaan Pellegrini menjadi salah satu alasan saya memilih West Ham. Saya akan bekerja keras dimanapun dia memainkan saya,” ucap Wilshere.

(bep/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

Jangan Percaya Iklan, Ini Penjelasan Penyembuhan Mata Minus

JawaPos.com – Sejumlah orang tidak percaya diri karena memiliki mata minus. Apalagi ketika mereka harus menggunakan kacamata seringkali membuat penampilan kurang menarik. Maka banyak juga yang memilih menggunakan lensa kontak terutama saat akan pergi ke pesta atau acara tertentu.

Mata minus atau miopia adalah kondisi saat mata tidak bisa melihat benda dari jarak jauh dengan jelas. Sekarang ini semakin banyak cara-cara yang dilakukan. Banyak penyembuhan yang berjanji bisa menyembuhkan mata minus hanya dalam waktu seminggu. Tapi, sebenarnya, apakah benar ada cara-cara yang bisa menyembuhkan mata minus dalam waktu singkat?

Dalam keterangan tertulis Hello Sehat, Senin (9/7), mata minus atau miopi terjadi ketika bayangan jatuh di depan retina. Miopi juga terjadi akibat kornea (lapisan terluar mata) yang terlalu melengkuk karena panjang bola mata atau lensanya terlalu tebal.

Maka, orang dengan miopia memiliki penglihatan jarak jauh yang buruk. Objek yang jauh akan terlihat buram sebab fokus mata tidak jatuh tepat pada retina.

Lalu apa miopi bisa disembuhkan?

Sejauh ini, penanganan mata minus yang paling umum dilakukan dengan menggunakan kacamata. Namun, penggunaan kacamata ini bukan bersifat menyembuhkan mata minus atau menghilangkan minus.

Kacamata digunakan untuk membantu mata memfokuskan kembali bayangan yang masuk agar bisa tepat jatuh ke dalam retina. Kacamata membuat mata seolah-olah bisa bekerja seperti mata normal. Ketika kacamata dilepas, minus mata pun akan tetap ada.

Ada berbagai iklan sekarang ini yang menjanjikan dengan minum ini atau makan itu, minus bisa sembuh hanya dalam seminggu. Ini tentu saja tidak logis. Mata minus terjadi karena kondisi kornea yang terlalu melengkung. Makan atau minum sesuatu jelas tidak bisa mengubah bentuk kornea jadi normal dalam sekejap.

Kalau melalui operasi, memang mungkin masuk akal. Sebab operasi mata mengubah langsung bagian mata yang membuat pantulan cahaya terfokus di retina.

Makanan yang kaya vitamin dan mineral pun tidak bisa mengobati minus dalam waktu cepat. Makanan dan minuman adalah zat yang mendukung kesehatan mata, bukan mengobati.

Maka, jika menemukan banyak informasi atau iklan yang belum pasti kebenarannya dan mengiming-imingi bisa mengobati mata minus, sebaiknya jangan mudah percaya. Berkonsultasi dengan ahli atau dokter mata yang tepat tentu direkomendasikan.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Diabetisi Kontrol Gula Darah, Ganti Karbo dengan Cara yang Tepat

JawaPos.com – Penderita diabetes tipe II umuknya disebabkan karena asupan kalori atau karbohidrat berlebih. Maka untuk mengontrol kadar gula darah dengan tepat, diet sehat dan olahraga teratur bisa menjadi solusi. Salah satunya dengan mengatur pola makan dan memilih jenis serta jumlah karbohidrat yang sesuai.

Dilansir dari diabetes.co.uk, Senin (9/7), mengganti karbohidrat seperti nasi, roti, pasta, dan kentang bisa dilakukan. Caranya dengan mengganti atau mengurangi porsinya dan diganti dengan protein seperti daging dan telur.

Menurut para peneliti Denmark, dengan mengurangi energi yang diperoleh dari karbohidrat dan meningkatkan asupan protein, peserta juga merasa lebih kenyang di antara waktu makan. Studi ini menambah bukti yang menunjukkan bagaimana makan rendah karbohidrat dapat meningkatkan kualitas kesehatan, terutama bagi orang-orang dengan diabetes tipe II.

Responden terdiri dari sebanyak 16 orang dengan diabetes tipe II berusia 43-70 yang sedang diobati dengan metformine. Dibagi menjadi tiga kelompok yakni diet standar, diet tinggi karbohidrat atau diet protein tinggi.

Kelompok yang terakhir mengurangi energi mereka berupa karbohidrat dari 29 persen menjadi 16 persen dan meningkatkan energi protein dari 31 persen menjadi 54 persen. Para peneliti dari Universitas Kopenhagen mengungkapkan hasilnya bahwa mereka yang mengikuti diet tinggi protein telah mengurangi kadar glukosa setelah makan sebesar 18 persen. Lalu juga menurunkan total insulin sebesar 22 persen dibandingkan dengan mereka yang mengonsumsi makanan berkarbohidrat tinggi.

Peneliti juga menemukan bahwa kadar dua hormon lain yang terlibat dalam metabolisme yakni glukosa-dependent insulinotropic polypeptide dan glucagon-like peptide 1 meningkat masing-masing 35 persen dan 17 persen. Selanjutnya, mereka yang diet protein tinggi melaporkan merasa kenyang lebih lama di antara setiap makan. Bahkan bisa mengurangi keinginan mengemil.

Para peneliti mengatakan efeknya akan lebih optimal jika didukung dengan olahraga dalam jangka panjang. Temuan ini juga telah dipublikasikan dalam jurnal Nature Medicine.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

9 Masalah yang Menyebabkan Haid Tak Teratur Tiap Bulannya

JawaPos.com – Wanita seringkali merasa cemas ketika mengalami haid tidak teratur. Sebab mereka selalu menganggap haid yang tidak teratur bisa berbahaya bagi kesehatan, salah satunya kesehatan reproduksi.

Dilansir dari Cosmopolitan, Kamis (5/7), ada beberapa hal yang umum dihadapi perempuan saat mengalami terlambat datang bulan. Hal itu terkadang tak disadari yang bisa membuat kaum hawa kerepotan. Apa saja?

Sering Tiba-tiba Tanpa Persiapan

Karena haid tak teratur, maka perempuan cenderung cuek untuk membawa pembalut di dalam tasnya. Mereka tak tahu kapan siklus tetap setiap bulan. Akibatnya, ketika haid terjadi, alhasil wanita tak punya persiapan apa-apa dan menembus di celana dalamnya.

Jerawatan

Seringkali karena siklus tak teratur, membuat hormon tersumbat. Sehingga meski sudah mencuci muka dengan benar, jerawat bisa timbul terus menerus.

Nyeri Hebat

Menstruasi yang datang terlambat sering membuat wanita mengalami nyeri hebat. Sebab selama ini terjadi ketidakseimbangan hormon yang membuat perut sangat kram.

Kembung

Saat haid terlambat, wanita seringkali merasa perutnya kembung. Bahkan sesekali disertai rasa sakit kepala.

Gelisah Tiba-tiba Hamil

Periode haid yang tak teratur membuat Anda dan pasangan kgawatir saat bersepakat menunda kehamilan. Jangan-jangan saat itu terjadi kehamilan.

Ganggu Reproduksi Kehamilan

Di satu sisi ada pasangan yang takut hamil, akan tetapi di sisi lain ada juga perempuan yang takut akan sulit hamil atau mengganggu masa subur jika haid terlambat. Peluang hamil dikhawatirkan terhambat infertilitas.

Stres Diduga Penyebabnya

Terlalu banyak mengalami stres bisa mengganggu siklus haid.

Diet Sehat

Wanita juga sudah berupaya melakukan berbagai cara untuk mendorong siklus lebih teratur. Salah satunya dengan mengonsumsi suplemen atau diet sehat.

Kunjungi Ginekolog

Banyak wanita yamg merasa cemas biasanya sampai harus mengunjungi ginekolog atau dokter kandungan.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Manchester United Siapkan 44 Juta Pounds Demi Bek AC Milan

JawaPos.com – Pelatih Manchester United, Jose Mourinho seperti kurang puas dengan performa lini belakangnya di musim lalu. Buktinya, ia tengah mengincar sejumlah bek tangguh yang ingin didatangkan sebelum kompetisi 2018-2019 resmi dimulai.

Dari sejumlah nama yang dikaitkan dengan Setan Merah, salah satunya adalah Alessio Romagnoli. Menurut laporan The Sun, MU siap mengeluarkan 44 juta punds atau setara Rp 838 miliar untuk mendatangkan sang pemain dari AC Milan.

Sayangnya, menurut laporan Corriere dello Sport, Milan menolak mentah-mentah tawaran yang diberikan oleh MU. Sebab Romagnoli baru saja memperpanjang kontraknya hingga 30 Juni 2022.

Sebelumnya Milan sudah lebih dulu mengusir Chelsea dari meja negosiasi. Alhasil klub asuhan Antonio Conte tersebut mencari jalan lain yakni dengan cara merekrut Antonio Rudiger dari AS Roma.

Jika nantinya MU gagal membawa Romagnoli, mereka bakal melirik bek lainnya yaitu Kostas Manolas. Kabarnya pemain asal Yunani tersebut tertarik untuk meninggalkan AS Roma dan pindah ke klub yang lebih besar.

“Wajar jika seorang pemain ingin berada di klub yang lebih besar seperti PSG, Bayern Muenchen, atau Manchester United. Meski belum ada pembicaraan dengan mereka, saya tentu senang jika bisa pindah,” ucap Manolas pada Sport 24.

Menurut data Transfermarkt, harga jual Manolas mencapai 40 juta euro (35 juta pounds) atau setara Rp 673 miliar. MU harus bersaing dengan Chelsea dan PSG yang juga tertarik dengan bakat sang pemain.

(bep/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

Bagian Penting dari Tubuh, Cari Tahu Kondisi Kelenjar Tiroid Diri Anda

JawaPos.com – Kelenjar tiroid adalah kelenjar yang berbentuk kupu-kupu dan terletak di bagian depan leher. Kelenjar ini memiliki fungsi penting bagi tubuh manusia. Sebab tiroid menghasilkan hormon-hormon yang mengatur metabolisme, pertumbuhan, suhu tubuh, denyut jantung, tekanan darah, berat badan. Hormon tersebut adalah thyroxine dan triiodothyronine.

Kelenjar ini memainkan peran penting untuk mengatur energi pada tubuh. 1 dari 20 orang terutama wanita memiliki disfungsi tiroid sehingga bisa terlalu banyak (aktif) melepaskan hormon atau tidak cukup hormon ke dalam aliran darah.

Kondisi ini dikenal sebagai hipotiroidisme (tiroid yang kurang aktif) dan hipertiroidisme (tiroid yang terlalu aktif). Dilansir dari Mirror, Kamis (5/7) ada beberapa gejala yang dirasakan tubuh ketika merasakan kekurangan hormon dari kelenjar tiroid atau kelebihan hormon dari kelenjar tiroid.

1. Tiroid Kurang Aktif

Gejala tiroid yang kurang aktif dapat meliputi,

Berat badan bertambah (meskipun Anda makan lebih sedikit)
Kelelahan
Nyeri otot
Kulit, rambut, dan kuku terasa kering
Nyeri, mati rasa dan kesemutan di tangan dan jari
Gerakan dan pikiran yang lambat
Haid tidak teratur atau berat
Depresi
Sensitivitas terhadap dingin

Solusi :
Tiroid yang kurang aktif sering disebabkan oleh sistem kekebalan yang menyerang dan merusak kelenjar tiroid. Maka jika muncul gejala itu, bicarakan dengan dokter yang dapat mengatur jadwal tes darah. Jika memiliki hypothyroidism, kabar baiknya adalah hal itu bisa disembuhkan. Caranya mengonsumsi tablet pengganti hormon harian yang disebut levothyroxine. Dokter akan menganjurkan untuk tes darah bulanan sampai seseorang mendapatkan asupan obat yang benar.

2 . Tiroid Terlalu Aktif

Gejala yang dirasakan tubuh di antaranya,
Penurunan berat badan
Palpitasi jantung
Perubahan suasana hati
Sensitivitas terhadap panas
Kesulitan tidur
Berkedut atau gemetar
Kecemasan, gugup, dan mudah tersinggung

Solusi :
Dalam 3 dari 4 kasus, tiroid yang terlalu aktif disebabkan oleh penyakit Graves, suatu kondisi autoimun. Ini juga dapat terjadi ketika nodul berkembang pada tiroid (ini paling sering terjadi pada seseorang usia 60-an). Biasanya diobati dengan obat yang disebut thioamides, yang dapat dikurangi secara bertahap dan kemudian dihentikan.

3. Lalu apakah gangguan tiroid berbahaya?

Dalam kasus yang jarang terjadi, tiroid yang sangat kurang aktif dapat menyebabkan kondisi yang mengancam nyawa yang disebut myxoedema, menyebabkan mengantuk, kebingungan dan hipotermia. Sedangkan tiroid kurang aktif yang tidak diobati juga dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular. Tiroid yang terlalu aktif yang tidak diobati dapat menyebabkan masalah mata, seperti kepekaan terhadap cahaya dan penglihatan ganda.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Arsenal Ramaikan Perburuan Gelandang Tangguh Prancis

JawaPos.com – Arsenal belum puas mendatangkan pemain baru. Setelah merekrut Bernd Leno, Stephan Lichtsteiner, dan Sokratis Papastathopoulos, kini Meriam London dikabarkan mengincar gelandang Sevilla, Steven N’Zonzi.

Kontrak sang pemain di Sevilla sebenarnya masih tersisa dua musim lagi. Namun N’Zonzi sudah terang-terangan menyatakan ingin pergi karena mau mencari tantangan bersama klub lain.

Memanfaatkan situasi ini, Arsenal datang ke meja negosiasi. Kabarnya mereka diharuskan menebus N’Zonzi dengan biaya transfer minimal 35 juta pounds atau setara Rp 665 miliar.

Untuk mendapatkannya, Arsenal mesti gerak cepat. Sebab pemain berusia 29 tahun itu juga dilirik oleh Juventus. Tim raksasa Italia terus membangun kekuatan meski kenyataannya mereka sudah memiliki banyak gelandang tangguh seperti Caludio Marchisio, Blaise Matuidi, Sami Khedira, Miralem Pjanic, Stefano Sturaro, dan Emre Can yang baru saja bergabung.

Sayangnya sejauh ini N’Zonzi masih bungkam perihal masa depannya. Ia tidak bersedia untuk berkomentar sebab sedang fokus membela Timnas Prancis di Piala Dunia 2018.

Namun seandainya nanti bergabung dengan Arsenal, N’Zonzi diprediksi tak akan kesulitan dalam beradaptasi. Sebab N’Zonzi pernah merajut karir di Liga Primer Inggris bersama Blackburn Rovers dan Stoke City dari 2009-2015.

(bep/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

Tampil Ciamik dengan Timnas Swiss, Pemain Ini Langsung Diincar Oleh MU

JawaPos.com – Penampilan gemilang diperlihatkan Xherdan Shaqiri dalam perhelatan Piala Dunia 2018. Meski negaranya, Swiss gagal lolos ke fase perempat final, aksi Shaqiri tetap dinilai memuaskan oleh sejumlah pihak termasuk Jose Mourinho.

Menurut laporan The Sun, Mourinho menjadikan Shaqiri sebagai salah satu incarannya di bursa transfer musim panas 2018. Perannya di lini tengah bisa menggantikan Micahel Carrick yang telah memutuskan gantung sepatu.

Kemungkinan besar, Shaqiri akan pergi dari Stoke City di musim 2018-2019. Dirinya tak mau membela klub yang bermain di Liga Championship atau kasta kedua kompetisi liga Inggris.

Untuk mendapatkannya, MU harus menyediakan uang minimal 12 juta pounds atau setara Rp 228 miliar. Bagi Setan Merah, jumlah tersebut memang tidak masalah. Namun persoalannya, mereka harus gerak cepat sebab gelandang 26 tahun ini juga didekati oleh Liverpool.

Tim asuhan Juergen Klopp disebut-sebut sudah melakukan pendekatan dengan Stoke City. Namun sejauh ini Shaqiri belum menentukan klub barunya di musim depan sebab ia baru saja menghabiskan waktu untuk membela Timnas Swiss di Piala Dunia 2018.

(bep/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

Gagal di Piala Dunia, Ozil Malah Dapat ‘Hadiah’ dari Arsenal

JawaPos.com – Kegagalan Jerman di Piala Dunia bisa jadi tak akan lagi terlalu dirasakan Mesut Ozil. Pasalnya, playmaker andal ini mendapat ‘hadiah’ istimewa dari Arsenal. Mulai musim 2018-2019, Ozil akan mengenakan jersey bernomor 10.

Pihak Arsenal memastikan nomor 10 akan dikenakan Ozil musim depan di laman resmi klub. Nomor ini sebelumnya dimiliki Jack Wilshere. Namun seiring kontrak Wilshere yang tak diperpanjang lagi, manajemen The Gunners kemudian mengalihkan kepemilikan nomor keramat di sepak bola tersebut kepada Ozil.

“Sudah bukan rahasia lagi, nomor tersebut memang sangat spesial bagi saya. Idola masa kecil saya, Zinedine Zidane mengenakan nomor ini dan masih menjadi sosok paling karismatik di posisi playmaker. Saya sudah tak sabar untuk mengenakannya untuk pertama kali bersama Arsenal setelah libur musim panas ini,” papar Ozil di laman resmi Arsenal.

arsenal fcNomor 10 punya arti besar dalam karir Mesut Ozil. (Instagram Mesut Ozil)

Sejak bergabung dengan Arsenal pada lima tahun silam, Ozil memang sudah mengincar nomor 10. Sayang, karena nomor ini masih terus dipakai Wilshere dia pun harus sabar menunggu. Dia pun rela mendapat nomor 11 bersama The Gunners. Kini penantiannya sudah berakhir.

Di Arsenal, nomor 10 memang baru akan resmi dimiliki Ozil musim depan. Namun, bersama Timnas Jerman, nomor 10 sudah lama diakrabinya. Karena itu dia sangat senang bisa mengenakan nomor yang sama di klub maupun Timnas.

“Ini lebih dari sekadar sebuah nomor. Punya arti besar bisa mengenakannya di musim depan, terima kasih Arsenal,” ucap Ozil di akun Twitter pribadinya.

(adw/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

Ladies, Ini Posisi Tidur Terbaik Atasi Kram Saat Menstruasi

JawaPos.com – Nyeri haid terkadang sungguh menyiksa. Seringkali kram perut saat haid di hari pertama membuat kaum hawa meringis kesakitan. Mereka pun sulit tidur nyenyak di malam hari. Kaum hawa sering kesakitan berjam-jam sampai sulit bangun dari tempat tidur. Tak sedikit pula dari mereka yang harus mengonsumsi obat pereda nyeri untuk menghilangkan rasa sakit.

Dilansir dari Mirror, Selasa (3/7), ternyata ada cara tepat untuk meredakan sakit kram saat menstruasi. Caranya dengan memperbaiki posisi tidur di malam hari. Posisi tersebut dapat meringankan kram.

Menurut sejumlah ginekolog, cara terbaik untuk tidur saat nyeri haid adalah dengan posisi janin. Posisi bayi di dalam perut dengan cara meringkuk adalah posisi terbaik mengurangi nyeri haid.

Ladies, Ini Posisi Tidur Terbaik Atasi Kram Saat MenstruasiLetakkan heat pad atau botol air panas di perut juga dapat meringankan kram. (First Health Mag)

“Tidur dalam posisi janin mengambil tekanan dari otot-otot perut,” kata Ginekolog Lisa Lindley.

Posisi janin diyakini membuat otot-otot di sekitar area perut bisa lebih rileks dan mengurangi ketegangan. Jika memungkinkan, kaum hawa juga sebaiknya menghindari tidur tengkurap karena bisa meremas rahim. Posisi tengkurap dapat meningkatkan kemungkinan pembalut bocor di malam hari.

Selain posisi tidur, ada banyak hal lain yang bisa dilakukan sebelum tidur untuk mengurangi nyeri haid. Cobalah mandi air hangat agar rileks dan menghilangkan rasa sakit.

Letakkan heating pad atau bisa juga botol air panas pada perut juga dapat meringankan kram. Kemudian, cobalah pijat perut dengan gerakan ringan melingkar.

(ika/ce1/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

3 Tahap Pelepasan Pasung Terhadap Pengidap Skizofrenia

JawaPos.com – Skizofrenia adalah gangguan kejiwaan atau mental yang ditandai dengan terganggunya proses berpikir dengan tingkat yang parah. Pihak keluarga yang tak mengerti, seolah melabeli seseorang dengan skizofrenia sebagai penyakit kutukan atau dicap sebagai ‘gila’. Maka upaya putus asa yang dilakukan untuk mengatasi orang dengan skizofrenia adalah dengan memasungnya.

Beerdasarkan riset ayang dilakukan Doktor Keperawatan dan Pakar Kesehatan Fakultas Ilmu Keperawatan Universitas Indonesia Heni Dwi Windarwati, ada cara aman untuk melepaskan seseorang dari pasung. Lewat Model Harapan positif Eliminasi pasung Dukungan keluarga dan Warga masyarakat Inklusif dan komprehensif (HEDWIN), pasung dapat dilepaskan dengan pendekatan pemberdayaan seluruh komponen masyarakat. 

“Tahapan pra pelepasan, tahapan pelepasan dan tahapan pasca pelepasan pasung,” tegasnya dalam keterangan tertulis kepada JawaPos.com, Senin (2/7).

Dari 41 Orang dengan Skizofrenia (ODS) pasung yang dirawat dengan menggunakan model HEDWIN, seluruhnya berhasil dilepas dari pasung dan tidak ada yang dipasung ulang (repasung). Penanganan dengan model HEDWIN pun dapat mengendalikan gejala dan mampu memiliki ketrampilan hidup bahkan pulih.

Berbeda dengan kelompok yang tidak mendapatkan model HEDWIN, seluruh ODS (41 orang) mendapatkan perawatan melalui rujukan. Upaya kesehatan perorangan (UKP) pada ODS pasung tersebut ternyata menimbulkan permasalah baru dengan ditemukan 13 orang mengalami pasung ulang akibat rendahnya partisipasi keluarga, kader dan masyarakat dalam perawatan berkelanjutan ODS pasca pasung.

Lalu, bagaimana tahapan pelepasan pasung dengan model HEDWIN? berikut ulasannya,

Tahapan I

Tahapan pra pelepasan merupakan tahapan untuk meningkatkan pengetahuan dan kemampuan melakukan perawatan serta meningkatkan kesadaran tentang pelepasan pasung pada ODS. Tahapan pra pelepasan berisi kegiatan pelatihan dan sosialisasi. Kegiatan pelatihan dilakukan kepada tenaga kesehatan khususnya perawat dan kader dengan hasil kegiatan adalah peningkatan pengetahuan dan ketrampilan melakukan perawatan ODS pasung di masyarakat. Kegiatan sosialisasi dilakukan kepada ODS pasung, keluarga dan masyarakat dalam rangka meningkatkan kesadaran diri dan pemberdayaan dalam pelepasan pasung pada ODS. Hasil kegiatan pra pelepasan pasung digunakan dalam rangka menyiapkan SDM yang terlibat dalam pelepasan pasung berbasis masyarakat.

Tahapan II

Tahapan pelepasan pasung merupakan tahapan inti dalam model HEDWIN. Kegiatan yang dilakukan adalah pelepasan pasung secara bertahap mulai dari satu jam, dua jam, tiga jam dan selamanya. Kegiatan yang dilakukan dalam pelepasan bertahap adalah melakukan perawatan diri, melatih mengontrol gejala, melatih sosialisasi dan melakukan pengobatan (kolaborasi dengan tim medis puskesmas). Hasil akhir kegiatan pelepasan pasung secara bertahap adalah ODS dapat dilepas dari pasung dan memiliki peningkatan pengetahuan dan ketrampilan tentang pengontrolan tanda dan gejala, sosialisasi dan kepatuhan minum obat.

Tahapan III

Tahapan pasca pelepasan pasung adalah tahap terakhir dalam pelepasan pasung. Tujuan kegiatan ini adalah mempertahankan (maintenance) dan mempertahapan perawatan yang paripurna dan terus menurus (sustainability). Kegiatan pasca pelepasan yang dilakukan adalah mengembangkan rehabilitasi berbasis masyarakat melalui kunjungan rumah dan posyandu jiwa. Tujuan program rehabilitasi berbasis masyarakat adalah mempertahankan kondisi ODS pasung mandiri dan meningkatkan kemampuan menjadi produktif. Bentuk kegiatan Posyandu jiwa adalah terdiri atas aktifitas lima meja yaitu meja pendaftaran dan pemeriksaan fisik, monitoring pengobatan oleh dokter puskesmas dan penambahan nutrisi, latihan pengendalian gejala oleh perawat, rehabilitasi peningkatan kemampuan perawatan diri serta rehabilitasi peningkatan kemampuan hidup sehari-hari dan produktifitas. Hasil yang diperoleh dari kegiatan pasca pelepasan pasung adalah semua ODS yang dipasung dapat pulih dan produktif dengan berbagai variasi pekerjaan yang mereka minati.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Gangguan Jiwa Skizofrenia Jangan Dipasung, Kini Ada Metode Terbaru

JawaPos.com – Tekanan hidup yang dialami seseorang bisa berujung stres bahkan depresi. Bahkan bisa berujung pada gangguan kejiwaan. Salah satunya Skizofrenia yang disebabkan karena proses sosial dan genetik. Skizofrenia adalah gangguan kejiwaan atau mental yang ditandai dengan terganggunya proses berpikir seseorang dengan tingkat yang parah.

Sayangnya, masyarakat di era modern saat ini masih ada saja yang melakukan pemasungan pada orang dengan skizofrenia (ODS). Hal itu masih terlihat di wilayah urban pinggiran atau pedesaan.

Pakar Kesehatan dari Departemen Keperawatan Jiwa Fakultas Ilmu Keperawatan Universitas Indonesia (FIK UI) Prof. Dr. Budi Anna Keliat, S.Kp., M.App.Sc. menjelaskan pemasungan mengakibatkan pelanggaran hak asasi manusia (HAM). Padahal, standar pelayanan minimal (SPM) mengamanatkan orang dengan gangguan jiwa termasuk ODS bisa dilayani dengan menerapkan Program Indonesia Sehat Pendekatan Keluarga (PIS PK).

Terlebih, standar pelepasan pasung yang selama ini dilaksanakan belum memulihkan dan memberdayakan ODS. “Lebih baik berbasis masyarakat dalam melepas pasung karena adaptasi pasien, keluarga dan masyarakat. Sehingga penerimaan lebih baik,” tegas Budi  dalam keterangan tertulis, Senin (2/7).

Dalam disertasi yang dilakukan oleh Doktor Keperawatan dan Pakar Kesehatan Heni Dwi Windarwati, dia menghasilkan metode atau model pelepasan pasung berbasis masyarakat yang dikenal dengan Model Harapan positif Eliminasi pasung Dukungan keluarga dan Warga masyarakat Inklusif dan komprehensif (HEDWIN).

“Model ini telah berhasil membuat tanda dan gejala ODS menurun, ketrampilan hidup meningkat, stigma menurun dan tidak terjadi pemasungan ulang (repasung),” tegas Heni saat memaparkan hasil riset yang didukung oleh Prof. Dr. Budi Anna Keliat, S.Kp., M.App.Sc.

Model HEDWIN merupakan model intervensi yang mendorong partisipasi dan kerjasama lintas sektor dalam penanganan pemasungan pada ODS. Model HEDWIN terdiri atas lima langkah.

Pertama

Langkah pertama adalah melatih sumber daya manusia (SDM) puskesmas. Hasilnya adalah terjadi peningkatan pengetahuan dan ketrampilan perawat dalam merawat ODS pasung, kolaborasi dengan tenaga medis, kemampuan pendampingan terhadap tokoh masyarakat, kader, keluarga dan ODS pasung dan penurunan stigma profesional dalam merawat ODS pasung.

Kedua

Langkah kedua adalah sosialisasi lintas sektor kepada tokoh masyarakat tentang deteksi dini, kunjungan rumah dan perawatan ODS pasung di masyarakat dengan hasil akhir peningkatan kesadaran dan partisipasi masyarakat dalam perawatan ODS pasung dan penurunan stigma masyarakat tentang gangguan jiwa.

Ketiga

Langkah ketiga adalah melatih kader dan masyarakat dalam mendeteksi, melaporkan dan merawat ODS pasung di wilayahnya dengan hasil akhir peningkatan kemampuan kader dan masyarakat dalam melakukan pendampingan keluarga dan perawatan ODS pasung serta penurunan stigma.

Keempat

Langkah keempat adalah melatih keluarga dalam merawat ODS pasung dengan pencapaian akhir adalah peningkatan kemampuan dalam mendampingi dan merawat ODS pasung serta menurunkan stigma.

Kelima

Tahap kelima adalah perawatan ODS pasung dengan melibatkan seluruh partisipasi masyarakat dengan hasil akhir peningkatan kemampuan mengontrol gejala dan ketrampilan hidup, menurunkan stigma dan mencegah terjadinya pasung kembali (repasung).

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Perkuat Tembok Pertahanan, Arsenal Datangkan Bek Yunani

JawaPos.com – Arsenal terus membangun kekuatan untuk menghadapi persaingan di musim 2018-2019. Setelah mendatangkan Unai Emery sebagai pelatih tim, Meriam London secara bertahap merekrut satu persatu pemain untuk diajak bergabung ke Emirates Stadium.

Senin (2/7) waktu setempat, Arsenal resmi memperkenalkan Sokratis Papastathopoulos. Bek asal Yunani itu didatangkan dari Borussia Dortmund dengan biaya transfer 17,6 juta pounds atau setara Rp 334 miliar.

“Saya senang bisa bergabung dengan klub seperti Arsenal. Semua begitu istimewa. Ini momen yang indah. Saya benar-benar bangga,” ucap Sokratis yang dikutip dari situs resmi klub.

Bursa transfer, Arsenal, Borussia Dortmund, Sokratis PapastathopoulosSokratis Papastathopoulos resmi berhgabung dengan Arsenal (Dok. Arsenal)

“Arsenal merupakan salah satu dari tiga klub besar yang ada di Premier League. Tim ini punya suporter yang sangat luar biasa. Arsenal punya sejarah besar dan saya senang bisa berada di sini untuk membantu mereka,” tutur mantan pemain AC Milan tersebut.

Sokratis bakal mengenakan kostum dengan nomor punggung 5. Ia menggantikan sosok Per Mertesacker yang memutuskan pensiun di akhir musim 2017-2018.

Bek berusia 30 tahun itu jadi rekrutan ketiga Emery sejak dipercaya menangani Arsenal. Sebelumnya sang pelatih lebih dulu memboyong Brend Leno dan Stephan Lichtsteiner.

(bep/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

RESMI! Mohamed Salah Tanda Tangan Kontrak Jangka Panjang di Liverpool

JawaPos.com – Berkat penampilannya yang mengagumkan di musim 2017-2018 lalu, Mohamed Salah langsung diberikan kontrak berdurasi jangka panjang oleh Liverpool. Kabarnya Pemain kebangsaan Mesir itu dipertahankan hingga 30 Juni 2023 mendatang.

Pada musim pertamanya, Salah langsung menorehkan 44 gol dalam 52 penampilannya di semua ajang resmi. Ini menjadikan sang pemain sebagai salah satu pembelian tersukses yang pernah dilakukan Liverpool khususnya era kepelatihan Juergen Klopp.

“Kesepakatan ini menunjukkan dua hal yang sangat jelas, keyakinan dan kepercayaan Liverpool terhadap Mohamed Salah. Kami ingin pemain-pemain bertalenta kelas dunia ada di sini, di Anfield, dimana mereka dapat memenuhi semua impian dan ambisi profesionalnya masing-masing. Kami terus bekerja sama untuk mencapai hal tersebut,” ungkap Klopp yang dilansir dari laman resmi klub.

Mohamed Salah, LiverpoolPenyerang sayap Liverpool, Mohamed Salah (Reuters)

“Saat seorang pemain seperti Mo Salah berkomitmen, itu berarti dia ingin tumbuh berkembang bersama kami. Dia tidak pernah menganggap dirinya lebih penting dari tim atau orang lain. Dia menghargai rekan-rekannya sehingga mereka bisa membantunya sepanjang musim lalu. Banyak yang spesial di musim kemarin. Namun kami masih ingin lebih,” jelas Klopp.

Sebelumnya Salah sempat dikaitkan dengan Real Madrid. Namun dengan keputusan ini, berarti Liverpool bisa bernapas lega sebab pemain mereka tak akan kemana-mana setidaknya hingga lima musim ke depan.

(bep/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

Hipertensi Mengintai, Batasi Konsumsi Garam Termasuk Mi Instan

JawaPos.com – Seberapa sering Anda mengukur tensi atau tekanan darah? Perhatikan ukuran batas sistolik dan diastolik dari tensi, apakah dalam batas normal atau justru melebihi batas normal?

Batas tensi normal yang umum diketahui masyarakat adalah 120/80. Namun jika terus menerus melebihi jauh dari batas itu, tentu harus berkonsultasi dengan dokter. Jangan pernah anggap remeh hipertensi. Hipertensi menyumbang atau menjadi faktor risiko penyakit jantung koroner serta kardiovaskular.

Peneliti Independen dan Pakar Kesehatan dalam diskusi bersama IHME, Dr. dr. Soewarta Kosen, M. Kes, PH, menjelaskan jumlah kasus darah tinggi atau hipertensi di Indonesia ternyata mencapai 27 persen. Jumlah itu lebih tinggi dari negara Malaysia dan India. Padahal negara-negara tersebut juga memberikan hidangan penuh lemak dan santan atau kari.

“Indonesia hipertensinya 27 persen, Malaysia 12 persen dan India 8 persen,” katanya baru-baru ini.

Pria yang akrab disapa Dokter Alo itu menjelaskan penanggulangan penyakit tak menular di Indonesia belum maksimal. Salah satunya dari kampanye untuk membatasi garam, gula, dan lemak belum dilakukan di Indonesia.

“Negara ini belum kampanyekan jangan makan garam, gula banyak-banyak, bahkan kalau kita ke desa-desa itu ikan asin jadi lauk paling utama. Belum ada upaya ini lho faktor risiko utama,” tukasnya.

Kosen menjelaskan ditambah lagi kebiasaan orang Indonesia yang suka mengemil dan kongkow makan di resto junk food. Selain itu, makan mi instan berlebihan juga memberikan kadar natrium dan sodium yang tinggi.

“Makan mi instan terlalu banyak saja itu natriumnya sudah tinggi. Apalagi sehari 3 bungkus pagi siang sore, itu sudah 3x lipat melebihi batas. Makanya banyak penyakit stroke, sistolik tinggi,” paparnya.

Dia menegaskan agar pemerintah lebih gencar melakukan upaya preventif dan promotif untuk menurunkan angka hipertensi dan diabetes serta stroke. Sebab penyakit tidak menular menyedot sepertiga anggaran kesehatan untuk menutupi beban biaya penderita.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Pewaris Nomor 8 di Liverpool Akhirnya Mendarat

JawaPos.com – Naby Keita akhirnya mendarat di Liverpool. Setelah dibeli dari RB Leipzig pada musim panas 2017 lalu, Keita baru bisa menginjakkan kakinya di markas The Anfield Gank.

Itu terjadi karena perjanjian antara Liverpool dengan Leipzig. Setelah deal di harga 48 juta pounds atau setara Rp 882 miliar, Liverpool sepakat meminjamkan Keita sepanjang musim 2017-2018. Setelah itu gelandang asal Guinea tersebut baru diizinkan pindah ke Liverpool di musim 2018-2019.

“Saya senang bisa menjadi bagian dari tim ini. Saya memilih Liverpool sebab dari dulu saya sering menyaksikan tim ini bertanding. Saya juga sering bicara dengan Sadio Mane (striker Liverpool). Dia bercerita banyak hal dan itu sangat memotivasi saya,” ungkap Keita yang dimuat dalam rilis klub.

Bursa transfer, Liverpool, Naby KeitaNaby Keita diwariskan jersey bernomor punggung 8 oleh legenda Liverpool, Steven Gerrard (Dok. Liverpool)

Di Liverpool, Keita disambut dengan sangat istimewa. Ia bahkan dipercaya mengenakan kostum bernomor punggung 8 peninggalan legenda The Reds, Steven Gerrard.

“Ini hari yang benar-benar luar biasa dalam hidup saya. Dia (Gerrard) memberikan jersey nomor 8 dan itu merupakan kejutan yang tidak saya duga. Ketika dia masuk, saya melihat seorang legenda. Saya selalu menghormatinya. Ketika dia memberikan jersey dengan nomor punggung peninggalannya, itu berarti saya tidak bisa bermain-main di sini. Saya harus berusaha keras dan melakukan banyak hal seperti yang dia lakukan untuk Liverpool,” ungkap Keita.

“Hal ini sangat menggembirakan. Itu (nomor punggung 8) merupakan angka yang penting dan membawa banyak sejarah untuk Liverpool. Pemberian nomor ini meningkatkan motivasi saya untuk mengikuti jejak pemilik sebelumnya,” pungkas sang pemain.

(bep/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

Cek Gula Darah, Jangan Sampai Gagal Ginjal Menghantui

JawaPos.com – Rajin cek gula darah dapat mencegah seseorang dari penyakit diabetes tipe II. Apalagi pola hidup masyarakat saat ini yang terbiasa makan dan minum apa saja berkalori tinggi atau gula. Padahal, tanpa sadar kebiasan makan minuman manis bisa membuat gula darah tinggi.

Edukator Diabetes Fakultas Ilmu Keperawatan Universitas Indonesia (FIK UI), Yulia, menjelaskan pada awal diabetes menunjukkan gejala yang sering dikira masyarakat awam sebagai tanda tubuh yang wajar. Karena itu, masyarakat tak sdara kalau gula darahnya sudah tinggi.

“Gejala awalnya kan banyak minum, banyak buang air kecil, banyak makan tapi enggak gemuk-gemuk justru berat badan menurun dan cepat mengantuk. Orang dengan gejala seperti ini, enggak bakal ke dokter. Karena dikira wajar,” katanya kepada JawaPos.com baru-baru ini.

Diabetes adalah sebuah kondisi banyaknya kadar gula di dalam darah. Normalnya seseorang memiliki kadar gula darah 80-140 mg/dl dalam darah. Di dalam darah, kadar gula darah fluktuatif. Misalnya usai makan, kadar gula darah tinggi namun dapat kembali normal setelah dua jam pada orang dengan gula darah normal.

“Berbeda jika seseorang kena diabetes. Lalu saat stres, kadar gula darah itu bisa tinggi. Manajemen stres juga perlu dilakukan,” kata Yulia.

Yulia mengingatkan jangan sampai masyarakat tersadar saat komplikasi datang. Misalnya saat sudah terkena gagal ginjal. Atau bahkan baru sadar hingga mengalami kecacatan dan meninggal dunia.

“Cek gula darah, health literasi, dan kesadaran masih kurang. Sudah kena baru peduli,” jelasnya.

Jika seseorang sudah sampai mengalami komplikasi gagal ginjal, maka mereka harus cuci darah seminggu dua kali. Jika tidak ditanggung Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Kesehatan, maka sekali cuci darah bisa merogoh Rp 750 ribu hingga Rp 1,5 juta.

“Sebab jika tak cuci darah, bisa bahaya karena ada racun yang harus dikeluarkan. Selain sudah tak bisa kencing, cairan numpuk di badan. Pada pasien gagal ginjal, sel darah merah turun. HB kurang,” paparnya.

Yulia mengimbau diabetes bisa dicegah komplikasinya atau diperlambat. Yang perlu dilakukan adalah dengan meningkatkan pemahaman tentang kesehatan, kesadaran tinggi, dan jauhi pola hidup tak sehat.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Jauhi Diabetes, 3 Pola Makan Bijaksana Kontrol Gula Darah

JawaPos.com – Gula darah menjadi acuan untuk mencegah penyakit diabetes tipe II. Banyaknya asupan konsumsi tak sehat tinggi kalori, menjadi pintu masuk ancaman terkena diabetes. Sehingga,  orang tidak sadar saat terkena penyakit diabetes tipe II. 

Maka pakar kesehatan, tenaga medis, maupun pemerintah tak bosan-bosan mengedukasi masyarakat untuk mengurangi asupan gula serta kalori. Bukan tidak boleh sama sekali, akan tetapi bagaimana pandai mengatur takarannya secara bijaksana.

“Makanan minuman tinggi kalori membuat muncul mitos di kalangan masyarakat, harus kurangi gula. Kata kuncinya bukan mengurangi gula tetapi konsumsi gula sesuai kebutuhan,” kata Edukator Diabetes Fakultas Ilmu Keperawatan Universitas Indonesia (FIK UI) Yulia kepada JawaPos.com baru-baru ini.

Bicara masalah kebutuhan asupan gula setiap orang pun berbeda-beda. Yulia mencontohkan kebutuhan gula atau kalori orang biasa tentu berbeda dengan atlet.

“Maka salah kalau persepsinya harus kurangi. Yang betul adalah harus diatur,” tegasnya.

Maka, ada beberapa cara mudah dan bijaksana dalam mengatur asupan gula ke dalam tubuh. Di antaranya,

1. Konsumsi Karbohidrat Kompleks

Ganti konsumsi karbohidrat sederhana seperti nasi dengan karbohidrat kompleks. Karbohidrat kompleks mata rantainya panjang. Proses pemecahan menjadi gula darah pun lama.

Misalnya sepertu umbi-umbian, atau gandum. Lebih lama dipecah menjadi gula darah dan lebih mengenyangkan. Dibandingkan dengan karbohidrat yang sederhana dengan glikemik indeks tinggi.

2. Batasi Asupan Manis

Batasi asupan manis seperti sirup, minuman kalengan yang manis, permen, dan cokelat. Yulia menyesalkan saat ini banyak terjadi penambahan jumlah penduduk dengan diabetes. Sebab ujungnya bisa terkena komplikasi lain, kecacatan, hingga kematian.

3. Porsi Makan

Terkadang masyarakat justru lebih banyak komposisi karbohidrat dalam piring makannya. Padahal, yang harusnya lebih banyak adalah porsi sayur.

Komposisinya adalah buah dan sayur harus lebih banyak. Di antaranya dalam satu piring, ¾ porsinya adalah sayur, buah dan protein. Sedangkan karbohidrat hanya ¼ porsi.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Jangan Panik, 5 Hal Aneh Ini Memang Biasa Dialami Bumil

JawaPos.com – Selama masa kehamilan, para ibu biasanya lebih sensitif. Sehingga mereka mudah khawatir atau cemas jika ada apa-apa dengan kandungan dan dirinya. Tentu sebagai suami, perannya adalah menenangkan. Sehingga istri dapat melewati semua fasenya.

Sebab, ada saja hal-hal aneh atau unik yang sebetulnya itu normal bagi bumil. Selain mual di pagi hari, perut membesar, dan berat badan naik signifikan, ada hal-hal aneh lainnya yang juga membuat bumil cemas.

Dilansir dari Cosmopolitan, Senin (25/6), ada beberapa hal yang unik atau aneh terjadi pada bumil. Bukan mitos, itu fakta, biasanya sesuai saran dokter hal itu adalah normal atau wajar. Apa saja?

1. Gusi Berdarah

Saat menyikat gigi, terkadang bumil bisa saja mengalami gusi berdarah. Ternyata sesuai pandangan dokter gigi, hal itu normal.

“Wanita hamil memiliki tingkat progesteron yang lebih tinggi, yang menyebabkan pembuluh darah menjadi lebih besar, dan lebih dekat ke permukaan gusi,” kata Profesor di Touro College of Dental Medicine Dr. Aaron Yancoskie.

Karena pembuluh darah bersentuhan dengan bakteri di mulut menjadi lebih mudah menyebabkan peradangan dan pendarahan. Menurut Yancoskie, seorang wanita hamil harus terus rajin menyikat gigi dengan sikat berbulu lembut dua kali sehari. Serta mempertimbangkan menambahkan obat kumur non-alkohol untuk memastikan gusi sensitif tidak menjadi terinfeksi.

Selain itu, bumil bisa mengunjungi dokter gigi untuk pembersihan selama kehamilan. Tentu dengan prosedur yang sepenuhnya aman yang sering dilakukan tanpa sinar-X.

Namun rekomendasi umum adalah bahwa ibu hamil harus menunda semua prosedur elektif, termasuk pembersihan, sampai setelah trimester pertama kehamilan. Setelahnya, perdarahan gusi berlebihan dapat mereda setelah melahirkan.

2. Kram Perut

Rasa mulas, gangguan pencernaan, hingga morning sickness, sering dialami bumil. Namun ada juga bumil yang mengalami sensasi kram yang menyakitkan di perut kanan atas setiap kali setelah makan. Kadang-kadang, rasa sakit akan menjalar ke punggung. Ternyata hal itu bisa dipengaruhi oleh gallbladder (kantung empedu) tidak berfungsi dengan baik.

“Peningkatan estrogen selama kehamilan meningkatkan jumlah kolesterol dalam empedu,” kata seorang gastroenterolog di University of Chicago Medicine Dr Mustafa Hussain.

Kondisi itu menyebabkan empedu mengkristal menjadi batu. Estrogen juga mengurangi kemampuan kantong empedu untuk meremas, sehingga empedu lebih banyak berada di sekitar. Kandung empedu meremas saat makan, menyebabkan rasa sakit di bagian kanan atas perut. Namun, beberapa wanita mengaku rasa itu hilang dengan sendirinya.

3. Rongga Hidung Sesak

Bumil bisa mengalami hidung tersumbat atau mampet atau terbangun dengan tenggorokan yang gatal. Hormon estrogen meningkat pada kehamilan, menyebabkan lapisan saluran hidung membengkak dan menghasilkan lebih banyak lendir. Sehingga menyebabkan wanita mengalami kemacetan dan hidung tersumbat, suatu kondisi yang disebut ‘rhinitis kehamilan’.

“Ini bukan kondisi yang sangat serius. Namun, gejala rinitis bisa serupa dengan kondisi yang lebih serius seperti alergi atau infeksi sinus,” kata Obgyn dan Ahli Medis Fairhaven Health Dr. Amos Grunebaum.

4. Produksi Air Liur Berlebihan

Saat hamil bisa saja produksi air liur berlebihan. Kemungkinan terkait dengan peningkatan estrogen. Peningkatan aliran darah dapat menyebabkan lebih banyak air liur yang diproduksi.

Peningkatan produksi dan penumpukan saliva di mulut selama kehamilan disebut ‘ptyalism gravidarum’. Ini sering tidak nyaman dan menyedihkan bagi wanita hamil, tetapi itu bukan kondisi yang harus dikhawatirkan.

Meskipun tidak ada perawatan ajaib, bumil dapat mencoba berbagai pendekatan untuk mengurangi produksi air liur. Seperti mengunyah permen karet, menggosok gigi secara teratur, dan menggunakan obat kumur.

5. Rasa Sakit di Area Selangkangan

Bumil saat memasuki trimester ketiga bisa mengalami hak ini. Bumil merasa seperti ada seseorang yang menendang atau menusuknya di area selangkangan setiap hari. Rasa sakitnya akan sangat buruk sehingga kadang-kadang akan membangunkan bumil dari tidur. Maka konsultasikan kondisi itu dengan dokter kandungan Anda.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Waspada 7 Komplikasi Diabetes dari Kepala Hingga Ujung Kaki

JawaPos.com – Banyak masyarakat tidak sadar jika gula darahnya tinggi. Acuh tak acuh atau takut mengecek kadar gula darah membuat jumlah pasien diabetes tipe II akibat pola hidup saat ini meningkat. Masyarakat baru sadar memiliki gula darah yang tinggi ketika sudah ada penyakit komplikasi yang menyertainya.

Gejala awal diabetes biasanya adalah banyak minum, banyak buang air kecil, dan banyak makan. Berat badan juga menurun drastis.

“Karena gejalanya tidak terlalu terasa sehingga orang enggak ngeh. Kalau lapar ya makan, haus ya minum, dan kebelet pipis ya buang air kecil. Maka sering tak disadari,” kata Edukator Diabetes Fakultas Ilmu Keperawatam Universitas Indonesia (FIK UI) Yulia kepada JawaPos.com baru-baru ini.

Berbagai komplikasi penyakit diabetes dapat menyerang seseorang dari mulai kepala hingga kaki. Karena itu penyakit ini disebut sebagai penyakit katastropik. Biaya atau beban yang dikeluarkan negara untuk menanggung penyakit ini beserta komplikasinya juga tidak sedikit. Gaya hidup sehat terus dikampanyekan oleh berbagai tenaga kesehatan dan pemerintah.

Yulia menjelaskan komplikasi penyakit ini dimulai dari kepala hingga ujung kaki. Maka dari itu, mulai sekarang hidup sehat, banyak olahraga dan kontrol gula darah.

Penyakit Jantung dan Kardiovaskular

Penyakit Jantung Koroner (PJK) memiliki lima faktor risiko yakni hipertensi, diabetes, kolesterol, rokok, dan genetik. Penyakit kardiovaskuler yang bisa dipicu oleh diabetes adalah stroke. Komplikasi ini penyakit lanjutan yang mempengaruhi sistem kerja jantung dan pembuluh darah. Penyakit ini diakibatkan oleh tingginya kandungan kolesterol dan glukosa pada darah yang tidak terkontrol.

Retinopati

Retinopati adalah komplikasi diabetes yang menyerang pada mata yaitu kebutaan. Tingginya kadar glukosa, kolesterol, dan tekanan darah merupakan penyebab utama komplikasi diabetes ini.

Hipoglikemia

Penyakit ini biasanya dialami oleh penderita diabetes melitus yang tergantung pada suntikan insulin.
Hipoglikemia terjadi ketika kadar gula darah kurang dari 70 mg/dL, meskipun pada beberapa pasien diabetes gejalanya sudah dirasakan pada kadar gula darah masih di atas 70 mg/dL.

Gejalanya berkeringat, gelisah, gemetar, berdebar, lidah dan bibir kesemutan, serta penglihatan ganda. Bingung pembicaraan tak jelas, berlanjut kejang, dan pingsan. Beberapa hal bisa memicu terjadinya hipoglikemia. Di antaranya, takaran insulin dan tablet obat diabetes terlalu tinggi, makan sedikit mengandung karbohidrat, terlambat atau tidak makan, aktivitas fisik berlebih, penurunan fungsi hati dan ginjal.

Ginjal

Ginjal paling banyak menjadi penyakit komplikasi dari diabetes. Karena penyakit ini menyerang pembuluh darah kecil yang lebih banyak jumlahnya di dalam tubuh. Maka seseorang baru sadar terkena diabetes jika ternyata ginjalnya sudah rusak. Akibatnya, ancaman cuci darah pun harus dilakukan.

Infeksi TB Paru

Seseorang terkena diabetes lebih rentan. Kondisinya membuat tubuh mudah terserang bakteri.

Seksual

Kemudian komplikasi menuju ke bagian tubuh di area bawah. Fungsi reproduksi akan terganggu. Pada pria dapat menyebabkan impotensi dan pada wanita dapat menyebabkan keputihan atau kurangnya libido.

Luka Pada Kaki

Lalu komplikasi paling banyak adalah luka (ulkus) pada kaki. Jika kaki sudah terkena luka dan makin memburuk, dapat berpotensi mengalami amputasi. Hingga mati rasa atau kesemutan.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Konsumsi Makanan Sehat Ini Bantu Seseorang Atasi Depresi

JawaPos.com – Tekanan pekerjaan dan gaya hidup bisa menyebabkan seseorang depresi. Bahkan, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memperkirakan lebih dari 300 juta orang di seluruh dunia mengalami depresi.

Dilansir dari Health Site, Jumat (22/6), menurut Niyati Likhite, seorang pakar gizi, faktor gaya hidup dapat berkontribusi pada depresi. Salah satu mengatasinya adalah dengan menjalani diet makan sehat. Meskipun tidak ada diet khusus untuk depresi, tapi ada makanan tertentu yang mampu meringankan gejala depresi karena meningkatkan kadar serotonin, yang mengatur suasana hati. Apa saja itu?

1. Buah dan sayuran

Buah dan sayuran mengandung antioksidan dan beta-karoten serta vitamin C & E yang memberikan nutrisi yang penting bagi kondisi kesehatan, termasuk meningkatkan hormon bahagia. Diantaranya seperti wortel, brokoli, labu, bayam, ubi jalar, tomat, jeruk, jeruk nipis, jeruk bali, kacang, dan biji-bijian.

2. Makanan kaya karbohidrat kompleks

Makanan kaya karbohidrat juga penting untuk memberikan stamina dan metabolisme tubuh agar kuat menghadapi segala beban hidup. Diantaranya terdapat pada sereal, gandum, dan kacang-kacangan.

3. Protein

Tak dipungkiri protein sangat dibutuhkan tubuh untuk memberikan energi sehingga sangat memperkuat konsentrasi seseorang dalam pekerjaan. Konsumsi makanan seperti ikan, ayam, kacang-kacangan, susu, produk kedelai dan yogurt, karena mengandung tryptophan dan selenium yang membantu menstimulasi kadar serotonin.

4. Omega 3

Makanan yang mengandung asam lemak juga wajib dikonsumsi sebagai pendamping protein seperti ikan berlemak, mackerel, salmon, tuna, sarden, biji rami, walnut,dan  alpukat.

5. Cokelat

Cokelat hitam membantu dalam melepaskan serotonin yang melemaskan pembuluh darah. Sehingga akan memicu hormon baik dalam tubuh yang pada akhirnya membuat seseorang semakin bersemangat menjalani hari.

(fid/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Jack Wilshere Umumkan Perpisahan dengan Arsenal

JawaPos.com – Usai sudah karir Jack Wilshere di Arsenal. Mulai musim 2018-2019, gelandang kebangsaan Inggris tersebut tak lagi menjadi bagian dari skuad Meriam London.

Kontrak Wilshere berakhir pada 30 Juni 2018. Dirinya enggan memperbaharui karena tidak dapat jaminan untuk selalu main di tim utama.

“Setelah melakukan pembicaraan dengan perwakilan klub dan pelatih Unai Emery, saya merasa hanya diberikan sedikit pilihan. Seperti yang sudah dikabarkan sebelumnya, saya dan agen telah melakukan negosiasi dalam beberapa bulan terakhir agar bisa menandatangani kontrak baru. Saya sebenarnya ingin tinggal di sini. Namun setelah pertemuan itu, saya sadar akan berkurangnya kesempatan bermain jika tetap memilih bertahan,” ungkap Wilshere di media sosial Instagram.

“Sejumlah pemain juga pernah mengalami situasi seperti ini dalam karirnya. Saya ingin bermain reguler, tapi saya akan sulit melakukannya di Arsenal. Saya tidak punya pilihan selain mengejar kesempatan untuk meningkatkan karir di lapangan,” jelas Wilshere.

Arsenal sendiri awalnya ingin mempertahankan pemain yang sempat dipinjamkan ke AFC Bournemouth ini. Tapi syaratnya, Wilshere harus mau menerima pemotongan gaji.

“Saya sebenarnya sudah menerima keputusan itu (pengurangan nilai gaji). Tapi saya akan sulit bermain reguler jika tetap berada di Arsenal,” ungkap Wilshere.

Selepas ini, Wilshere sudah ditunggu sejumlah klub raksasa Eropa. Kabarnya ia diincar AC Milan, Juventus, Sevilla, dan beberapa klub dari Premier League.

“Semua yang ada di Arsenal mengucapkan terima kasihnya untuk Jack Wilshere. Semoga ke depannya dia akan sukses. Terima kasih atas kinerja dan kenangan yang luar biasa ini,” tulis pernyataan resmi Arsenal.

(bep/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

Peluang Liverpool Gaet Nabil Fekir Tetap Terbuka, Ini Buktinya

JawaPos.com – Peluang Liverpool untuk menggaet Nabil Fekir tetap terbuka lebar. Hal itu dibuktikan oleh agennya sendiri, Jean-Pierre Bernes yang tak menjamin kliennya itu bertahan bersama Lyon.

Liverpool memang dikatakan mendekati kesepakatan 53 juta pounds untuk menandatangani Fekir. Namun hal itu justru gagal setelah Lyon merilis pembatalan negosiasi dengan Liverpool soal Fekir.

Kabarnya kepindahan itu gagal setelah pemeriksaan medis selesai dan tampaknya negosiasi tidak akan berlanjut pada akhir Piala Dunia. Tetapi Bernes mengindikasikan bahwa pembicaraan dapat dihidupkan kembali di masa depan.

“Dia tidak menandatangani karena eh, ini belum berakhir! Ini bukan akhir dari cerita,” ungkap Bernes dikutip Sportsmole.

Dalam beberapa hari terakhir, telah diklaim bahwa Fekir telah ditawarkan kepada sejumlah klub Liga Inggris seharga £ 66 juta. Ini menjadi salah satu alasan kenapa Lyon tak sreg dengan tawaran The Reds sebelumnya.

(ies/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

Sering Simpan Makanan? Perhatikan 3 Hal Ini Agar Tak Tercemar Bakteri

JawaPos.com – Padatnya agenda silaturahmi dan tutupnya pedagan pasar karena pulang kampung, mengharuskan ibu rumah tangga menyetok makanan dari jauh-jauh hari. Selain disimpan dalam kulkas, adapula makanan yang hanya ditaruh di atas meja makan.

Meski dapur dan kulkas diusahakan untuk tetap bersih, tapi potensi makanan tercemar bakteri tetap terbuka lebar. Sehingga, diperlukan langkah sigap agar makanan yang sudah disimpan lama terbebas dari bakteri.

Agar tak tercemar bakteri, Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Dr.dr. H. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB memberikan beberapa catatan bagi para ibu rumah tangga. Hal itu agar kesehatan seluruh anggota keluarga terjamin atas apa yang bersumber dari makanan dan minuman.

“Seperti pada saat dikonumsi selanjutnya, lupa untuk dipanaskan kembali,” ungkapnya kepada JawaPos.com, Rabu (20/6). Selain, apa saja sih yang harus diperhatikan agar makanan terhindari dari bakteri?

Penyimpanan

Pada saat penyimpanan harus tetap diperhatikan. Makanan yang matang jangan berdekatan dengan makanan yang mentah. Sehingga makanan yang matang tidak terkonsumsi dengan bakteri yang kebetulan hidup pada makanan yang mentah tersebut.

Perhatikan Suhu

Makanan yang terlalu lama di suhu kamar juga cenderung kontaminasi. Yang menjadi masalah kadang kala tidak semua kuman yang mencemari makanan tersebut menyebabkan perubahan bau dan bentuk dari makanan tersebut.

Hangatkan Makanan

Proses pemanasan makanan tersebut baik secara langsung atau melalui microwave harus tetap dilakukan jika ingin dimakan. Sehingga kejadian keracunan makanan yang kerap terjadi selama seputar lebaran tidak terjadi.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Rumah Kotor Usai Ditinggal Mudik, Waspadai 3 Penyakit ini

JawaPos.com – Momen Lebaran biasa  para asisten rumah tangga ikut balik ke kampung halaman. Sehingga selama seminggu atau lebih rumah cenderung kurang dibersihkan tidak seperti biasanya. Tentunya, hal tersebut membuat ibu rumah tangga kerepotan. 

Terlebih petugas pembuang sampah juga ikut libur sehingga banyak sampah yang bertumpuk dan belum terangkat. Keadaaan ini biasanya menyebabkan lebih banyak lalat, nyamuk, hingga tikus menghinggapi sampah yang bertumpuk tersebut. Ancaman penyakit akhirnya muncul.

“Binatang-binatang yang membawa bibit penyakit ini jika tidak diperhatikan dan tidak dicegah keberadaannya akan membawa dampak juga bagi kesehatan kita,” kata Ahli Endoskopi Gastrointenstinal yang juga Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Dr.dr. H. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB kepada JawaPos.com, Rabu (20/6).

Ari menyebutkan ada berbagai penyakit yang muncul akibat ditularkan oleh binatang. Itu semua terjadi karena kondisi rumah yang tak higienis. 

1. Penyakit Infeksi Usus

Lalat jelas membawa berbagai penyakit infeksi usus baik yang hanya diare sampai yang berat seperti demam thypoid. Salah satunya bisa disebabkan dari bakteri yang menempel pada makanan.

2. Leptospirosis

Tikus merupakan vektor yang penting untuk terjadi penyakit demam kuning atau leptospirosis. Oleh karena itu, berbagai penyakit akibat adanya vektor yang tumbuh subur akibat lingkungan yang tidak bersih harus diantisipasi yaitu infeksi usus, demam typhoid, disentri, leptospirosis.

3. Demam Berdarah

Nyamuk terutama yang berada sekitar rumah tentu akan menjadi sumber penyakit jika nyamuk tersebut merupakan nyamuk aedes aegypti yang membawa virus demam berdarah. Oleh karena itu tetap harus diperhatikan kebersihan didalam dan sekitar rumah, hindari air-air tergenang yang potensial tempat hidupnya jentik nyamuk pembawa virus maut tersebut.

Memang saat ini tidak ada hujan tetapi ketika ada genangan air bersih misal dari air buangan AC atau ari dari kulkas atau dispenser jelas menjadi genangan air bersih yang menjadi tempat tumbuh suburnya jentik-jentik nyamuk aedes aegypti.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

RESMI! Arsenal Punya Kiper Baru

JawaPos.com – Arsenal sukses menuntaskan transfer Bernd Leno. Penjaga gawang kebangsaan Jerman itu dibeli dari Bayer Leverkusen seharga 18 juta pounds atau setara Rp 331 miliar.

Dalam perburuan sang pemain, Arsenal menang atas Napoli. Leno sudah diperkenalkan secara resmi pada Rabu (20/6).

“Kami senang Bernd Leno bergabung. Dia kiper yang sangat berkualitas dan juga berpengalaman. Dia telah menjadi pemain top dan kiper nomor satu di Leverkusen selama tujuh musim terakhir,” kata pelatih Arsenal, Unai Emery.

bursa transfer, Bernd Leno, Arsenal, Bayer LeverkusenBernd Leno resmi bergabung ke Arsenal (Twitter @Arsenal)

“Kami antusias dengan bergabungnya Bernd ke Arsenal. Kami harap sudah bisa bekerja dengannya di masa pramusim,” lanjut sang pelatih.

Leno akan menyingkirkan Petr Cech yang musim lalu ditunjuk sebagai penjaga gawang utama skuad Meriam London. Pemain berusia 26 tahun tersebut juga akan menggantikan David Ospina yang kemungkinan besar bakal dijual saat bursa transfer musim panas resmi dibuka 1 Juli 2018 mendatang.

Leno merupakan pemain kedua yang diboyong Emery ke markas Meriam London. Sebelumnya Arsenal lebih dulu mendatangkan Stephan Lichtsteiner secara gratis dari Juventus.

(bep/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

Tak Boleh Sembarang Dokter Gigi, Pahami Proses Pasang Behel

JawaPos.com – Tren memasang kawat gigi atau behel masih diminati hingga saat ini. Sebab masyarakat ingin susunan giginya bagus ketika tersenyum. Sayangnya, masih banyak masyarakat yang salah memilih ahlinya saat memasang kawat gigi.

Masyarakat menganggap semua dokter gigi pasti bisa memasang behel dengan sempurna. Padahal tidak demikian. Masyarakat dianjurkan untuk pasang behel agar pergi ke Orthodontist.

Orthodontist adalah profesi yang memberikan perawatan pada maloklusi, mulai dari yang ringan sampai dengan yang berat. Perawatan yang umum dilakukan oleh seorang orthodontist adalah membuat susunan gigi menjadi rata.

“Ada permasalahan gigi berantakan? Datang konsultasinya ke orto. Permasalahan orto harus lebih spesifik,” kata Dokter Gigi dan Dosen Fakultas Kedokteran Gigi (FKG) Universitas Indonesia drg. Nada Ismah, Sp.Ort baru-baru ini.

Maka, Nada mengusulkan agar masyarakat harus pandai memilih ke mana meminta pertolongan saat ingin membuat susunan gigi lebih baik. Sehingga hasilnya bisa lebih optimal.

Tahapan Aplikasi Behel

Nada menjelaskan ada beberapa rangkaian sebelum mengaplikasikan pemasangan behel pada pasien. Pertama, pasien tentunya harus datang ke dokter spesialis orto.

Pertama, pasti dokter akan memberikan konsultasi terlebih dulu. “Bukan ayo gigi dicetak ayo bayar. Pasti akan saya ceritakan panjang lebarnya. Kenapa harus dilakukan. Apa yang diinginkan pasien,” tegasnya.

Kedua, dokter menjelaskan tentang mekanismenya. Bahwa membenahi struktur gigi bukan sulap sihir.

“Menjelaskan masalah biaya. Apakah harus dikerjakan? Jangan hanya cari lebih murah ah dikerjakan dokter gigi umum enggak apa-apa, itu yang harus diedukasi ke masyarakat,” jelasnya.

Ketiga, prosedur selanjutnya. Gigi dirontgen, kemudian behel dicetak . Ada tahapan 2-3 minggu prosedur perawatan sampai pasang.

Keempat, perawatan harus diikuti plus minus 2 tahun. Tergantung kasus giginya berat atau tidak.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Ampuh Lawan Kanker dengan Imunoterapi, Begini Penjelasan Dokter

JawaPos.com – Dunia medis terus berkembang dalam melawan kanker. Setelah operasi, radioterapi, dan kemoterapi, kini ada imunoterapi. Lalu, apa bedanya imunoterapi dengan pengobatan kanker lainnya?

Imunoterapi memiliki tujuan yang sama dengan pengobatan kanker yang sudah dikembangkan sebelumnya, yaitu terapi target. Artinya terapi menyasar langsung kepada sel kanker yang dituju. Hanya saja, pada imunoterapi, konsepnya sedikit berbeda. Imunoterapi memberikan kesempatan kepada sel kekebalan tubuh agar lebih aktif melawan sel kanker.

Farmakolog sekaligus Guru Besar Fakultas Kedokteran Universitas Gadjah Mada, Jogjakarta Prof. dr. Iwan Dwiprahasto, M.Med.Sc, Ph.D, mengatakan kendati merupakan pengobatan yang relatif baru, sejatinya imunoterapi sudah ada sejak lama. Dalam 15 tahun terakhir perkembangan imunoterapi terbilang cukup pesat. Berbagai penelitian terus dilakukan untuk menghasilkan formulasi imunoterapi yang semakin baik.

“Imunoterapi pada prinsipnya merupakan terapi biologis yang bertujuan membantu tubuh meningkatkan pertahanan alami dalam melawan kanker. Pada dasarnya setiap orang punya imunitas, tapi untuk melawan kanker yang bersarang di tubuhnya, sayangnya tidak (semua orang) memiliki imunitas yang cukup makanya diberikan imunoterapi,” ujar pakar farmakologi UGM ini, baru-baru ini.

Cara Kerja Imunoterapi

Iwan menjelaskan ada tiga prinsip cara kerja imunoterapi. Pertama, dapat menghentikan atau memperlambat pertumbuhan sel kanker, tetapi menghentikan sama sekali hampir tidak mungkin. Kedua imunoterapi bisa menghambat agar kankernya tidak menjalar atau menyebar ke bagian tubuh yang lain. Dan ketiga, membantu sistem kekebalan tubuh untuk lebih siap dalam menghancurkan sel-sel kanker.

Perbedaannya dengan Kemoterapi

Bila membandingkan imunoterapi dengan terapi sebelumnya yaitu kemoterapi, ada perbedaan cukup signifikan. Obat kemoterapi umumnya berbasis kimia. Sementara obat kimia memiliki kendala atau kelemahan tersendiri. Ketika masuk ke dalam tubuh, obat kimia tersebut merusak semua sel baik sel kanker maupun sel-sel normal.

Selain itu, efek samping kemoterapi sangat mengganggu mulai dari mual muntah, rambut rontok, dan lain-lain. Di samping itu karena tidak selalu mencapai target dengan tepat sering kali pemanfaatannya sangat terbatas. Maka imunoterapi dianggap sebagai sebuah terobosan terapi baru untuk kanker.

Perbedaan signifikan lainnya obat kimia atau kemoterapi tidak bisa menyasar jenis kanker tertentu. Sementara obat-obatan golongan imunoterapi bisa menyasar jenis kanker tertentu yang memang memiliki karakteristik khusus.

Maka tingkat efektivitas imunoterapi cukup tinggi dibanding terapi lain. Saat ini konsep penatalaksanaan kanker itu mengenal adanya precision medicine bukan lagi personalize medicine. Inti dari precision medicine adalah pengobatan yang lebih presisi karena ditemukan biomarker (penanda keterpaparan) tertentu yang memang lebih cepat pergerakannya, maka obat-obatan imunoterapi kemudian menargetkan langsung biomarker-biomarker yang dimaksud tadi.

Aplikasi imunoterapi selain yang sudah terbukti efektif pada kanker paru dan kanker kulit, juga mulai diterapkan pada kanker ovarium, kanker lambung, dan juga untuk kanker pankreas. Hasil studi klinis terbaru menunjukkan hasilnya memang lebih bagus, dengan angka kesintasan meningkat lebih dari enam bulan. Tentunya dengan efek samping minimal.

Imunoterapi dapat dikatakan menjawab keinginan dunia yang mendambakan pengobatan kanker dengan keampuhan maksimal namun minimal efek sampingnya. Diharapkan pasien memiliki harapan hidup lebih panjang, meskipun kanker tidak dapat dihilangkan sepenuhnya.

Sayangnya, harganya masih cukup mahal. Itu sebabnya imunoterapi didorong bisa masuk dalam skema BPJS, setidaknya tahun depan setelah seluruh rangkaian uji coba ini selesai.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Chelsea Tolak Tawaran Menggiurkan dari Real Madrid untuk Courtois

JawaPos.com – Real Madrid tampaknya belum menyelesaikan perburuan mencari kiper baru. Setelah David De Gea sukar didapatkan, Madrid kini kembali ditolak Chelsea untuk merekrut Thibaut Courtois.

Bukan hal baru kalau Madrid saat ini membutuhkan suksesor Keylor Navas. Beberapa kali tawaran mereka untuk De Gea kabarnya bertepuk sebelah tangan.

Courtois kemudian menjadi salah satu opsi. Namun mereka kembali tak dapatkan hasil setelah tawaran sebesar 35 juta pounds untuk Courtois ditolak mentah-mentah oleh Chelsea.

Kabar itu dihembuskan oleh jurnalis Italia, Gianluca di Marzio. Raksasa Spanyol itu menurut dia ditolak karena tawarannya masih terlalu rendah.

Akan tetapi, kabarnya Madrid akan kembali datang dengan tawaran yang lebih tinggi. Dilaporkan bebera[a sumber di media Eropa, Madrid akan melayangkan tawaran kedua sebesar 50 juta pounds untuk Courtois.

El Real saat ini memang nyaris dipastikan tak bisa mendapatkan De Gea. Sebab, kiper Timnas Spanyol itu baru saja menadatangani kontrak baru berdurasi lima tahun bersama Manchester United.

(ies/JPC)

Cara DAFTAR POKER Domino Qiu Qiu Capsa Susun Online Indonesia di Situs Agen Judi Terpercaya Assosiasi Resmi Dewapoker IDN Bank BCA, BNI, BRI dan Mandiri.

Cukai Rokok Ditingkatkan Hingga 66 Persen Bisa Kurangi Separuh Perokok

JawaPos.com – Setiap perokok sudah mengetahui bahwa rokok berbahaya. Namun mereka sulit untuk berhenti meski sudah memiliki niat. Penyakit akibat merokok seperti Penyakit Jantung Koroner (PJK) dan penyakit kardiovaskular, menjadi penyakit katastropik yang membutuhkan biaya tinggi. Negara setiap tahun harus membiayai penyakit akibat rokok hingga Rp 107 miliar.

Studi membuktikan jika harga rokok dinaikkan maka akan berdampak positif bagi kesehatan masyarakat dan pendapatan negara. Salah satunya yaitu studi yang dilakukan di Afrika Selatan dan Perancis, 1990-2005. Maka dari itu, Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI) mendukung terwujudnya cukai rokok ditingkatkan sampai 66 persen.

“Kami dukung cukai rokok ditingkatkan sampai 66 persen karena sudah dibuktikan pada studi tersebut bahwa peningkatan cukai rokok 3 kali akan mengurangi separuh dari jumlah perokok aktif,” tegas Ketua Umum Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI) Dr. dr. Ismoyo Sunu, Sp.JP(K), FIHA, FasCC, dalam keterangan tertulis Webinar, Kamis (7/6).

Menurutnya, media pun tak hanya berperan penting dalam menginspirasi masyarakat untuk mengurangi konsumsi tembakau. Tapi juga melindungi para perokok aktif dari dampak negatif rokok serta meyakinkan kaum muda dan remaja untuk berhenti dan tidak mencoba. PERKI juga mempunyai program Keluarga Proaktif Kardiovaskular Sehat Indonesia (Koaktivasi) sebagai edukasi.

“Proaktif mengidentifikasi faktor risiko penyakit kardiovaskular dan pengendaliannya dalam keluarga merupakan kunci keberhasilan pencegahan penyakit kardiovaskular. Kami berharap program ini dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular sebagai dampak dari konsumsi tembakau,” jelasnya.

Berdasarkan data PERKI dalam sistem Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) oleh Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS), negara mengelontorkan dana Rp 6,5 triliun pada periode Januari hingga September 2017 untuk membiayai 7 juta kasus penyakit Jantung di Indonesia. Jumlah kasus penyakit jantung pada 2017 bertambah bila dibandingkan dengan jumlah kasus pada 2016 yang hanya 6,5 juta kasus.

“Fakta ini menunjukkan bahwa penyakit jantung menempati peringkat tinggi pembiayaan penyakit katastropik di Indonesia,” jelas Ismoyo.

Produk tembakau lainnya, seperti bidis, cerutu dan shisha yang cukup popular di dunia memiliki dampak penyakit kardiovaskular akut yang sama dengan rokok. Salah satunya termasuk penyempitan pembuluh darah jantung (pembuluh darah koroner), meningkatnya denyut jantung dan curah jantung.

“Produk tersebut sering di anggap tidak berbahaya dibandingkan rokok, padahal pada faktanya produk tersebut memiliki risiko yang sama,” tutupnya.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

Begini Cara Rokok Gerogoti Sistem Kardiovaskular Hingga Ancam Kematian

JawaPos.com – Para perokok seolah tidak sadar sedang menimbun berbagai penyakit. Salah satunya Penyakit Jantung Koroner (PJK) dan kardiovaskular. Ada lima faktor risiko pemicu PJK, yaitu merokok, hipertensi, kolesterol, diabetes, dan genetik. Terbukti dari lima faktor risiko penyakit kardiovaskular seperti Penyakit Jantung Koroner (PJK) dan stroke, merokok menjadi penyebab utama.

Bahkan risikonya bisa menyebabkan kecacatan dan kematian. Apalagi Jumlah penderita PJK di era modern ini semakin tinggi dan bergeser ke usia muda.

“Berdasarkan data WHO, kematian dini yang disebabkan oleh rokok di dunia mencapai hampir 5,4 juta kematian per tahun. Jika ini terus terjadi, diperkirakan 10 juta orang perokok meninggal setiap tahunnya pada 2025,” kata Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah RS Jantung dan Pembuluh Darah Harapan Kita, dr. Ade Meidian Ambari, SpJP, FIHA dalam keterangan tertulis Webinar memperingati Hari Tembakau Sedunia, Kamis (7/6).

Ade memberikan gambaran bagaimana cara rokok merenggut sistem kardiovaskular di tubuh dan mengancam kesehatan seseorang. Merokok dapat merusak lapisan dinding arteri koroner bagian dalam (disfungsi endotel) sehingga terjadi penumpukan lapisan lemak (atheroma) yang mengakibatkan penyempitan arteri koroner.

Karbon monoksida dalam asap tembakau mengurangi jumlah oksigen dalam darah. Sebab, hemoglobin dan nikotin dalam rokok merangsang tubuh untuk memacu aktifitas sistem saraf simpatis sehingga jantung berdetak lebih cepat dan tekanan darah meningkat.

Di samping itu, merokok dapat meningkatkan aktifasi sistem pembekuan darah mengakibatkan terbentuknya thrombus (gumpalan darah) di pembuluh darah koroner. Sehingga menyebabkan serangan jantung.

10 juta orang perokok meninggal itu nantinya terdiri dari sebesar 35-4 persen kematian disebabkan oleh penyakit kardiovaskular dan berhubungan dengan rokok. Sedangkan 25-30 persen menunjukkan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular pada perokok pasif.

Sebaliknya, seseorang yang berhenti merokok sepuluh tahun, kondisi tubuhnya 50 persen sama dengan orang sehat yang tak merokok. Dan bahkan jika seseorang sudah berhenti merokok 15 tahun, maka kondisi tubuhnya 100 persen sama seperti orang tak merokok.

(ika/JPC)

IDHOKI adalah AGEN SBOBET Resmi Terpercaya Indonesia dengan memberikan pelayanan 24 jam maximal dan transfer antar semua bank jika bank offline.

7 Juta Warga Dunia Meninggal Sia-sia Karena Rokok

JawaPos.com – Rokok bisa membunuhmu. Itulah slogan rokok yang akhir-akhir ini dinilai menjadi sumber berbagai penyakit. Merokok merupakan satu faktor risiko Penyakit Jantung Koroner (PJK).

Hari Tanpa Tembakau Sedunia yang diperingati tanggal 31 Mei tiap tahunnya, menyerukan kepada seluruh masyarakat dunia, termasuk Indonesia, untuk meningkatkan kepedulian terhadap ancaman global maupun lokal akibat konsumsi tembakau (merokok). Studi-studi klinis telah membuktikan bahwa merokok merupakan penyebab utama kematian akibat penyakit kardiovaskular serta meningkatkan angka kejadian penyakit jantung koroner, dan lain-lain.

Hari Tanpa Tembakau Sedunia pada tahun ini mengangkat tema tembakau dan dampaknya terhadap penyakit jantung dan pembuluh darah (kardiovaskular) dengan slogan: ‘Tobacco breaks heart’ dan sub tema: ‘Choose health, not tobacco’.

Menurut data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) tahun 2015, lebih dari sepertiga anak laki-laki usia 13-15 tahun di Indonesia saat ini mengonsumsi produk tembakau.

Lebih dari 3,9 juta anak antara usia 10 dan 14 tahun menjadi perokok setiap tahun. Dan setidaknya 239.000 anak di bawah umur 10 tahun sudah mulai merokok. Di samping itu, lebih dari 40 juta anak dibawah 5 tahun menjadi perokok pasif.

“Berdasarkan data WHO sedikitnya 7 juta orang meninggal di dunia karena konsumsi tembakau,” tegas Ketua Umum Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI) Dr. dr. Ismoyo Sunu, Sp.JP(K), FIHA, FasCC, dalam keterangan tertulis Webinar, Kamis (7/6).

Menurut WHO, risiko kanker paru-paru meningkat pada perokok pasif antara 20 dan 30 persen, dan risiko penyakit jantung sekitar 25-35 persen. Salah satu faktor risiko dari penyakit kardiovaskular yaitu mengkonsumsi tembakau yang menempati posisi ke-dua setelah hipertensi. Lebih dari 7 juta orang yang mengonsumsi tembakau dan hampir 900 ribu perokok pasif meninggal setiap tahunnya. Sekitar 80 persen dari 1,1 miliar orang perokok hidup di negara-negara berpenghasilan rendah dan menengah.

“Kedaruratan ancaman konsumsi tembakau di Indonesia sudah sangat mengkhawatirkan dan tentu saja masyarakat sangat menunggu kebijakan nasional pengendalian tembakau yang bersifat holistik termasuk aplikasi dan sanksi yang dapat dikenakan di tengah-tengah masyarakat, seperti di sekolah, fasilitas umum,” jelasnya.

Gambarannya, rokok dapat merusak lapisan dinding dalam arteri koroner dengan cara penumpukan lapisan lemak (atheroma) yang mengakibatkan penyempitan arteri. Karbon monoksida dalam asap tembakau mengurangi jumlah oksigen yang terikat dalam darah. Ini berarti jantung harus memompa lebih keras untuk memasok oksigen yang dibutuhkan oleh tubuh.

Nikotin dalam rokok merangsang tubuh untuk menghasilkan adrenalin, yang merangsang sistem syaraf simpatis membuat jantung berdetak lebih cepat dan meningkatkan tekanan darah. Sehingga meningkatkan proses terjadinya thrombosis (penggumpalan darah) yang dapat meningkatkan risiko serangan jantung.

(ika/JPC)

Tekan Kolesterol Saat Lebaran dengan Konsumsi Minyak Zaitun

JawaPos.com – Idul Fitri, tentu identik dengan kumpul keluarga dan makan bersama. Ketupat sayur, rendang, opor, sambal goreng hingga aneka kue bisa meningkatkan kadar kolesterol. Santan dan minyaknya akan berbahaya jika disantap berlebihan apalagi ketika seseorang mempunyai riwayat penyakit degeneratif seperti hipertensi, diabetes, dan jantung.

Memburuknya kualitas makanan telah menyebabkan peningkatan risiko kesehatan. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pola makan tidak sehat adalah salah satu faktor risiko utama untuk berbagai penyakit kronis, termasuk penyakit kardiovaskular, kanker, diabetes dan kondisi lain yang terkait dengan obesitas. Maka solusinya, gantilah minyak goreng dengan minyak zaitun.

“Proses menggoreng telah menjadi bagian dari masakan Indonesia yang tidak dapat dipisahkan. Maka dengan menggunakan minyak zaitun, masyarakat dapat menggoreng dan menikmati makanan Indonesia yang lezat dengan sehat,” ungkap Bertolli Head of Asia, Alberto Perez Martin, dalam keterangan tertulis, Rabu (6/6).

Alberto mengajak agar perayaan Idul Fitri masyarakat berbuat lebih dengan merayakan kesehatan bersama orang tersayang. Langkah pertama yang dapat dilakukan adalah memikirkan makan makanan sehat sebagai langkah kecil yang mengarah pada perubahan yang lebih besar.

Tekan Kolesterol Saat Lebaran dengan Konsumsi Minyak ZaitunMinyak zaitun penuh dengan Vitamin E, nol kolesterol dan 77 persen lemak tak jenuh. (Bertolli)

Salah satu perubahan sederhana adalah minyak masak yang digunakan. Dengan lebih dari 2.803 ribu ton yang dikonsumsi pada tahun 2017, penggunaan minyak zaitun telah menjadi fenomena global.

Keunggulan Minyak Zaitun

Minyak zaitun penuh dengan Vitamin E, nol kolesterol, dan 77 persen lemak tak jenuh. Selain sebagai minyak untuk memasak, minyak zaitun memiliki nilai tambahnya untuk membantu meningkatkan kesehatan. Minyak zaitun juga membantu mengelola kadar kolesterol darah tinggi atau penyakit arteri koroner melalui perbaikan pola makan.

Minyak zaitun awam digunakan untuk menggoreng, menumis, dan bahkan memanggang hidangan penutup seperti kue Red Velvet. Minyak zaitun sangat cocok untuk orang tua, teman, dan kerabat, bahkan lansia

“Minyak zaitun menguntungkan bagi kesehatan. Berinvestasi dalam kesehatan merupakan jenis investasi terbaik. Maka gantilah dengan minyak zaitun,” tegasnya.

(ika/JPC)

Inovasi Medis, Lawan Kanker dengan Pengobatan Imunoterapi

JawaPos.com – Dunia kesehatan terus melawan kanker. Prevalensi kanker di era modern justru terus bertambah. Berbagai penelitian di bidang terapi untuk kanker terus dilakukan untuk menghasilkan terapi kanker yang efektif. Beberapa tahun terakhir, dunia penelitian mulai menaruh harapan besar pada imunoterapi yang kini menjadi harapan baru bagi pasien kanker.

Staf pengajar Departemen Ilmu Penyakit Dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia FKUI/RSCM (Rumah Sakit Ciptomangunkusumo, dr. Andhikamenjelaskan imunoterapi memiliki tujuan yang sama dengan pengobatan kanker yang sudah dikembangkan, yaitu terapi target.

Artinya terapi menyasar langsung kepada sel kanker yang dituju. Hanya saja, pada imunoterapi, konsepnya sedikit berbeda. Imunoterapi memberikan kesempatan kepada sel kekebalan tubuh agar lebih aktif melawan sel kanker.

Imunoterapi merupakan terapi yang memutus ikatan antara PD-1 (Programmed Cell Death-1) yaitu reseptor yang ada di permukaan sel-T, sel yang berperan penting dalam sistem imun, dengan PD-L1 (Programmed Death-Ligand 1) yang ada di permukaan sel kanker. Ketika PD-1 dan PD-L1 berikatan, maka sel T tak mampu mengenali sel kanker sehingga terjadi kegagalan untuk membunuh sel kanker sebagaimana seharusnya.

“PD-1 itu dijadikan salah satu kaki dari sel kanker tadi untuk melumpuhkan sel imun kita. PD-1 ditempel dan dimodifikasi, sehingga program untuk melumpuhkan sel kanker tidak berjalan,” papar dr. Andhika dalam keterangan tertulis Forum Ngobras, Selasa (5/6).

Andhika menambahkan dibandingkan kemoterapi atau pengobatan kanker lainnya, pengobatan imunoterapi memiliki efektivitas yang cukup signifikan. Itulah sebabnya sejak pertengahan tahun 2016 dunia mengalami euforia dengan imunoterapi karena sudah kehilangan harapan terhadap pengobatan konvensional yang responnya tidak signifikan.

Imunoterapi diharapkan dapat melawan semua jenis kanker, yang sel-selnya mengekspresikan PD-L1. Untuk menentukan apakah sel kanker mengekspresikan PD-L1, maka perlu dilakukan pemeriksaan biomolekular.

Untuk saat ini, pembrolizumab yang merupakan penghambat PD-1 (PD-1 inhibitor) adalah satu-satunya imunoterapi di Indonesia yang sudah disetujui oleh BPOM digunakan untuk terapi kanker paru dan kanker kulit jenis melanoma. Namun penelitian untuk pengobatan jenis kanker lain masih terus dilakukan. Menurut Andhika, hasil pengobatannya cukup signifikan yang ditandai dengan respon terapi yang lebih baik dan peningkatan angka kesintasan pasien.

Hal senada diungkapkan ahli lainnya, Farmakolog sekaligus Guru Besar Fakultas Kedokteran Universitas Gadjah Mada (UGM) Prof. dr. Iwan Dwiprahasto, M.Med.Sc, Ph.D. Menurutnya kendati merupakan pengobatan yang relatif baru, sejatinya imunoterapi sudah ada sejak lama. Dalam 15 tahun terakhir perkembangan imunoterapi terbilang cukup pesat. Berbagai penelitian terus dilakukan untuk menghasilkan formulasi imunoterapi yang semakin baik.

“Imunoterapi pada prinsipnya merupakan terapi biologis yang bertujuan membantu tubuh meningkatkan pertahanan alami dalam melawan kanker. Pada dasarnya setiap orang punya imunitas, tapi untuk melawan kanker yang bersarang di tubuhnya, sayangnya tidak (semua orang) memiliki imunitas yang cukup makanya diberikan imunoterapi,” katanya.

(ika/JPC)

Manfaat Puasa Bagi Orang yang Obesitas, Begini Kata Ahli Gizi

JawaPos.com – Obesitas atau kegemukan seakan menjadi masalah kesehatan yang dihadapi kaum urban. Tapi, kebiasaan makan banyak dengan konsumsi tinggi kalori selama satu tahun, bisa dikendalikan dengan berpuasa. Sudah saatnya bagi seseorang yang kelebihan berat badan untuk memanfaatkan momentum itu.

Sebab selama berpuasa, jumlah konsumsi tentu berkurang 20 persen dari biasanya. Maka jangan sampai makan berlebihan ketika berbuka. Jangan sampai berpuasa justru menbuat tubuh lebih gemuk. Laporan Badan Kesehatan Dunia (WHO) terbaru menyebutkan setidaknya 2,8 juta orang meninggal setiap tahun akibat kelebihan berat badan atau obesitas.

“Orang obesitas justru dianjurkan berpuasa karena akan mempercepat penurunan berat badannya,” tegas Ahli Gizi Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia (FKM UI) Diah M. Utari kepada JawaPos.com baru-baru ini.

Diah menyarankan kegiatan berpuasa bagi orang dengan obesitas dapat terus dilanjutkan setelah usai bulan Ramadan sehingga berat badan terjaga baik. Jangan hanya puasa, olahraga juga masih tetap bisa dilakukan dengan durasi dan intensitas yang lebih ringan.

Namun Diah menegaskan, meskipun berpuasa, seseorang dengan obesitas tetap harus mengendalikan pola makan saat sahur dan berbuka. “Orang obesitas maupun yang tidak obesitas, dilarang keras balas dendam saat berbuka,” ungkapnya.

Menurut Diah, berbuka harus tetap mengonsumsi makanan dalam jumlah yang terukur. Pengendalian nafsu sangat penting dalam hal ini.

“Ingat ya, berhentilah makan sebelum kenyang,” tukasnya.

Obesitas juga erat dengan penyakit degeneratif seperti diabetes, hipertensi, dan lainnya. Diah menjelaskan bagi penderita penyakit degeneratif boleh tidaknya berpuasa harusdi konsultasikan pada dokter dan ahli gizi, karena sifatnya individual.

“Bagi yang tidak memerlukan obat, maka puasa masih bisa dilakukan dan kadang dianjurkan,” tandasnya.

(ika/JPC)

3 dari 5 Balita Bertubuh Kerdil, Fatayat NU Peduli Stunting

JawaPos.com – Stunting atau anak bertubuh kerdil masih menjadi pekerjaan rumah yang belum selesai. Stunting adalah kondisi panjang badan (PB) atau tinggi badan (TB) anak lebih rendah dari seharusnya PB atau TB menurut umur. Pendek (stunted) atau sangat pendek (severe stunted) adalah kegagalan dalam mencapai pertumbuhan potensial. Stunting dapat dimulai sejak 0 bulan hingga 59 bulan.

Masih tingginya angka stunting di Indonesia membuat Fatayat Nahdatul Ulama (NU) tergerak untuk melakukan strategi lain. Salah satunya dengan menggandeng tokoh lintas agama dan kepercayaan. Mengingat setiap tokoh agama memiliki peran yang strategis ditengah-tengah pengikutnya masing-masing.

Ketua Umum Fatayat NU, Anggia Ermarini menyatakan kasus stunting ini tentu tidak bisa diselesaikan oleh pemerintah sendiri. Perlu kerja bersama lintas sektoral untuk membangun percepatan penurunan angka stunting.

“Ini di antara beberapa inisiatif gerakan yang bisa kita lakukan. Kami berharap pemerintah yang punya jangkauan luas bisa melakukan lebih banyak hal lagi” terangnya dalam keterangan tertulis, Jumat (1/6).

Catatan Fatayat NU, data terakhir yang berhasil dihimpun, tercatat sebanyak 37,2 persen anak Indonesia mengalami stunting. Artinya dari 5 anak ada 3 anak yang mengalami stunting. Sementara itu efeknya adalah anak stunting memiliki produktivitas yang rendah karena kondisi IQ dan kelainan hormonal.

“Akibatnya, beban negara akan bertambah yang diperkirakan mencapai angka Rp 300 triliun per tahun dari kasus ini,” ujarnya.

Puluhan tokoh lintas agama dan aliran kepercayaan seperti Persatuan Gereja Indonesia (PGI), Pelkesi, PHDI, Aliran Kepercayaan Bahai, Matakin dan beberapa organisasi Islam bersepakat kasus stunting ini adalah pekerjaan rumah bersama demi menyiapkan masa depan bangsa. Salah satu pengurus Majelis Tinggi Agama Konghucu Indonesia (Matakin) Lily enuturkan sebagai seorang tokoh agama yang menjadi sumber informasi masyarakat harus mampu menjelaskan berbagai isu termasuk stunting.

“Saya berharap para tokoh agama menyampaikan isu ini dalam ajarannya agar tidak ditemukan lagi kasus gizi anak kedepannya” jelas Lily.

Bentuk keseriusan para tokoh agama ini adalah mereka berhasil menyusun beberapa rekomendasi. Ada tiga domain utama yaitu advokasi, perubahan perilaku dan monitoring.

Advokasi

Tokoh agama harus mampu membangun komunikasi intensif dengan berbagai pihak. Mulai dari pemerintah, pihak swasta, sektor pendidikan, media dan lainnya yang terkait. Tujuannya untuk menjaring kerjasama mengatasi masalah stunting ini.

Perubahan Perilaku

Perubahan perilaku adalah kunci utamanya. Penyadaran masyarakat untuk hidup sehat yang berujung pada perubahan perilaku ini adalah tantangan terbesar. Karena faktor lingkungan dan keluarga adalah kunci terbentuknya perilaku itu sendiri. Sementara, kuatnya akar budaya yang dipercayai masyarakat merupakan penghambat terbesar. Maka, tokoh agama harus bisa menyajikan data dan informasi yang akurat, mudah dicerna dan masuk dalam logika masyarakat. Selain itu, tokoh agama perlu menjadi contoh langsung atas perubahan perilaku tersebut.

Monitoring

Tugas pemuka agama dalam mengontrol, mengawasi sekaligus mendampingi pelaksanaan tugas mulia ini. Sehingga kekuatan dan kelemahan apa yang dimiliki atau kendala apa saja yang bisa dievaluasi. Hal ini perlu dilakukan agar masyarakat merasa nyaman dan mudah menerima sesuatu baru dengan baik.

(ika/JPC)

Fakta di Balik Nikmatnya Roti, Ahli Gizi: Seperti Makan Gula

JawaPos.com – Masyarakat urban paling akrab dengan roti. Manis, gurih, legit, dan praktis membuat roti menjadi primadona. Tak heran toko-toko roti selalu diserbu pengunjung.

Roti juga paling mudah untuk sarapan. Akan tetapi, tahukah bahwa roti juga karbohidrat dan mengandung gluten yang bisa meningkatkan gula darah? Roti juga mengandung Glikemik Indeks cukup tinggi selain nasi. Banyak jenis roti yang dapat dipilih.

Roti yang baru dipanggang beserta tomat dan mozzarella hingga ayam panggang menjadi sandwich yang menggoda. Dilansir dari Pop Sugar, Jumat (1/6), ada fakta-fakta di balik roti menurut ahli gizi.

Fakta di Balik Nikmatnya Roti, Ahli Gizi: Seperti Makan GulaRoti putih tidak memiliki protein atau serat, sehingga mudah dicerna dan diserap dengan sangat cepat. (Istimewa)

“Ketika makan roti putih, itu seperti Anda makan gula,” kata Ahli Diet di One on One Fitness Consultants, Paige Whitmire, RD, LDN.

Roti putih tidak memiliki protein atau serat, sehingga dicerna dan diserap dengan sangat cepat. Maka bisa meningkatkan dan merusak gula darah. Sehingga jika berlebihan bisa menyebabkan diabetes dan obesitas.

“Dalam proses pembuatan roti putih, biji-bijian tersebut dilucuti dari lapisan yang kaya nutrisi, salah satunya adalah kulit terluarnya yang disebut bran,” paparnya.

Dia mengatakan proses pembuatan roti putih membuat semua vitamin dan serat hilang. Biasanya justru menambahkan tepung secara sintetis. Sehingga itulah yang menyebabkan roti bisa awet.

Pilihan Roti yang Sehat

Maka, roti apa yang harus saya makan? “Memilih roti gandum utuh akan lebih banyak serat, protein, vitamin, dan mineral daripada roti putih,” kata Whitmire.

Biji-bijian utuh memiliki lapisan padat nutrisi yang menyediakan protein dan serat yang dibutuhkan tubuh untuk menstabilkan gula darah. “Setiap kali memilih roti putih, maka bisa meningkatkan gula darahmu lebih dari roti gandum,” katanya.

Whitmire menekankan lonjakan yang cepat dan tabrakan pada gula darah dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan, yakni diabetes dan kenaikan berat badan.

Karbohidrat adalah sumber bahan bakar nomor satu tubuh dan satu-satunya sumber bahan bakar untuk otak. Itulah mengapa ketika orang melakukan diet rendah karbohidrat, mereka merasa seperti lelah, dan tidak bisa fokus. Whitmire menjelaskan tanpa karbohidrat, tubuh akan mulai memecah jaringan otot dan lemak untuk energi.

Tapi ingat, roti bukanlah satu-satunya pilihan karbohidrat. Upayakan variasi dengan mengonsumsi oatmeal, quinoa, buah-buahan, dan sayuran.

“Roti pasti bisa menjadi pilihan karbohidrat yang baik, tetapi makan roti bukan sebagai satu-satunya sumber karbohidrat mereka sepanjang hari,” katanya.

Berapa banyak roti yang dikonsumsi pun itu tergantung pada profil kesehatan seseorang. Intinya gizi seimbang tetap harus menjadi pedoman yang harus dikonsumsi tubuh.

(ika/JPC)

3 Alasan Ini Dorong Tubuh Perlu Detoks, Puasa Bisa Jadi Solusinya

JawaPos.com – Berpuasa memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Salah satunya bisa mengeluarkan racun-racun di tubuh setelah selama setahun menyantap berbagai jenis konsumsi.

Ahli Detoksifikasi serta Spesialis Gizi Klinik, Lifestyle and Healthy Aging Expert, dr. Abdullah Firmansyah, SpGK menjelaskan gaya hidup sehat bisa dilakukan melalui detoksifikasi dan jenis-jenis diet yang dapat mendukung proses healthy aging. Salah satunya dengan cara berpuasa.

“Contoh bagus untuk detoks itu kan puasa Ramadan, itu detoks juga. Berpuasa itu mengurangi konsumsi yang masuk selama 14 jam,” kata Abdullah baru-baru ini.

Sayangnya banyak pasien atau seseorang yang gagal melakukan detoks ketika Lebaran tiba. Sebab justru berat badan kembali bertambah saat Lebaran akibat asupan berlebihan.

“Selama puasa turun 2 kilogram, Lebaran naik 3 kilogram. Terlalu banyak rumah yang dikunjungi, makannya kebanyakan,” katanya tertawa.

Maka Abdullah menyebutkan ada beberap alasan mengapa tubuh memerlukan detoks. Selain berpuasa, detoks juga bisa dilakukan sesuai saran dokter atau dengan cara-cara alami dengan mengonsumsi buah dan sayuran. Berikut alasan yang menyebabkan tubuh perku didetoks.

Minuman Manis

Selama setahun seseorang pasti banyak mengonsumsi minuman manis seperti kopi, es, latte, cokelat dan lainnya yang membuat tubuh melebihan gula. Maka hal itu tentu mendorong tubuh perlu detoks.

Makanan

Banyaknya makanan olahan dan gaya hidup kongkow di resto cepat saji, membuat racun-racun di tubuh menumpuk. Kemudian kebiasaan mengemil juga mendorong tubuh memerlukan detoks. Maka dokter akan memberikan saran komposisi diet seimbang serta suplemen ketika tubuh memang memerlukan detoks.

“Di tahap awal tubuh biasanya berontak. Maka diet bisa dilakukan sedikit-sedikit,misalnya konsumsi sebaiknya dikurangi 1/4, jangan terlalu banyak agar tubuh enggak kaget,” katanya.

Stres

Pikiran juga bisa mempengaruhi tubuh untuk perlu detoks. Berbagai hormon yang meningkat akibat stres, tentu memerlukan peregangan.

(ika/JPC)

Pekan Alergi Sedunia, Kenali 5 Fakta Eksim pada Buah Hati

JawaPos.com – Bunda seringkali panik menghadapi keluhan buah hati yang rewel saat terkena alergi. Dalam momentum Pekan Alergi Sedunia (World Allergy Week) pada akhir April lalu, masalah kulit pada buah hati berupa Dermatitis Atopik atau Eksim adalah fokus utamanya.

Dermatitis Atopik merupakan penyakit radang kulit yang tidak menular dan bisa kambuh secara berkala, tapi juga bisa mencapai titik kronis. Umumnya, episode pertama terjadi sebelum Si Kecil berusia 1 tahun, yang selanjutnya bisa hilang dan timbul kembali.

Prevalensi jenis kulit Dermatitis Atopik pada anak diperkirakan mencapai 10-20 persen, sementara pada orang dewasa sekitar 1-3 persen. Pada dasarnya, alergi anak dapat diatasi dan bunda bisa mencegah timbulnya penyakit akibat mewarisi bakat alergi dari orang tuanya.

Maka label susu, Morinaga fokus memberikan edukasi mengenai alergi mulai dari pemahaman, pencegahan dan solusinya, agar Si Kecil yang menderita alergi, bisa tetap tumbuh secara optimal. Jika alergi tidak dipahami dan dicegah, maka tumbuh kembang Si Kecil akan terhambat karena kegiatan belajar, bermain serta aktifitas stimulasinya terganggu.

“Tahun ini Morinaga kembali mengadakan program Parenting Seminar skala nasional sebagai program edukasi tahunan untuk meningkatkan pemahaman bunda akan alergi dan penyakit lainnya yang terkait dalam rangka World Allergy Week 2018,” jelas Senior Brand Manager Kalbe Nutritionals, Dewi Angraeni dalam keterangan tertulis, Selasa (29/5).

Guru Besar Bagian Anak Alergi dan Immunologi dari Rumah Sakit Ciptomangunkusumo (RSCM)/Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Prof. Dr. dr. Zakiudin Munasir,Sp.A(K),
menjelaskan jika alergi tidak diatasi, maka penyakit seperti Dermatitis Atopik hanyalah gejala awal alergi. Kondisinya bisa memburuk yang di kemudian hari bisa muncul penyakit alergi lain. Di antaranya seperti asma dan rhinitis alergi.

Ada sejumlah fakta seputar alergi atau radang kulit dermatitis atopik pada buah hati yang wajib diketahui. Di antaranya,

1. Bisa Dicegah

Walaupun Dermatitis Atopik ini tidak dapat disembuhkan, namun dapat dicegah. Antara lain dengan mengindentifikasi pemicu dan menghindarinya serta menerapkan perawatan untuk menjaga kelembaban kulit dengan produk hipoalergenik yang tidak mengandung parfum.

2. Penyebab Eksternal Dermatitis Atopik

Penyebabnya masih belum dapat seluruhnya dikenali dengan pasti. Namun 50 persen penyebabnya berasal dari faktor eksternal seperti kondisi lingkungan sekitar yang terlalu kering, bahan pencetus iritasi kulit seperti jenis sabun atau deterjen tertentu, debu, rumput serta serbuk dari tumbuhan berbunga (pollen).

3. Penyebab dari Makanan

Sebanyak 50 persen penyebab alergi lainnya dicetuskan oleh makanan. Ada 8 makanan utama yang dianggap bisa mencetus alergi atau yang umumnya dikenal sebagai The Big 8, yaitu, susu, telur, ikan , jenis makanan laut tertentu seperti udang misalnya, gandum, kacang tanah, kacang kedelai serta kacang pohon seperti, walnut, almond, hazelnut, cashew dan pistachio.

4. Dampak Protein Susu Sapi

Susu atau alergen protein susu sapi, menjadi salah satu pencetus paling umum di dunia dengan angka kejadian yang mencapai 2 hingga 7,5 persen yang mana 0,5 persen terjadi pada Si Kecil yang masih mendapatkan ASI eksklusif.

5. Cara Mencegahnya

Salah satu pencegahan alergi terhadap makanan bisa dilakukan dengan memperkenalkan berbagai jenis makanan sedini mungkin. Yaitu dengan memberikan ASI secara eksklusif, atau jika bunda tidak dapat memberikan ASI, anak dapat diberikan susu yang telah diformulasikan secara khusus seperti susu dengan protein terhidrolisat parsial.

(ika/JPC)

Penanganan Cepat Tim RS Mitra Keluarga Waru

JawaPos.com – Berevolusinya penyakit jantung cukup membuat golongan profesional merasa gelisah. Salah seorang yang merasakannya adalah dr. Richardus SpJP. Staf ahli bagian intervensi dan penanganan pasien jantung di cath lab RS Mitra Keluarga ini menyebutkan bahwa kini penderita jantung koroner semakin muda.

“Saya pernah lakukan tindakan intervensi untuk penyakit jantung, paling muda pada penderita usia 30 tahun,’” ujar dokter lulusan S-1 Fakultas Kedokteran Universitas Udayana, Bali tersebut. Menurut dr. Richardus, gejala penyakit jantung kini sudah berubah setidaknya 5–10 tahun belakangan.

Pada era sebelum gadget, tanda-tanda serangan jantung bersifat homogen. Namun, sejak era gadget, gejalanya turut berevolusi. “Kini bisa rasa nyeri di mana pun, seperti bagian punggung atau bahkan rasa tertusuk di area perut yang biasanya diasosiasikan dengan lambung, ternyata bisa jadi itu justru jantung,”imbuh dr. Richardus.

Penanganan Cepat Tim RS Mitra Keluarga Warusurabaya health season ()

Jumlah penderita jantung pun meningkat tiap tahun. Menurut Richardus, selain genetik atau kelainan pada jantung, pola hidup tak sehat jadi pemantiknya. “Di RS Mitra Keluarga, seluruh pasien jantung diarahkan ke cath labkami, yang telah berdiri selama delapan tahun,” ujar alumnus S-2 Kedokteran Unair tersebut.

Dokter Richardus menyebutkan bahwa kemungkinan pasien serangan jantung selamat bisa jadi sangat tinggi dan sangat rendah, bergantung kepada prime timeatau waktu pascaserangan. “Maksimal 90 menit, pasien sudah harus ada di sini, didiagnosis, dan dilakukan intervensi. Lebih dari itu, survival rate(tingkat keselamatan) pasien akan menurun dengan sendiri,” imbuh dr Richardus.

Di RS Mitra Keluarga, tingkat keselamatan mereka yang terkena serangan jantung dan selamat berada pada angka 90 persen. “Serangan jantung diakibatkan oleh gumpalan lemak yang menyumbat pembuluh darah. Jadi, awalnya yang harus kita lakukan adalah diagnosis, sekaligus mencari culprit arteryatau pembuluh darah yang tersumbat,” imbuh dr Richardus yang biasa melakukan tindakan intervensi dengan pendampingan dokter anestesi serta 3–5 tenaga medis ahli.

Prosedurnya pun butuh keterampilan super, mulai pemasangan kateter hingga pemetaan aliran pembuluh darah pasien dengan X-rayyang dipantau lewat monitor. “Setelah terlokasi, kami lakukan stentingatau pemasangan ringuntuk melebarkan pembuluh darah. Ringkami sebesar 0,1 mikron dan diimpor dari Eropa. Keunggulannya, sekali pasang, tak perlu diganti, karena Ring tersebut akan menyatu dengan pembuluh darah, bukan seperti ring klasik yang bersifat asing untuk tubuh,” ujar dr. Richardus.

Bagi mereka yang memiliki pembuluh darah tersumbat dan sumbatannya telah mengeras, RS Mitra Keluarga menggunakan balon mikro. Perjalanan balon yang dikaitkan pada wire steril akan berakhir setelah balon mengembang di depan gumpalan dan berhasil menghancurkan gumpalan yang mengeras.

RS Mitra Keluarga yang termasuk RS senior di Surabayajuga jadi rujukan para penderita jantung. Cath labRS Mitra Keluarga menampung sekitar 15 pasien per bulan. Selain lolos sertifikasi rumah sakit secara nasional, seluruh staf ahli RS Mitra Keluarga tersertifikasi dan dikirim untuk studi lanjutan secara bergantian.

“Selain menuntaskan intervensi dan menyelamatkan nyawa pasien, kami mengobati pembuluh darah yang terlukai akibat penyumbatan sebelumnya,” ujarnya. Menurut dr. Richardus, selain tak ribet dan berteknologi canggih, intervensi jantung plus pemulihannya di RS Mitra keluarga terbilang singkat. 

“Mulai diagnosis hingga intervensi dilakukan tak sampai 90 menit. Setelah itu, pasien dirawat di ICU selama satu hari dan rawat inap 1–2 hari, sebelum kembali ke keluarga masing masing,” tutupnya. 

(adv/JPC)

Catat, 5 Cara Ini Ampuh Cegah Kanker Kulit

JawaPos.com – Hati-hati, tahi lalat bisa berubah menjadi kanker kulit. Namanya kanker melanoma. Kanker melanoma biasanya muncul berupa bintik berwarna gelap mirip tahi lalat biasa dan berkembang dengan sangat cepat pada kulit.

Cara mengatasinya, akan lebih mudah jika terdeteksi sejak dini. Apabila didiagnosis dan diatasi pada tahap awal, operasi pengangkatan melanoma biasanya berhasil.

Operasi seringkali digunakan sebagai perawatan utama untuk melanoma. Setelah operasi, seseorang akan memerlukan perawatan lanjutan yang tepat untuk mencegah kembalinya melanoma. Penting untuk mengikuti petunjuk dokter.

Dalam keterangan tertulis hellosehat.com, Senin (28/5), ada cara untuk mencegah tahi lalat agar tidak menjadi kanker. Jika baru mengalami pengangkatan tahi lalat atau memiliki kulit berwarna terang yang rentan terhadap pertumbuhan tahi lalat, Anda harus melakukan langkah-langkah pencegahan ekstra untuk melindungi kulit dari matahari.

Perlindungan dari matahari adalah cara yang paling baik dan mudah untuk mencegah kanker kulit. Anda harus menghindari berada di bawah sinar matahari terlalu lama. Berikut langkahnya.

Berteduh

Berteduh di bawah naungan bayangan di antara pukul 11.00 hingga 15.00.

Gunakan Pelindung

Menggunakan pakaian pelindung UV, topi, dan kacamata hitam.

Tabir Surya

Menggunakan tabir surya dengan minimum SPF 15 dan digunakan ulang setiap 2-3 jam, juga aplikasikan setelah berenang atau berkeringat.

Hindari Lampu

Menghindari penggunaan lampu matahari atau sunbed yang menghasilkan sinar UV.

Cek Pertumbuhan Tahi Lalat

Jika tahi lalat telah ada sejak lahir dan tidak berubah, jangan khawatir. Ingatlah selalu untuk memperhatikan perubahan pada kulit dan melindungi kulit dari paparan sinar matahari.

(ika/ce1/JPC)

Tahi Lalat Bisa Berubah Jadi Kanker Kulit, Simak 4 Ciri-cirinya

JawaPos.com – Tahi lalat adalah kondisi kulit umum yang sering muncul pada kebanyakan orang. Beberapa tahi lalat muncul sejak lahir, walau biasanya muncul pada awal usia 30 tahun.

Walau mungkin mengganggu pemandangan, tahi lalat biasanya sama sekali tidak membahayakan. Kebanyakan tahi lalat jinak alias tidak bersifat kanker. Namun pada sejumlah kasus langka, tahi lalat dapat mengganas menjadi melanoma, salah satu jenis kanker kulit.

Apa saja tanda tahi lalat yang merupakan ciri kanker kulit? Dalam keterangan tertulis hellosehat.com, Selasa (29/5), ada bedanya antara tahi lalat biasa dengan yang berpotensi menjadi kanker melanoma.

Kanker melanoma biasanya muncul sebagai bintik berwarna gelap mirip tahi lalat biasa dan berkembang dengan sangat cepat pada kulit. Melanoma dapat muncul di area yang belum pernah memiliki tahi lalat. Atau dari tahi lalat yang berubah ukuran, bentuk, atau warna. Pada beberapa kasus, melanoma berwarna merah, gatal, dan dapat berdarah

Untuk itu, ada baiknya memeriksa kulit secara berkala untuk melihat adanya tanda tahi lalat yang baru muncul atau adakah perubahan pada tahi lalat yang sudah ada. Tanda tahi lalat yang bersifat kanker yakni pertumbuhan baru yang dapat muncul di bagian tubuh mana pun, namun paling sering muncul pada punggung, kaki, tangan, dan wajah.

Berikut tanda tahi lalat mencurigakan yang harus perhatikan:

Warnanya

Satu tahi lalat yang memiliki dua atau lebih warna yang berbeda

Teksturnya

Pinggiran tahi lalat yang tidak rata atau ujung bergerigi

Berdarah

Tahi lalat yang berdarah, gatal, merah, bengkak, atau berkerak

Pembesaran

Tahi lalat yang membesar dengan cepat.

(ika/ce1/JPC)

Optimalkan Penglihatan dengan Lasik

JawaPos.com – Kesehatan mata memiliki peran penting dalam menentukan masa depan. Impian untuk masuk akademi profesi tertentu kadang harus pupus karena kondisi mata yang sulit melihat jarak jauh atau awam dikenal mata minus.

Menurut spesialis mata Rumah Sakit Mata Masyarakat (RSMM) Jawa Timur dr. Jamaluddin SpM (K) hal tersebut disebabkan perubahan anatomis mata. Kebanyakan hal itu lebih banyak terjadi di usia pertumbuhan. Dunia medis menawarkan solusi dengan penggunaan kacamata dan lensa kontak.

Sedangkan yang terbaru dan mulai populer adalah laser-assisted in situ keratomileusis (lasik). Yakni, prosedur untuk mengoreksi kelainan fraksi kornea mata dengan memanfaatkan teknologi laser. RSMM Jawa Timur merupakan satu-satunya rumah sakit milik pemerintah provinsi yang memiliki teknologi tersebut.

Optimalkan Penglihatan dengan Lasik

Dokter Jamaluddin melakukan pengerjaan lasik hampir setiap hari di RSMM. Lasik dilakukan untuk memperbaiki kelainan refraksi pada rabun jauh (myopia) hingga minus 14 bahkan lebih dari itu, bergantung ketebalan kornea (diukur pachymetri). Selain itu, memperbaiki rabun dekat (hypermetropia) dan mata silinder (astigmatism).

Sebelum melakukan lasik, pasien harus dipastikan sudah memenuhi syarat, seperti berusia di atas 18 tahun, tidak sedang hamil atau menyusui, dan yang utama tidak memiliki penyakit mata. Untuk itu, RSMM ketat melakukan prosedur pre-lasik atau pemeriksaan menyeluruh pada mata mulai bagian depan sampai belakang.

“Pasien harus terbebas dari kelainan mata apa pun. Bahkan, air mata nanti diperiksa. Kondisi mata juga harus bersih. Jika ditemukan ada penyakit tertentu maka kami obati dulu baru bisa dilakukan lasik,” jelas dokter yang akrab disapa dr. Jamal.

Dalam pre-lasik juga dilakukan pemeriksaan visus untuk mengetahui ketajaman penglihatan seperti mata normal. Secara medis disimbolkan dengan perbandingan 6/6. Yakni, dalam jarak 6 meter mata masih cukup tajam untuk melihat tulisan yang normalnya dapat terbaca. Target lasik, kata dr. Jamal, untuk menurunkan ukuran kacamata secara optimal bahkan sampai ukuran nol.

“Yang dilakukan adalah mengurangi kecembungan pada kornea mata menggunakan laser supaya bayangan benda jatuh pas ke titik tangkapnya (makula). Teknologi yang tersedia di RSMM ini sudah termasuk canggih, menggunakan laser. Pascalasik pasien bisa langsung melihat secara normal,” ujarnya.

Kendati sudah melakukan lasik, pasien masih berpotensi kembali mengalami rabun karena terjadi regresi. Khususnya bagi mereka yang sedang dalam masa pertumbuhan. “Kalau sudah usia sekitar 20 tahunan mata sudah lebih stabil,” ujar dr. Jamal.

SYARAT LASIK:
-Berusia di atas 18 tahun
-Memiliki penglihatan atau ukuran lensa kacamata yang stabil dalam satu tahun
terakhir
-Tidak memiliki penyakit mata serius
-Tidak sedang hamil atau menyusui
-Tidak menderita penyakit berat seperti diabetes mellitus, hipertensi, dan glaukoma

(adv/JPC)

Jangan Langsung Tidur Usai Sahur, Simak Aturan yang Tepat

JawaPos.com – Usai sahur kala perut kenyang dan mata masih mengantuk, paling enak memang tidur kembali. Sayangnya, pola tidur seperti itu tidak baik bagi kesehatan tubuh. Sebab, tidur usai sahur bisa memperburuk pencernaan.

Ahli Endoskopi Gastrointenstinal yang juga Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), Dr.dr. H. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB menjelaskan kebiasaan tidur setelah makan berat seperti saat sahur akan menyebabkan asam lambung balik arah kembali ke kerongkongan. Sehingga bisa memperburuk saluran cerna.

Tidur usai makan besar saat sahur dapat memicu gejala GERD (gastroesophageal reflux disease). Penyakit ini diderita lebih 10-20 persen populasi orang dewasa.

Jangan Langsung Tidur Usai Sahur, Simak Aturan yang TepatIlustrasi makan besar. Tak bisa langsung tidur, ternyata perut harus diberi jeda 2 jam setelah makan. (Istimewa)

Gejalanya seperti rasa panas di dada seperti terbakar dan ada sesuatu yang mengganjal, atau disebut juga sebagai heartburn. Kebiasaan lain juga perlu dihindari adalah makan berlebihan saat berbuka puasa dan diikuti dengan merokok.

Lalu, bagaimana jika mata masih ingin terpejam?

Ari memberikan tips yang terbaik jika ingin tidur lagi usai sahur. Ternyata perut harus diberi jeda 2 jam setelah makan untuk tidur.

“Makan terakhir (baiknya) 2 jam sebelum tidur, untuk sahur bisa disiati tidur setelah makan dengan bantal tinggi,” kata Ari kepada JawaPos.com, Minggu (27/5).

Kemudian, setelah sahur biasanya seseorang bisa tertidur lama hingga siang hari. Bahkan ada sebagian yang tertidur hingga sore hari agar langsung mempercepat waktu berbuka puasa. Menurut Ari, cara tidur itu bisa meningkatkan risiko obesitas.

“Apalagi total tidur 6-8 jam sehari, jika berlebih menjadi risiko untuk kegemukan. Tidak akan mempengaruhi gula darah, hanya risiko obesitas,” tandasnya.

(ika/JPC)

Tawarkan Harga Murah, Haier G51 Bidik Segmen Entry Level

Datascrip selaku distributor tunggal smartphone Haier di Indonesia memasarkan Haier G51 yang menyasar segmen entry level. Menariknya, Haier G51 ditawarkan dengan harga yang murah, yaitu Rp949.000 saja. Dengan harga tersebut, smartphone ini tetap menghadirkan beragam fitur mumpuni bagi penggunanya.

Haier G51 dilengkapi dengan layar berukuran 5 inci sehingga praktis untuk dibawa kemana saja serta mudah disimpan di dalam saku celana maupun pakaian. Layarnya berformat 16:9 untuk memberikan kenikmatan secara visual dan nyaman di mata.

Dipersenjatai dengan sistem operasi Android 7.0 Nougat, RAM 1GB dengan kapasitas penyimpanan internal sebesar 8GB membuat smartphone ini masih sanggup digunakan untuk bermain game. Kapasitas baterai yang besar turut dihadirkan untuk menunjang kebutuhan komunikasi sepanjang hari.

Mendukung jaringan 4G LTE untuk semua operator, Haier G51 memiliki 3 slot kartu yang terdiri dari 2 kartu SIM, dan 1 untuk kartu memori SD. Ini memudahkan pengguna untuk menggunakan 2 SIM card dan 1 memori SD card secara bersamaan tanpa harus mengorbankan salah satunya.

Pada bagian kameranya, Haier menyematkan kamera beresolusi 5 MP di bagian belakang yang dilengkapi dengan lampu flash. Bagi kamu yang gemar foto selfie, Haier G51 memiliki kamera depan beresolusi 5 MP yang juga dilengkapi dengan lampu flash agar hasil foto selfie menjadi lebih optimal.

Untuk urusan purna jual, Haier Mobile mempunyai 16 service center yang tersebar di seluruh Indonesia. Bekerja sama dengan Datascrip Service Center yang tersebar di 16 kota, dengan komitmen “same day service”, dimana servis diselesaikan pada hari yang sama. Smartphone ini diberikan garansi selama 18 bulan sejak pembelian dan tidak dikenakan biaya apapun apabila ada kerusakan pabrikan.

Tanggapan Kamu

komentar

Sumber Berita: pcplus.com

Powerbank Asus Kini Semakin Ringkas

Tak hanya menghadirkan perangkat komunikasi, ASUS juga menghadirkan perangkat pendukungnya ke pasaran Indonesia. Salah satu aksesoris yang kali ini diresmikan ketersediaannya adalah ASUS ZenPower. Dan berbeda dibanding varian ZenPower yang sudah lebih dulu hadir sebelumnya, powerbank terbaru ini kini tampil lebih unik dan kompak.

Tak tanggung-tanggung, tiga model sekaligus diperkenalkan di awal tahun 2018 ini. Ketiganya adalah ZenPower Duo, ZenPower Pocket dan ZenPower Slim. Masing-masing memiliki desain dan karakteristik yang berbeda-beda. ZenPower Duo yang dijuluki sebagai “satu powerbank, dua gadget”, ZenPower Pocket, powerbank yang menyimpan energi 6.000mAh dan memasok daya dengan arus hingga 2,4A, serta ZenPower Slim. Powerbank tipis dan ringan untuk kebutuhan mendesak.

“Sejak lama, ASUS terkenal dengan smartphone berkapasitas baterai besar khususnya dengan seri ZenFone Max. Namun demikian, kami juga menghadirkan smartphone lain yang memiliki baterai dengan kapasitas lebih kecil,” sebut Galip Fu, Country Marketing Manager, ASUS Indonesia. “Tapi tak hanya untuk ZenFone, ASUS ZenPower ini tentu juga cocok untuk pengguna gadget lainnya,” ucapnya.

ZenPower Slim, Powerbank Super Tipis Penuh Gaya
Dari ketiga powerbank di atas, salah satu varian ZenPower terbaru yang paling menarik adalah ZenPower Slim. Ia merupakan powerbank yang paling kompak dan portabel dari ketiga perangkat pemasok daya yang baru dirilis ASUS Indonesia.

Powerbank ini sangat tipis sehingga sangat mudah untuk disimpan dalam kantong, bersama dengan smartphone. Dengan baterai berkapasitas 3.000mAh, perangkat ini bisa menjadi solusi saat menjelang hari berakhir dan gadget Anda telah kehabisan energi di masa-masa kritis tersebut. Arus output yang dihasilkan oleh powerbank ini mencapai 5.1A/1A, adapun saat diisi ulang, ia menerima arus hingga 5V/1A. Secara teknis, powerbank yang punya rating capacities 5.1V/1700mAh ini dapat terisi penuh oleh charger 5V/1A biasa dalam waktu kurang dari 4,5 jam.

Dimensinya yang kompak dan tipis, yakni hanya 115 x 71 x 8,3 milimeter dan berat 92 gram membuatnya sangat nyaman dibawa ke manapun dan digunakan saat kondisi baterai smartphone Anda sudah dalam masa kritis, khususnya sore hari atau menjelang tiba di rumah.

“Ketiga varian ZenPower tersebut sudah langsung tersedia di pasaran Indonesia. ZenPower Duo dipasarkan di harga Rp279.000, ZenPower Pocket di harga Rp229.000, sementara ZenPower Slim tersedia di harga yang sangat terjangkau, yakni Rp129.000,” sebut Galip. “Dengan hadirnya perangkat powerbank terbaru ini, kami berharap dapat membantu lebih banyak pengguna untuk tetap dapat berkomunikasi atau menjalankan aktivitas lebih lama, setiap harinya,” sebutnya.

Tanggapan Kamu

komentar

Sumber Berita: pcplus.com

Awali Tahun 2018, Asus Luncurkan Tiga Notebook Gaming Terbaru

Jakarta, PCplus. Menyambut tahun 2018, Asus merilis tiga notebook gaming terbaru di Indonesia yaitu ROG G703, ROG Strix GL503 Scar Edition, serta ROG Strix GL503 Hero Edition. Menyasar kelas yang berbeda, ketiga notebook gaming tersebut juga dilengkapi dengan spesifikasi menarik di kelasnya masing-masing.

Asus ROG G703 adalah sebuah notebook gaming kelas atas. Notebook ini menjanjikan kinerja tertinggi karena memiliki spesifikasi yang sangat menarik. Notebook ini menggunakan prosesor Intel Core i7 7820HK. Prosesor tersebut merupakan salah satu prosesor mobile terkencang milik Intel saat ini dan juga dilengkapi dengan kemampuan overclock untuk meningkatkan kinerjanya lebih jauh lagi. Selain itu notebook ini juga memiliki RAM DDR4 sebesar 32 GB yang bisa ditingkatkan hingga 64 GB.

Untuk menghasilkan kinerja yang maksimal saat bermaing game, Asus ROG G703 juga ditenagai oleh kartu grafis Nvidia GeForce GTX 1080. Selain itu, notebook ini juga menjadi notebook gaming Asus pertama yang dibekali dengan layar yang memiliki refresh rate 144 Hz. Layar 17,3 inci 1920 x 1080 tersebut juga mendukung teknologi Nvidia G-Sync untuk meminimalisir efek tearing dan stuttering saat bermain game.

Untuk kelas menengah, Asus menyediakan ROG Strix GL503 Scar Edition dan ROG Strix GL503 Hero Edition. Kedua notebook gaming tersebut menyasar kelas yang sama di rentang harga mulai dari belasan juta rupiah. Keduanya juga memiliki basis dari ROG Strix GL503, notebook gaming Asus lainnya yang telah diluncurkan lebih dahulu beberapa waktu yang lalu.

Asus ROG Strix GL503 Scar Editon dan Hero Edition memiliki tema yang berbeda. ROG Strix GL503 Scar Edition ditujukan untuk penyuka game first person shooter (FPS) sedangkan ROG Strix GL503 Hero Edition ditujukan untuk penyuka game multiplayer online battle arena (MOBA). Keduanya juga memiliki fitur utama yang tidak dimiliki kompetitor di kelasnya, yaitu layar 15,6 inci Full HD dengan refressh rate 120 Hz.

Soal spesifikasi ROG Strix GL503 Scar Edition dan Hero Edition memiliki spesifikasi yang mirip. Keduanya menggunakan prosesor Intel Core I7 7700 HQ dan RAM mulai dari 8 GB yang bisa ditingkatkan hingga 32 GB. Kemudian tersedia pilihan kartu grafis mulai dari Nvidia GeForce GTX 1050 dan GeForce GTX 1060.

Diposisikan di kelas atas, Asus ROG G703 dijual dengan harga mulai dari Rp60.299.000. Sedangkan ROG Strix GL503 Scar Edition dan Hero Edition akan dijual dengan harga yang lebih terjangkau, yaitu mulai dari Rp19.299.000 (Scar Edition) dan Rp16.799.000 (Hero Edition)

Tanggapan Kamu

komentar

Sumber Berita: pcplus.com

RRQ Team Kini Wakili Asus ROG

Jakarta, PCplus. Bersama peluncuran laptop gaming terbarunya, ASUS Indonesia sekaligus memperkenalkan brand ambassador terbaru yakni RRQ Team. Sebagai informasi, RRQ merupakan tim eSports terbaik di Indonesia saat ini dan memiliki divisi yang sangat lengkap, mulai dari tim PointBlank, Dota2, Mobile Legend, Arena of Valor dan PUBG.

Asus beralasan, dari  populasi total negeri ini yang mencapai sekitar 263,5 juta jiwa, sekitar 43,7 juta di antaranya adalah gamers. Adapun 2 juta di antaranya merupakan eSports enthusiast. Ini yang membuat brand asal Taiwan tersebut menggandeng banyak tim eSports terbaik di negeri ini untuk mengembangkan industri game di Indonesia.

“Salah satu alasan lain kami memilih RRQ Team adalah karena mereka memiliki banyak divisi seperti Point Blank Division, Mobile Legend Division, Dota2 Division, Arena of Valor Division, Player Unknown’s Battle Ground Division,” sebut Galip Fu, Country Marketing Manager Asus Indonesia. “Game-game itu sangat populer dan RRQ Team merupakan yang terbaik di kompetisi-kompetisi tiap game tersebut,” tambahnya.

Pada tahun 2017 saja, RRQ Team meraih 3 gelar juara di turnamen Point Blank tingkat nasional serta global dan merupakan tim pertama yang memenangkan 3 major turnamen Point Blank dalam setahun. Demikian pula untuk divisi Mobile Legend. Saat ini mereka tidak terkalahkan di seluruh turnamen lokal yang digelar.

Di game Dota2, RRQ merupakan tim asal Indonesia pertama yang mendapatkan undangan dalam Regional Qualifier turnamen skala besar. “Prestasi tersebut tidak bisa dipandang remeh. Ini sangat identik dengan ROG brand yang juga menjadi juara di Indonesia dengan 64,1 persen pasar laptop gaming berbasis GTX, serta 81,9 persen laptop gaming performa maksimal berukuran di atas 16 inci,” sebutnya.

Tanggapan Kamu

komentar

Hobijudi.com – Situs judi bola online terbaik terbesar terpercaya indonesia resmi dan se asia dunia internasional

Tiga Tipe Pembeli Online Shop di Indonesia Menurut Shopee

Jakarta, PCplus. Kamu yang telah lama menjalani bisnis ​online shop pasti sering menemukan berbagai perilaku pembeli yang unik. Kamu yang baru ingin menjalani bisnis online shop juga penting untuk mengetahui tipe-tipe calon pembeli tersebut.

Berdasarkan hasil riset yang dilakukan oleh Shopee, berikut rangkuman 3 tipe pembeli online shop di Indonesia. Apakah kamu termasuk di antaranya?

1. Tipe Pengincar
Tipe pembeli ini biasanya sering menyimpan barang di dalam keranjang belanja karena mereka sudah mengincar barang tersebut. Tapi, uniknya mereka bisa menyimpan barang tersebut di dalam keranjang hingga lebih dari 7 hari. Nampaknya, mereka menggunakan ‘keranjang’ sebagai bookmark atau daftar keinginan, dan melakukan pembelian setelah gajian. Masih ragu akan pilihan barangmu? Kamu bisa bertanya langsung dengan penjual lewat fitur ​live chat yang ada di Shopee dan membaca rekomendasi dari pembeli lainnya.

2. Tipe Tukang Promo
Tipe pembeli ini gencar untuk mencari diskon dan baru membeli barang jika sedang ada promo yang berlangsung saja. Mereka juga sering mencari kode voucher untuk mendapatkan potongan harga spesial. Nah, kalau kamu juga termasuk tipe ini, ​banyak penawaran flash sale dan ​daily prize yang ada di Shopee setiap harinya.

3. Tipe Gerak Cepat (GerCep)
Si tipe ​GerCep atau gerak cepat ini biasanya sudah tahu barang apa yang mereka incar. Mereka bahkan tidak butuh waktu lama dari memasukkan barang ke keranjang hingga proses pembayaran. Nah, cara belanja di Shopee juga praktis dan mudah. ​User interface (UI) milik Shopee secara spesifik diciptakan untuk ponsel, yang membantu menghadirkan pengalaman berbelanja online melalui ponsel lebih cepat dan sangat intuitif. Pengguna dapat menjual atau membeli produk dalam waktu kurang dari 30 detik, kapanpun dan dimanapun.

Tanggapan Kamu

komentar

Hobijudi.com – Situs judi bola online terbaik terbesar terpercaya indonesia resmi dan se asia dunia internasional

UCNews Hadirkan Kuis Miliarder Berhadiah Uang Tunai

Jakarta, PCplus. UC News baru saja mengumumkan pemenang dari program kuis daring  (online) yang diselenggarakan sejak 21 Januari 2018 lalu. Kali ini, Fauzi, seorang pembaca setia UC News asal Lumajang, Jawa Timur, berhak mendapatkan hadiah uang tunai sebesar 20 juta rupiah.

UC News, yang merupakan salah satu platform agregator konten di Indonesia, sedang mengadakan kuis pada versi aplikasi terbarunya yang menantang para pengguna untuk menjawab 10 pertanyaan tiap sesi kuis yang mencakup berbagai aspek hidup keseharian para pengguna, dan memberi kesempatan memenangkan hadiah uang jutaan rupiah.

Young Li (Kepala  Aplikasi UC News), menyatakan bahwa kuis Miliarder ini merupakan salah satu upaya UCNews untuk menarik lebih banyak pengguna dan mengapresiasi bakat dan pengetahuan mereka dengan cara yang unik. “Kami senang dapat mengumumkan bahwa pemenang hadiah spesial pertama kuis ini adalah seseorang yang berasal dari kota kecil di Jawa Timur,” katanya.

“Hal ini berarti bahwa pembaca UC News bukan hanya berasal dari kota-kota besar saja, tetapi juga dari seluruh wilayah Indonesia. Ini juga menandakan bahwa UC News mudah dan nyaman digunakan pada tiap kondisi jaringan Internet,” ujarnya.

Kuis yang berlangsung setiap hari pada pukul 13:30 WIB dan 20:30 WIB, memungkinkan para peserta untuk memenangkan hadiah total per sesinya sebesar Rp2.000.000. Makin banyak peserta,  uang hadiahnya akan kian besar pula. Apalagi, kuis ini akan kembali memberikan hadiah spesial senilai 20 juta rupiah untuk kedua sesi kuis pada Minggu, 3 Februari 2018.

Pada 29 Januari, sebanyak 406 peserta telah memenangkan hadiah uang total sebesar Rp100 juta, di mana hadiah uang tersebut akan dibagi-bagi kepada para pemenang jika lebih dari satu peserta berhasil menjawab ke-10 pertanyaan kuis dengan benar pada sebuah sesi kuis.

Untuk membuat kuis ini makin menarik bagi para pengguna, UC News sedang berupaya untuk mengundang beberapa selebriti terkenal untuk menjadi bintang tamu pada sesi spesial di masa mendatang. Dengan vakumnya acara kuis di televisi, kuis on-the-go ini merupakan kesempatan bagus untuk mengasah kepandaian dan cara berpikir cepat tiap menitnya.

Tanggapan Kamu

komentar

Hobijudi.com – Situs judi bola online terbaik terbesar terpercaya indonesia resmi dan se asia dunia internasional

Opera Hadirkan Proteksi Penambangan Bitcoin di Peramban versi Mobile

Jakarta, PCplus. Cryptocurrency, seperti Bitcoin, menjadi salah satu topik hangat dan dengan lonjakan nilai Bitcoin tersebut. Begitu juga dengan penambangan koin, yang dikenal dengan penambangan cryptocurrency. Sementara beberapa pengembang web menggunakan pusat data mereka, makin banyak yang menggunakan komputer dan smartphone milik orang lain untuk menambang cryptocurrency.

Gejala itu diperkirakan mempengaruhi lebih dari satu miliar orang di seluruh dunia, menyebabkan perangkat mereka menjadi hangat, semakin lambat dan menguras baterai.

Baru-baru ini, Opera menjadi peramban besar pertama yang menambahkan fitur perlindungan terhadap penambangan cryptocurrency dalam produk desktop-nya. Kini, Opera meluncurkan fitur tersebut di semua peramban versi mobile guna melindungi ratusan juta pengguna di smartphone.

“Ketika Anda menjelajahi web, tidak ada petunjuk visual yang menandakan bahwa perangkat  sedang dibajak untuk melakukan kegiatan penambangan cryptocurrency,” kata Jan Standal, VP Product Marketing Opera, “Satu halaman web yang dikunjungi dapat menghabiskan 4,5 jam daya tahan baterai bila membiarkan web tersebut terbuka di browser.

Berdasarkan beberapa laporan, pada saat ini ada lebih dari 3 juta web yang rawan terhadap cryptojacking (penggunaan perangkat komputer pengguna oleh orang lain secara rahasia untuk menambang cryptocurrency) sehingga kebutuhan untuk perlindungan ekstra menjadi lebih besar daripada sebelumnya. Dengan memblokir scripts penambangan, Opera memastikan smartphone penggunanya tetap berjalan dengan lancar dan memiliki baterai cukup.

Fitur baru perlindungan penambangan cryptocurrency itu akan langsung aktif ketika fitur ad blocker di Opera Mini dan Opera untuk Android dihidupkan. Fitur ad blocker dapat diaktifkan di “Pengaturan” dan akan secara langsung mengenali serta menghentikan scripts penambangan yang tertanam di dalam coding sebuah web.

Untuk mengetahui apakah browser yang digunakan terpengaruh oleh penambangan cryptocurrency, pengguna bisa mengunjungi www.cryptojackingtest.com untuk memeriksanya.

Tanggapan Kamu

komentar

Hobijudi.com – Situs judi bola online terbaik terbesar terpercaya indonesia resmi dan se asia dunia internasional

Helios Gandeng Microsoft Luncurkan Layanan Cloud

Helios Informatika Nusantara, penyedia solusi infrastruktur TI dan anak usaha CTI Group, meluncurkan layanan berbasis komputasi awan bernama Helios Cloud hasil kerjasama dengan Microsoft. Dengan tagline “Start Your Cloud Journey with Us”, Helios Cloud menyasar bisnis dari berbagai sektor industri, terutama level kecil dan menengah, termasuk startup, agar mendapatkan layanan cloud yang terjamin dan mudah.

Produk yang ditawarkan Helios Cloud berupa layanan cloud untuk platform (Paas) dan infrastruktur (Iaas) TI hasil kolaborasi dengan Azure untuk kebutuhan komputasi, analitik, penyimpanan, dan jaringan. Pelanggan dapat memilih layanan tersebut untuk membuat dan mengembangkan aplikasi baru maupun menjalankan aplikasi yang sudah ada pada cloud termasuk SAP HANA on Azure.

Produk Helios Cloud lainnya adalah layanan penunjang produktivitas kerja berbasis cloud (SaaS) yaitu Office 365 yang memberikan fleksibilitas dalam mengakses data dan dokumen secara virtual dari mana saja. Layanan yang paling diminati oleh industri kecil dan menengah adalah pengembangan website dan tools untuk berkolaborasi dari Office 365 seperti email, word, excel, dan power point.

Para pelanggan Helios Cloud akan mendapatkan layanan yang cepat dan terpercaya berkat dukungan lokal dari tim Helios dalam hal setup, migrasi, administrasi, dan juga konsultasi gratis. Helios Cloud juga memberikan jaminan fleksibilitas dalam hal metode pembayaran yang menggunakan model subscription di mana tagihan dihitung berdasarkan penggunaan resources dan service.

Helios Cloud yang dapat diakses melalui tautan https://cloud.helios.id/ juga berperan sebagai marketplace bagi para pengembang aplikasi. Para pelanggan bisnis dapat memanfaatkan layanan aplikasi dari berbagai vendor yang tergabung di Helios Cloud secara mudah, hanya dengan mengklik aplikasi yang sesuai dengan kebutuhan di industrinya masing-masing.

Tanggapan Kamu

komentar

Hobijudi.com – Situs judi bola online terbaik terbesar terpercaya indonesia resmi dan se asia dunia internasional

Iflix Tayangkan Serial Stand-up Komedi, Oi! Jaga Lambe

Mulai 19 Januari ini, iflix mulai menayangkan serial komedi, Oi! Jaga Lambe. Para pengguna dapat menonton seluruh delapan episode baik melalui streaming maupun diunduh untuk ditonton nanti secara offline. Oi! Jaga Lambe adalah original series stand-up comedy pertama dari iflix di Indonesia yang dipandu oleh komedian dan pembawa acara ternama, Ananda Omesh.

Oi! Jaga Lambe adalah komedi Indonesia yang menampilkan para komika ternama seperti Kemal Palevi, Mo Sidik, Sakdiyah Ma’ruf, dan Wira Setianagara bersama wajah-wajah baru, dalam serangkaian rutinitas stand-up dan improvisasi yang seru.

Mark Francis, iflix Global Director of Original Programming, mengatakan, “Mengikuti kesuksesan Oi! Jaga Mulut di Malaysia dan Hoy! Bibig Mo di Filipina, kami sangat antusias dalam menghadirkan konsep stand-up comedy yang lucu dan menantang di Indonesia, serta menjadikan iflix sebagai tujuan utama bagi para pria dan wanita berbakat dan berselera humor di masing-masing wilayah.”

“Kami menyadari tidak semua orang bisa pergi ke klub komedi, maka dari itu dengan pertunjukan ini, kami memberikan kesempatan langsung kepada Anda,” Francis menambahkan. “Menghadirkan konten lokal yang berdampak signifikan adalah inti dari strategi original series iflix, dan kami berkomitmen kepada para pengguna iflix untuk meningkatkan standar dalam menikmatinya.”

Untuk pengguna baru, iflix menawarkan uji coba gratis selama 1 bulan akses penuh ke seluruh konten, fitur, dan layanannya. Kunjungi www.iflix.com, atau unduh aplikasinya dari Google Play atau Apple App Store untuk mendaftar.

Tanggapan Kamu

komentar

Hobijudi.com – Situs judi bola online terbaik terbesar terpercaya indonesia resmi dan se asia dunia internasional

Corsair Selenggarakan Kompetisi Case Mod Berhadiah Terbesar di Indonesia

Awal tahun 2018, Corsair membuat kejutan dengan menyelenggarakan CORSAIR CASEMOD COMPETITION INDONESIA, sebuah kompetisi modifikasi case PC terbesar di Indonesia.

Kompetisi ini disponsori vendor komponen PC kelas dunia ASUS ROG, NVIDIA dan SEAGATE, disponsori oleh vendor tools ternama DREMEL, dan didukung komunitas case modder terbesar di Indonesia, UNIMOD. Dari kompetisi ini diharapkan akan bermunculan inovasi, ide-ide baru baik secara tematik maupun teknis modding memperkaya apa yang sudah ada saat ini.

Kecenderungan memamerkan komponen PC telah menjadi tren beberapa tahun terakhir. Tidak cukup menikmati performa hardware yang dimiliki, ada kebanggaan tersendiri jika bisa menunjukkan isi komponen dari PC nya.

Vendor hardware pun menjawab tren ini dengan membuat hardware yang tidak saja hebat dari sisi kinerja, tapi juga memiliki nilai estetika lebih contohnya dengan penanaman fitur RGB pada produknya, menggunakan side window tempered glass pada case dan lain-lain.

Tidak cukup sampai disitu, banyak pengguna yang ingin tampil beda dengan yang lain melakukan modifikasi case-nya, membawa tema tertentu, menampilkan penampilan baru yang eksklusif, segar dan bahkan unik.

Bukan sesuatu yang mustahil akan muncul karya-karya berkualitas tinggi, yang bisa bersaing di ajang yang lebih luas ruang lingkupnya, baik regional bahkan internasional. Munculnya bibit-bibit modder baru juga diharapkan akan menjadi nilai positif dari kompetisi ini.

Didukung sponsor-sponsor ASUS ROG, NVIDIA, SEAGATE dan DREMEL, kompetisi ini menyediakan hadiah bernilai puluhan juta rupiah bagi 3 pemenang pilihan juri dan 1 pemenang favorit hasil voting. Dewan juri berasal dari perwakilan Corsair dan profesional modder dari UNIMOD. Penilaian dan voting akan dilakukan pada 1 hingga 7 April 2018.

Untuk informasi lebih lanjut, kamu bisa mengunjungi tautan berikut ini.

Tanggapan Kamu

komentar

Hobijudi.com – Situs judi bola online terbaik terbesar terpercaya indonesia resmi dan se asia dunia internasional

Moto C Plus Kini Tersedia Secara Eksklusif di JD.ID

Mengawali tahun 2018, Motorola Indonesia memberikan kemudahan bagi konsumen yang ingin memiliki Moto C Plus yang tidak punya waktu untuk datang ke gerai smartphone dengan menghadirkan smartphone secara online eksklusif di situs e-commerce terkemuka JD.ID. Kini konsumen dapat membeli Moto C Plus di JD.ID dengan harga spesial Rp1.399.000.

Moto C Plus, merupakan smartphone entry level yang memiliki kapasitas baterai yang lebih besar yakni 4000mAh. Ini membuat konsumen tidak perlu lagi repot-repot harus mencari colokan listrik karena daya baterai berkurang, karena konsisi baterai penuh, konsumen memiliki daya baterai yang dibutuhkan hingga 30 jam.

Smartphone ini memiliki layar 5 inci HD dengan resolusi 480 x 854 piksel, dioperasikan dengan Android Nougat 7.0, sistem operasi terbaru buatan Google yang khusus untuk mengoptimalkan sumber daya CPU dan RAM.

Selain itu, smartphone ini dilengkapi dengan kamera berperforma yang mengesankan dikelasnya, bahkan dalam kondisi minim cahaya, kamera depan 2MP dan selfie flash, serta kamera belakang 8MP dengan LED flash, hasil foto dan foto selfie akan selalu tajam dan jernih.

Saat konsumen sibuk beraktivitas, mereka bisa dengan mudah menggunakan 2 nomor ponsel untuk bekerja dan pribadi dengan slot dual-SIM, atau menambahkan ruang yang lebih besar untuk aplikasi, foto dan musik menggunakan kartu microSD. Moto C Plus sangat cocok bagi kamu yang ingin merasakan pengalaman baru dalam menggunakan Android Nougat namun tidak ingin mengeluarkan dana yang besar.

Tanggapan Kamu

komentar

Hobijudi.com – Situs judi bola online terbaik terbesar terpercaya indonesia resmi dan se asia dunia internasional

Ingin Cetak dan Copy dari Smartphone? Canon PIXMA TS307 Tawarkan Solusi Mudah

Kebutuhan mencetak setiap orang berbeda-beda. Bagi sebagian orang, sudah cukup memiliki printer single function untuk mencetak dokumen yang frekuensi dan jumlah yang dicetak tidak terlalu banyak. Namun, bagaimana jika printer single function tersebut juga dapat difungsikan sebagai perangkat memindai, menyalin, sekaligus bisa mencetak foto kreatif? Canon menjawab keinginan tersebut dengan menghadirkan printer terbaru, PIXMA TS307.

Ketika dikoneksikan dengan smartphone dan aplikasi Canon PRINT Inkjet/SELPHY, PIXMA TS307 bertransformasi menjadi sebuah perangkat multitasking dan membantu menghasilkan pemindaian dokumen (kertas A4 ataupun halaman buku) beresolusi tinggi.

Garis-garis pada permukaan printer membantu memberikan penataan yang lurus dan rapi terhadap dokumen atau buku yang akan di-scan menggunakan aplikasi Canon PRINT Inkjet/SELPHY di smartphone. Pinggiran dokumen terdeteksi secara otomatis, tingkat kecerahan dan kontras gambar dioptimalkan melalui aplikasi sebelum dicetak. Hasil pemindaian dapat dikonversi ke format PDF dan disimpan ke local library pada perangkat mobile, cloud service atau dikirim melalui e-mail.

TS307 juga dilengkapi dengan Bluetooth Low Energy (BLE) untuk kemudahan koneksi nirkabel serta akses sekali sentuh (one touch access point mode) menggunakan perangkat mobile tanpa membutuhkan wireless routers. Koneksi AirPrint dan Wireless Pictbridge melengkapi pilihan konektivitas nirkabel untuk printer yang fleksibel dan terjangkau ini.

Pt. Datascrip selaku distributor Canon di Indonesia memasarkan PIXMA TS307 dengan harga Rp687.500, sedangkan tinta yang terdiri dari seri PG745s dan CL746s masing-masing dijual dengan harga Rp107.800 dan Rp167.200. Khusus tinta seri PG745 yang memiliki kapasitas lebih besar dijual dengan harga Rp239.800.

Tanggapan Kamu

komentar

Hobijudi.com – Situs judi bola online terbaik terbesar terpercaya indonesia resmi dan se asia dunia internasional

Acer Predator Triton 700 Hadir di Indonesia Dengan Harga 50 Jutaan


Acer Indonesia mengumumkan kehadiran produk terbarunya dari lini Predator gaming series di pasar Indonesia yaitu Predator Triton 700. Tidak main-main, sebagai notebook gaming kelas atas, Predator Triton 700 dijual di Indonesia dengan harga Rp55.900.000. Melihat harga tersebut, apa saja sih keunggulan yang ditawarkannya?

Secara umum, Predator Triton 700 diklaim sebagai notebook gaming tertipis, tercepat dan paling tenang di kelasnya. Beberapa fitur pendukung untuk aktivitas bermain game kelas berat, sudah disematkan yang menawarkan berbagai keunggulan.

Salah satu kendala notebook gaming adalah suhu berlebih yang ditimbulkan. Oleh karena itu, Acer Predator Triton 700 menyediakan solusi dengan menghadirkan teknologi 3D Aeroblade generasi ke-dua dan 5 pipa penghantar panas yang menghasilkan pendingin dengan performa 35% lebih dingin dibandingkan kipas gaming konvensional. Dengan ketebalan hanya 0,1 mm, Predator Triton 700 merupakan kipas tertipis di kelasnya.

Meskipun tipis, Predator Triton 700 dibekali spesifikasi terbaik di kelasnya. Di antaranya adalah prosesor Intel Generasi ke-7 dan kartu grafis NVIDIA GeForce GTX 1080 dengan desain Max-Q sebagai senjata untuk menaklukkan gaming berat sekalipun. Tak hanya itu, kinerja kartu grafis Predator Triton 700 juga dapat lebih dioptimalkan dengan melakukan overclock.

Kemudahan overclock juga ditawarkan melalui one-click overclock yang bisa diaktifkan dengan mengakses mode ‘Turbo’ pada software PredatorSense untuk performa lebih baik dari default. Mode Turbo ini meng-overclock GPU GTX 1080 Max-Q ke sekitar 1440-1450Mhz GPU Boost Clock (saat menjalankan 3DMark Stress Test) dari default-nya yang ada di kisaran 1300-1350Mhz, kemudian kecepatan Video RAM(VRAM) dari 5Ghz ditingkatkan jadi 5.4 Ghz.

Bagi gamer yang menghabiskan waktu berjam-jam di depan layar, kenyamanan saat mengetik adalah keharusan. Kabar gembira, karena untungnya chassis Predator Triton 700 telah ditunjang dengan keyboard mekanik layaknya menggunakan PC desktop. Keyboard mekanik dengan lampu backlit RGB membuat pengalaman mengetik lebih responsif dan akurat saat digunakan untuk mengetik maupun gaming dengan cepat. Hal ini disebabkan setiap tombol dilengkapi dedicated transmisi sinyal dan didesain dengan jarak key travel nya 1,6 mm.

Tanggapan Kamu

komentar

Hobijudi.com – Situs judi bola online terbaik terbesar terpercaya indonesia resmi dan se asia dunia internasional

Sistem Operasi yang Jarang Diketahui Orang

www.keywordsuggests.com

Berbicara tentang sistem operasi, sebagian pengguna komputer sekarang, khususnya generasi millennial yang lahir setelah tahun 2000, bisa dibilang hanya mengenal Windows, MacOS, dan Linux untuk platform komputer desktop dan notebook, ditambah Android dan iOS untuk platform smartphone. Ini wajar mengingat praktis hanya sistem operasi yang telah disebutkan tadi yang ada di pasaran saat ini.

Namun sebenarnya, di masa lalu ada cukup banyak sistem operasi yang beredar dan memberikan sumbangsih yang signifikan terhadap perkembangan sistem operasi yang ada saat ini. Beberapa di antaranya bahkan masih beredar sampai kini, namun tidak populer atau memang hanya digunakan di kalangan tertentu. Di sisi lain, terkadang lahir pula sistem operasi baru namun rupanya belum berhasil mendobrak eksistensi sistem operasi yang telah mapan.

Nah, kami akan memaparkan beberapa sistem operasi non-mainstream untuk ukuran saat ini, sistem operasi yang pernah jaya di masanya sampai sistem operasi yang mungkin tak Anda ketahui pernah ada.

DOS

Pengguna sistem operasi Windows kemungkinan besar pernah memanfaatkan DOS. Namun sebagian lagi bisa jadi tidak menyadarinya. Bila Anda pernah menggunakan Command Prompt di Windows, berarti sebenarnya Anda telah “mencicipi” DOS.

Ya, pada tahun 1980-an, DOS merupakan sistem operasi yang digunakan sebagian besar PC desktop. Di Indonesia bahkan aman untuk dikatakan bahwa DOS adalah satu-satunya sistem operasi yang tersedia pada saat itu karena persentase pengguna Mac relatif kecil.

DOS merupakan singkatan dari Disk Operating System yang lahir pada tahun 1981. DOS tidak memiliki tampilan grafis melainkan hanya berbasis teks dan menampilkan huruf tertentu (umumnya A atau C) yang disebut dengan prompt. Di belakang prompt tersebut Anda bisa mengetikkan perintah-perintah yang digunakan untuk mengoperasikan komputer.

Meski hanya menampilkan teks, aplikasi yang berjalan di atas DOS bisa saja memiliki tampilan grafis. Bahkan Windows tadinya hanyalah merupakan “aplikasi” yang berjalan di atas DOS, mulai dari Windows 3.1 sampai Windows ME.

DOS kemudian berganti nama menjadi IBM PC DOS sampai tahun 1993 sebelum kemudian dibeli oleh Microsoft dan berganti nama lagi menjadi MS-DOS.

BeOS

BeOS adalah sistem operasi yang dirancang dengan keunggulan multimedia, diciptakan pada tahun 1991 oleh Be Inc. Awalnya, sistem operasi BeOS ini dikembangkan hanya untuk komputer BeBox, namun pada akhirnya tersedia juga untuk IBM PC dan kompatibelnya. Komputer BeBox sendiri tidak berhasil diterima pasar dan pada tahun 1997 diambil alih oleh Apple untuk “dilebur” ke Macintosh. Sejak saat itu, Be Inc memutuskan untuk berkonsentrasi di peranti lunak saja, khususnya sistem operasi BeOS.

BeOS dikembangkan untuk bisa memanfaatkan media digital dengan optimal dan mampu memanfaatkan kelebihan peranti keras modern seperti symmetric multiprocessing dengan memanfaatkan modular I/O bandwidth, pervasive multithreading, dan preemptive multitasking. Saat itu BeOS bahkan telah menggunakan file system 64 bit dengan fitur journaling bernama BFS.

Antarmuka BeOS dikembangkan dengan konsep “bersih, jelas, dan rapi”. Tampilan visualnya relatif mirip dengan sistem lingkungan desktop berbasis Unix. Salah satu yang unik dari antarmuka BeOS adalah, setiap jendela aplikasi dirancang untuk memiliki tab, bukan title bar. Desain seperti ini lebih hemat tempat dan memberikan pandangan lebih luas ke desktop.

Sayang sekali, BeOS tidak dapat bersaing dengan Windows yang saat itu memang begitu dominan. Pada tahun 2001, Be Inc mengalihkan fokus mereka ke peranti internet dan kemudian diakuisisi oleh Palm Inc. Palm Inc sendiri pada tahun 2011 diakuisisi oleh HP (Hewlett Packard).

Meski begitu, tidak berarti BeOS benar-benar mati. Sekelompok orang yang antusias terhadap sistem operasi masih sering mengutak-atik dan mengembangkannya. Bahkan, akhirnya muncul proyek open source bernama Haiku yang mengimplementasikan kembali sistem operasi BeOS.

Lindows

Hadirnya Linux yang bersifat free open source ternyata tidak mampu membendung, baik popularitas maupun pembajakan, Windows. Salah satu penyebabnya barangkali adalah sifat user friendly Windows yang tidak mampu diadaptasi oleh Linux.

Berangkat dari masalah tersebut, Michael Robertson pada tahun 2001 mendirikan Lindows Inc. Tujuannya adalah menciptakan sistem operasi berbasis Linux, namun mampu menjalankan berbagai aplikasi mayor yang ada di Windows. Akhirnya terciptalah LindowsOS atau sering disebut Lindows saja. Lindows dikembangkan berbasis Debian.

Lindows sempat menimbulkan polemik bahkan Microsoft sebagai pemilik Windows ikut-ikutan merasa gerah. Akhirnya supaya tidak menimbulkan masalah, nama Lindows diganti menjadi Linspire. Basis pengembangannya pun diubah ke Ubuntu.

Pada tanggal 1 Juli 2008, pemegang saham Linspire bersepakat mengubah nama perusahaan menjadi Digital Cornerstone. Seluruh aset Linspire akan diakuisisi oleh Xandros.

Pada tanggal 9 Agustus 2008, Andreas Typaldos (CEO of Xandros), mengumumkan bahwa pengembangan Linspire akan dihentikan. Komunitas open source kemudian melakukan fork terhadap Linspire dan mengubah namanya menjadi Freespire. Mereka juga mengembalikan basis pengembangannya ke Debian.

OS/2

Microsoft dan IBM, dua raksasa teknologi yang begitu menguasai jagat teknologi informasi pada tahun 1980-an, pernah bekerja sama dalam mengembangkan sebuah sistem operasi, yaitu OS/2. Mudah ditebak, OS merupakan singkatan dari Operating System. Dinamai demikian karena OS/2 merupakan pengembangkan dari PS/2 yang tadinya telah dikembangkan oleh IBM. PS merupakan singkatan dari Personal System. Pada akhirnya Microsoft keluar dari kerja sama ini dan IBM mengembangkan OS/2 sendirian.

Meskipun merupakan turunan dari PC DOS dengan tambahan fitur protected mode, OS/2 tidak tampil dalam bentuk perintah baris melainkan memiliki tampilan grafis.

IBM menghentikan dukungan terhadap OS/2 pada tanggal 31 Desember 2006. Sejak itu, OS/2 dikembangkan dan dipasarkan di bawah nama eComStation.

TrueOS

Masalah keamanan dan virus sering menjadi masalah bagi pengguna komputer. Itulah yang kemudian menjadi dasar pemikiran pengembang TrueOS untuk menciptakan sistem operasi yang benar-benar aman. TrueOS merupakan “jelmaan” dari PC-BSD, sebuah sistem operasi yang memang terkenal karena tingkat keamanannya yang tinggi.

Salah satu media penyebaran virus adalah proses pertukaran data melalui USB. TrueOS dengan cantik menghadangnya menggunakan GELI full disk encryption dan PersonaCrypt. Keduanya memungkinkan pembuatan removable home directory yang portabel namun terenkripsi.

TrueOS telah dilengkapi dengan driver binary untuk prosesor grafis NVIDIA dan Intel. Hal ini memungkinkan TrueOS menampilkan antarmuka bernuansa 3D.

Karena merupakan sistem operasi Unix-like, TrueOS dengan mudah dapat menjalankan aplikasi untuk Linux. TrueOS juga memiliki kemampuan menjalankan aplikasi Windows melalui Wine.

Beberapa Nama Lain

Masih ada lagi beberapa sistem operasi lainnya yang sebenarnya sempat muncul ke permukaan dan masih menunggu waktu untuk bisa menjadi populer, atau bisa jadi berstatus hidup segan mati tak mau. Sebut saja Google Chromium OS yang didesain untuk menjadi sistem operasi yang berfokus pada aktivitas berinternet.

Yang terkini, ada sebuah sistem operasi yang relatif baru, yaitu Endless OS. Endless OS dirancang untuk mudah digunakan sehingga seluruh anggota keluarga dapat memanfaatkannya. Di samping itu, Endless OS juga relatif tetap bisa dimanfaatkan saat tidak terkoneksi ke internet berkat kayanya konten offline yang tersedia pada sistem operasi tersebut.

Tanggapan Kamu

komentar

Hobijudi.com – Situs judi bola online terbaik terbesar terpercaya indonesia resmi dan se asia dunia internasional

Vivo Perkenalkan X20 Plus UD, Smartphone Pertama dengan Pemindai Sidik Jari di Bawah Layar

Jakarta, PCplus. Smartphone yang dilengkapi dengan pemindai sidik jari biasanya meletakkan komponen tersebut di bagian bawah layar atau di bagian belakang. Namun nantinya, sepertinya nantinya trennya akan bergeser dengan munculnya teknologi pemindai sidik jari yang bisa diselipkan di bagian bawah layar.

Pada gelaran Consumer Electronics Show 2018 yang digelar pada awal Januari 2018, Vivo memamerkan sebuah smartphone terbaru yaitu X20 Plus UD. Smartphone tersebut merupakan smartphone pertama yang dilengkapi dengan pemindai sidik jari yang dipasang di bawah layar.

Untuk menghadirkan pemindai sidik jari di bawah layar, Vivo menggunakan teknologi sensor pemindai sidik jari yang dibuat oleh Synaptics. Sensor tersebut dapat mendeteksi sidik jari dalam hitungan milidetik dan dapat bekerja dibawah lapisan layar setebal 1,5 mm. Dengan begitu, smartphone ini bisa mengadopsi layar lebar yang kini sedang populer tanpa perlu membuat bezel di bagian bawahnya menjadi tebal karena harus memasang sensor sidik jari.

Soal spesifikasi, Vivo X20 Plus UD memiliki layar 6,4 inci dengan aspect ratio 9:18, chip prosesor Qualcomm Snapdragon 660, RAM 4 GB, serta kapasitas memori penyimpanan internal 128 GB. Kemudian smartphone ini memiliki kamera belakang ganda yang sama-sama memiliki resolusi 12 mega pixel, serta kamera depan 5 mega pixel.

Vivo X20 Plus UD ini tampaknya baru akan beredar secara eksklusif di Tiongkok dengan harga sekitar Rp7,2 jutaan. Belum ada informasi lebih lanjut apakah smartphone tersebut juga akan menghampiri negara lain termasuk Indonesia.

Tanggapan Kamu

komentar

Hobijudi.com – Situs judi bola online terbaik terbesar terpercaya indonesia resmi dan se asia dunia internasional

ShopBack Optimis Pertumbuhan di Tahun Ketiga Akan Makin Meningkat

ShopBack merupakan platform gaya hidup yang mendukung masyarakat untuk dapat melakukan transaksi pembelian dengan lebih cermat dan hemat. Selama dua tahun beroperasi di Indonesia, ShopBack mencatat pertumbuhan yang cukup signifikan dengan persentase pertumbuhan bisnis sebesar 300% serta telah memberikan cashback kepada konsumen sebesar Rp 60 miliar.

Shopback berkomitmen untuk menghadirkan berbagai solusi akan kebutuhan belanja online di Indonesia, dengan layanan yang mudah, menguntungkan dan terpercaya. Fitur layanan yang dihadirkan ShopBack memungkinkan pengguna untuk membandingkan harga (mulai dari harga transportasi online, agregasi kupon diskon, serta harga pulsa paling murah), guna mempermudah pengguna ShopBack dalam membuat keputusan untuk membeli sesuatu.

Hingga pengujung 2017, Shopback Indonesia memiliki ratusan mitra dengan 1,8 juta pengguna. Angka pertumbuhan pengguna bahkan meningkat sembilan kali lipat dibanding 2016, yang hanya 300 ribu pengguna. Bukan itu saja, pada November 2017 ShopBack mendapat kucuran dana senilai USD 25 juta, dengan total akumulasi pendanaan mencapai USD 40 juta atau senilai Rp 540 miliar.

Indra Yonathan, selaku Co-Founder dan Country Head of ShopBack Indonesia mengatakan pertumbuhan ini tidak lepas dari kerjasama yang telah terjalin bersama mitra-mitra ShopBack serta ShopBacker (sebutan konsumen ShopBack) yang setia menggunakan platform ShopBack. Melihat laju pertumbuhan e-commerce yang positif, Yonathan optimis, Shopback dapat bertumbuh hingga tiga kali lipat dibanding tahun sebelumnya.

Tanggapan Kamu

komentar

Hobijudi.com – Situs judi bola online terbaik terbesar terpercaya indonesia resmi dan se asia dunia internasional

Bose Luncurkan Speaker Nirkabel SoundLink Revolve dan Revolve+

Jakarta, PCplus. Bose belum lama ini menghadirkan dua perangkat speaker nirkabel terbarunya yaitu Bose SoundLink Revolve dan SoundLink Revolve+. Keduanya tampil mewah dengan menggunakan desain aluminium yang mewah dan dilengkapi dengan beberapa fitur menarik.

Bose SoundLink Revolve dan SoundLink Revolve+ memiliki garis besar desain yang sama. Namun SoundLink Revolve+ memiliki dimensi yang lebih besar dan dilengkapi dengan pegangan untuk membawanya kemana-mana. Dua perangkat tersebut memiliki desain speaker yang dapat mengeluarkan suara tidak hanya ke satu arah saja, namun dapat mengeluarkan suara ke segala arah sehingga dapat memenuhi seluruh ruangan. Untuk menghilangkan distorsi sekaligus meningkatkan kualitas suaranya, Bose menggunakan pressure trap.

Menggunakan bodi aluminium yang tangguh, Bose SoundLink Revolve dan SoundLink Revolve+ juga dapat digunakan untuk aktivitas luar ruangan yang ringan. Kedua perangkat tersebut juga telah mengantongi sertifikasi IPX4 sehingga tahan terhadap tumpahan atau cipratan air.

Kedua speaker tersebut dapat terhubung ke smartphone dengan menggunakan Bluetooth maupun NFC. Selain itu, terdapat juga dukungan terhadap asisten virtual yang ada di smartphone seperti Siri atau Google Assistant sehingga kamu bisa mengirimkan perintah melalui perangkat ini.

Bose juga menyediakan aplikasi Bose Connect yang tersedia untuk Android dan iOS. Aplikasi tersebut dapat menghubungkan dua speaker di lini SoundLink sehingga dapat menjalankan musik secara bersamaan maupun dalam modus stereo dengan memisahkan kanal kiri dan kanan.

Bose SoundLink Revolve dan Revolve+ saat ini telah tersedia di pasaran Indonesia dengan harga masing-masing Rp4.499.000 dan Rp6.199.000.

Tanggapan Kamu

komentar

Hobijudi.com – Situs judi bola online terbaik terbesar terpercaya indonesia resmi dan se asia dunia internasional

NetApp Gandeng Binus International Hadirkan Mata Kuliah Cloud

Jakarta, PCplus. Kamu ingin mempelajari teknologi cloud lebih lanjut? Kini ada universitas yang dapat memberikan pelajaran yang mendalam mengenai teknologi cloud. NetApp kembali melanjutkan kerja sama Academic Alliance dengan Binus International University dengan menghadirkan mata kuliah Cloud Technology.

Mata kuliah Cloud Technology ini akan mengedukasi mahasiswa-mahasiswi mengenai dasar-dasar teknologi cloud mulai dari infrastruktur hingga aplikasi. Bukan cuma berupa teori, mereka akan dipersiapkan untuk menjadi cloud engineer/cloud architect dengan diperkenalkan pada teknologi hyperscaler seperti Amazon Web Services (AWS), Microsoft Azure Cloud, dan Google Cloud di laboratorium khusus.

Selain itu mata kuliah cloud technology ini juga merupakan kelas persiapan bagi mahasiswa-mahasiswi untuk mengambil Certification NCSA-Hybrid Cloud.

“NetApp menyadari bahwa sumber daya manusia memang menjadi tantangan bagi industri teknologi Indonesia. Kolaborasi Academic Alliances ini merupakan bukti komitmen kami untuk memberdayakan dan mendidik bakat muda dari generasi penerus yang berkelanjutan. NetApp ingin membimbing calon-calon ahli teknologi Indonesia, terutama di bidang cloud computing, untuk siap menghadapi masa depan,” jelas Ana Sopia (Country Manager, NetApp Indonesia).

Dalam kolaborasi ini, perwakilan dari NetApp Indonesia akan menjadi salah satu pengajar dalam mata kuliah Cloud Technology ini. Selain itu, NetApp akan membantu para mahasiswa-mahasiswi ini sehingga dapat merasakan dan mempraktikkan secara langsung materi yang diterima di ruang kelas.

Mata kuliah Cloud Technology akan dimulai pada 19 Februari 2018 dan menjadi mata kuliah wajib bagi peserta perkuliahan semester lima dari fakultas Business Information System di Binus International University. Selain itu, mata kuliah ini dapat menjadi mata kuliah pilihan bagi mahasiswa di jurusan lainnya.

Tanggapan Kamu

komentar

Hobijudi.com – Situs judi bola online terbaik terbesar terpercaya indonesia resmi dan se asia dunia internasional

ViewSonic Luncurkan XG3240C, Monitor Gaming dengan Desain Curved dan Dukungan FreeSync

Jakarta, PCplus. Produsen perangkat monitor dan proyektor ViewSonic mengumumkan kehadiran sebuah monitor terbarunya yaitu XG3240C. Monitor ViewSonic XG3240C tersebut merupakan sebuah monitor untuk para gamer yang dilengkapi dengan beberapa fitur menarik untuk mendukung saat sedang bermain game.

Dari sisi desain, ViewSonic XG3420C ini merupakan sebuah monitor dengan desain lengkung atau curved. Ukurannya pun terbilang besar yaitu 32 inci. Namun monitor ini masih tetap menggunakan aspect ratio widescreen standar yaitu 16:9 dengan resolusi 2560 x 1440 pixel yang lebih besar dari Full HD.

Untuk menghasikan tampilan yang maksimal saat kamu menggunakannya untuk bermain game, ViewSonic XG3240C ini memiliki dukungan terhadap teknologi high dynamic range atau HDR sehingga dapat menampilkan konten yang lebih jelas pada gambar, baik di area terang maupun gelap. Selain itu monitor ini juga memiliki refresh rate hingga 144 Hz untuk menampilkan adegan cepat saat bermain game dengan tambahan dukungan teknologi AMD FreeSync yang berfungsi untuk mengurangi efek stuttering atau tearing.

Spesifikasi lainny yaitu tingkat kecerahan sebesar 350 nits, serta contrast ratio 3.000:1. Kemudian untuk pilihan port masukannya, monitor ini menyediakan dua port HDMI 2.0, satu port DisplayPort 1.4, serta sebuah port audio 3,5mm. ViewSonic XG3240C juga memiliki sepasang speaker internal yang bertenaga masing-masing hingga 6 watt.

ViewSonic XG3240C rencananya akan mulai diluncurkan ke pasaran Indonesia pada bulan Februari mendatang. ViewSonic mematok harga jual monitor ini dengan harga sekitar Rp9.500.000.

Tanggapan Kamu

komentar

Hobijudi.com – Situs judi bola online terbaik terbesar terpercaya indonesia resmi dan se asia dunia internasional

TP-Link Luncurkan Rangkaian Produk Terbaru untuk 2018

Jakarta, PCplus. Pada hari Rabu (25/1) lalu, TP-Link memperkenalkan sejumlah produk terbarunya yang akan diluncurkan di tahun 2018 ini. Beberapa produk tersebut meliputi produk jaringan, smart home, serta aksesori.

Salah satu produk yang diperkenalkan adalah TP-Link Deco M5. Perangkat ini adalah sebuah paket perangkat jaringan untuk menghadirkan koneksi nirkabel di rumah kamu dengan mudah.

TP-Link Deco M5 berisi sebuah paket yang terdiri dari tiga unit wireless router. Ketiganya terkoneksi dengan jaringan mesh yang dapat terkoneksi satu sama lain dengan sangat mudah dan otomatis. Selain itu penggunaan koneksi mesh juga membuat kamu dapat menempatkan Deco M5 ini di beberapa titik untuk menghasilkan sebuah jaringan besar yang menjangkau seluruh bagian rumah.

Wilson Lu (country director, TP-Link Indonesia) mengatakan, “Rencana kami tahun ini adalah memperkenalkan produk-produk inovasi kami yang diciptakan untuk memudahkan kehidupan masyarakat. Di tengah kemajuan teknologi informasi, masyarakat menginginkan produk-produk canggih yang memberikan kenyamanan dalam hidup.”

Selain Deco M5, TP-Link juga memperkenalkan beberapa produk lain seperti wireless router Archer C3150, Archer C50, serta perangkat smart home yaitu lampu pintar LB120 yang bisa diatur tingkat kecerahan dan temperatur warnanya.

Tanggapan Kamu

komentar

sbobet indonesia bola online terbaik terbesar terpercaya indonesia resmi dan se asia dunia internasional